Ребенок не может войти в режим

Вам надо посмотреть, сколько ребёнок должен спать днём в вашем возрасте, сколько бодрствовать. Ночь длится 10-12ч. Днём ВБ 2:15-2:30ч, дальше сон. Начинайте укладывать минут за 5-10до окончания ВБ, либо по признакам усталости.

У вас должно быть три сна. Если ребенок спит слишком мало - это перегул, его сложно уложить спать, усталость накапливается. Начинаются истерики, перевозбуждение в виде чрезмерной активности, капризы. Поэтому он легко может внезапно проснуться и потом с трудом уснуть. Сколько у вас снов, как долго спит дневные сны и сколько по времени ночной сон?

А что вы там вводите?, наблюдайте за малышом. Режим дневной априори не хороший если ночь длится 5 часов. Вам нужно завести дневник примерно 5 дней фиксировать - пробуждение, длительность первого ВБ, начало и конец первого сна, 2е ВБ, 2й сон, 3е и 3й сон, затем 4е ВБ (в основном у детей вашего возраста 3 сна) допустимо ещё 4ре, сейчас может быть переходное время. Затем вы в сумме считаете сколько в среднем ребенок гуляет днём и спит (днём и ночью) и более менее будет видна картина происходящего и что можно корректировать.

Что-то она у вас мало спит в вечернее и ночное время. В вашем возрасте часов 14-15 спать должен ребенок в сутки. И если ночью так мало, то день должна тогда почти весь проспать. Я бы поговорила с педиатром и неврологом, почему суточной нормы сна у ребенка нет, если это конечно так. Потому что режим режимом, но если ребенок в целом мало спит, то это уже про другое.

А какой режим у вас суточный? Сколько спит днём и какое ВБ между снами?

попробуйте уделить внимание тому какой воздух в квартире...осень наступила,все окна позакупорили и дети часто очень страдают от недостатка кислорода..Оденьте на сон потеплее и откройте форточку и посмотрите сработает или нет..