Девочки, у кого дети вставали рано , когда перешли на более поздний подъем?
У нас пока увеличивалось ВБ и сбрасывались сны, график в течении года менялся. Сейчас нам год и месяц, спим один ДС. Так вот, независимо от того во сколько мы ложимся, встаём в одно и тоже время в 6 утра в бывает и в 5:30. Пробовала укладывать позднее все равно встаёт в свое время и спит суммарно ещё меньше.
Общее время ночного сна обычно 9 часов выходит, при норме 10-11 часов.
Я так понимаю, что теперь этот график с нами надолго, пока последний сон не скинет ?
