Мамочки, если не трудно, напишите рацион своих детей в 11 месяцев. Вот, прям, подробно по часам (плюс/минус) и объему порции (сколько печенек, тюбик или полтюбика фрукт. пюре и т.д.).
Особенно интересует рацион беззубых деток🙈 у нас еле-еле 2 зуба проклюнулись. Картошку, морковку и супы не ест. Вообще.
Что-то я загоняюсь...
Качканар
7.00 завтрак каша (гречневая, пшённая, многозлаковая, овсяная, пшеничная) или омлет
12.00 суп (картошка+морковка+лук +кабачок+цв.капуста, картошка+морковка+маленькие звездочки+лук, кабачок+тыква+марковка+лук, это всё варю с мясом (индейка, говядина, курица) или уха (картошка+лук+кабачок)
16.00 творожок+кефир+фрукты (но особо сын фрукты не ест, бывает пюре даю, бывает на тёрке тру, если мягкие то так даю)
Порция 100гр творога и 3ст.л кефира больше не выпивает. Фрукты сколько съест, но ест их очень мало.
20.00 ужин каша.
Порции супа и каш 200гр +/-
Когда мы (остальная семья) за столом могу дать печенье флёр альпин, но тоже особо не ест 1/2шт. Или могу дать хлеб, или что то из своей тарелки. Но это совсем маленькие кусочки. Мы тоже особо кусочки не едим, хотя 6 зубов уже. Даже кашу я не вижу что жуёт. Мне кажется так глотает.
Ночью перешли на 1 раз смесь 210мл воды +7л смеси получается около 240мл. Это во сколько проснётся, бывает в 2 ночи, бывает в 5 утра. Если ест смесь в 5 утра, то завтрак в 8.00
Москва
Елена Медянкина, а ваш сын сам перешёл на кашу вечером? Правда, моё у только (уже почти) 10, но две смеси сохраняется и кушает он в 23 и в 3-4 утра. Вот, думаю, как бы его пораньше и на кашку перевести. Но он уже в 20 и спать может
Качканар
Надежда, вот пока я не стала вечером давать кашу перед сном у нас тоже смесь была в 12 ночи и в 4 утра. Обычно дневной суп варила на 2 раза (обед и ужин). И вот недавно получилось только на обед. Вечером дала кашу. Ночью не проснулся в 12, а проснулся в 2 😳. На след вечер я тоже дала кашу. Опять та же история, проснулся ближе к 2 ночи. Вот и стала с тех пор вечером кашу давать. Уже неделю едим смесь 1 раз ночью 💪😉
Качканар
Надежда, Но сынок еще периодически не выпивал всю смесь. Например развожу всегда на 210мл а он в 4 утра выпьет только 180мл и все. Частенько так происходило. Скорее всего просто время подошл, чтоб перейти на 1 разовре кормление ночью. Смотрите по своему ребёнку, может он ещё не готов
Качканар
Надежда, не совсем поняла, как это ОН перешёл на кашу. Я просто дала кашу и всё. Пока что я решаю что он будет есть 😄. Возмущений ниразу небыло. Мы и на один сон вот буквально 3 дня назад перешли. Просто стал просыпаться не в 6 утра, а в 7-7.30 а ложиться не в 8, а 8.30-9 вечера. У нас был сон в 10 утра и в 4 дня после полдник. Но вот не ложится в 10 и всё тут. Дотянули до обеда, поел и сразу спать. Сегодня так же, но чуть за обедом не уснул 😅
Москва
Елена Медянкина, возможно, мой и не готов. Т.к. время между кормлениями у нас часов пять и раньше он просто не ест
Москва
Что-то вы загоняетесь))
У нас 6 зубов, из стабильного рациона только обед)
Вчера, например, было так:
Утром ездили в поликлинику, завтракала там пакетиком ряженки.
Обед - пюре из овощей, грамм 200, смешанное с мясом из банки.
Ужин - увидела у меня в тарелке рыбу и рис, и в результате ими поужинала, не знаю, сколько съела)) плюс творожок 50 грамм.
Плюс ГВ на два дневных сна и на ночь.
Ну обычно завтрак получается поплотнее, каша или омлет или бутерброд с маслом и сыром и фрукт какой-нибудь, чаще в виде пюре из банки, полбанки примерно)
Обед всегда такой. Из разнообразия только бывает баночные овощные пюре, 2 банки обычно + мясная, либо суп старшего блендерю, если есть.
На ужин если из моей тарелки дать нечего, то каша и фрукты.
Иногда бывает полдник - кисломолочка или полбанана или творожок с ужина.
Москва
Надежда , делаю бутерброд, обрезаю корочки со всех сторон, кладу на тарелку, ставлю перед дочкой))
Сыну было дело на кубики нарезала. Так он потом в руку брать ничего сам не хотел, чтобы укусить, мне не понравилось))
Даллас
По часам не скажу, никогда не слежу так четко за временем.
До года кормила как обычно, в перерывах прикорм. В этом возрасте только завтрак начала потихоньку заменять на еду обычную. Дочка уже ела кусочки преимущественно. Объем/вес еды никогда не приходило в голову замерять. Голодная - ест, насытилась - перестала есть. Это нормальные здоровые отношения с едой.
