Девочки, хелп)
Сын уходит в ночь в 20.00, ест два раза ночью и вот начинает просыпаться в 5:30-6:00. Соответственно это очень рано и я его докачиваю. После стабильно подъем в 7.00. Вопрос, как убрать эти докачивания? Я понимаю, что утром сон уже поверхностный, но и вставать в 6 не вариант. Он начинает крутиться, будить себя руками...видно,что готов спать дольше, но сам не заснёт. Вода, соска, поглаживания, всё не то
Он у вас за это время спит свою ночную норму, если вставать в 6 не вариант, то только укладывать на ночь позже