На завтрак омлет ела, кабачковые вафли любила, ленивые вареники. Если каша (очень редко в нашей семье), то пшенка на молоке или овсянка на воде с сыром и яйцом. Ягоды, натуральный йогурт. Домашний хлеб с печеночным паштетом с грушей.
В обед овощи (брокколи, тыква, печеные перцы и помидоры, горошек, кукуруза, зеленая фасоль, морковь, спаржа), могла дать паштет или тушеную говядину, курицу волокнами. Макароны дочка ела, картошку сладкую и обычную печеные.
Вечером овощи, рыба может быть, креветки волокнами. Паучи овощные она любила. Кефир я ей делала с ягодами/фруктами/сладкими или нейтральными овощами. Ягоды.
Как-то так.
Но основная еда была еще молоко. Прикорма съедала относительно не много, может 3-5 ст.л. за день. Мне важнее было разнообразие и максимум пользы.
Воронеж
зубы никак не влияют на качество жевания. в этом возрасте в любом случае у подавляющего большинства деток только передние зубки, а ими кусают, а не жуют
в 11.5 перешли полностью на взрослый стол, слегка адаптированный - без острых специй, зажарка на воде (практически просто тушили овощи)
никаких полтюбиков или пюрешек
завтрак каша, полмерного стаканчика от мультиварки (это около 80гр) хлопьев. в 8 утра
перексус творог/банан/фрукты в 11-30
обед суп в 14-30 - 2-3 половника супа
ужин в 18-30 гарнир + мясное что то (преимущественно из фарша/рубленного мяска/печенки/рыбки).
20-30 кефир и спать
Москва
У меня кусочки не ест и к общему столу хорошо если к году перейдём.
У нас утром каша в 10:00. Детские разводила на 160-180 мл воды, сейчас начали есть обычные хлопья, пока чуть блендерю.
В 12-13:00 творожок и печенье
В 16:00 обед овощное пюре +мясное. И даю кусочки овощей или фруктов, но с ними пока скорее играет, чем ест.
В 18:00 фруктовое пюре упаковку, очень его любит
В 20:00 ещё каша (но этот приём пищи буду чем-то заменять омлет или что-то подобное)
Перед сном биолакт и грудь. Пока были дневные кормления грудью, ел намного меньше
Москва
У моих тоже поздние зубы. К году у дочки 2, у сына 4.
9 утра (завтрак): каша 200г, фрукты 100г (делаю в блендере)
12 часов: смесь 150 мл, идем спать
16 часов (обед): овощи 200-300г+мясо (до 100г). сначала пробую кусочки, иногда прокатывает. если совсем не ест, блендерю.
20 часов (ужин): творог и фрукты по 100г, сок теплый 100г.
где то в ночи смесь 150 мл
в перерыве могу дать банан, огурчик (серединку) или еще какой фруктик кусочками. Пока успехи не очень.
Хайфа
Моему 9 месяцев, тоже только два зуба. Мы на самоприкорме с 7 месяцев, сейчас два приёма пищи + перекус. На завтрак даю омлет+ каша+ салат(огурец, помидор, авокадо / сырники политые фруктовым пюре или йогуртом + фрукт/ творог +каша+печёное яблоко
Обед: картошка (вермишель, рис, гречка)с фаршем (рыбой, котлетой)+ салат+ цв.капуста и брокколи
Перекус: фрукт/ помидор с моцарелой/ йогурт
Челябинск
Нам 11мес. 8 зубов. В 10.00 Каша (рисовая,кукурузная,манная,геркулесовая,5 злаков) на молоке + фруктовая пюрешка иногда не даю. В 12.00 сон и грудь чтобы уснуть. В обед 14 -14. 30 мясное пюре баночное 2 банки или 1б мясного+1б овощного пюре, в 16-16.30 спать с грудью. В 18.30-19.00 творожок или биолакт и на улицу, с улицы приходим ужинаем 1б мясного пюре или гречка с говядиной тоже баночное. Днём даём всегда, что-нибудь типо печенки, огурчик или фрукты какие-нибудь. Кусочки выплёвывает, ест только если что-то мягкое. И спать, ночью грудь. Рыбу не признаёт, супы пробовала варить, по началу ела, потом отказалась. Общий стол не признаёт.
Рязань
В 11 месяцев уже ел все, что и мы. Утром 8.00 каша (рис, гречка, овсянка, мультизлак, манка, кус кус, и другие), обед 12.30 суп (рыбный, гороховый, борщ, щи, куриный с вермишелью и любой другой), ужин в 17.00 гарнир (картошка или крупы, брокколи)и что-то мясное типа котлетки, тефтели, макароны с фаршем, овощи, омлет со шпинатом и прочее. Перед сном творожок и 2 печеньки. В перекусах днем даю кукурузу в початке, ягоды, фрукты и овощи дольками, сырники, блины, оладьи. Что захочет в общем. Из жидкости только вода. Ребенок на гв, грудь только на сны и ночью.
