В свежем, необработанном виде едят ваши дети? И чем вы руководствовались при выборе этого количества?
Смоленск
сырые овощи не ест. фрукты-сколько пожелает. кстати стал есть фрукты всего пару месяцев назад-сначала влюбился в апельсины, ну а потом пошло-поехало)
0
11.12.2011
Ответить
Москва
фрукты сын не ест. а овощей чем больше могу дать сырых, тем больше радуюсь. летом один прием пищи полностью необработанный температурой - обязательно.
руководствуюсь тем, что только в такой пище максимум необходимых полезностей.
0
11.12.2011
Ответить
Москва
зимой в тае ел манго. сейчас вот пробовала дать - никак.
очень любит арбуз!!! на этом все. иногда сладкое яблоко, но очень редко. и очень избранных сортов. от всего остального отплевывается. если даже подмешиваю педприкормовскую дозу, кривится, перестает есть :)
0
11.12.2011
Ответить
Чита
у нас с хорошими фруктами в городе напряг. Только китайские, которые не портятся месяцами((
а так обычно груши, бананы, яблоки - постоянно предлагаю,сколько захочет,столько и ест. Ягоды тоже по желанию - сейчас они замороженные, кислые и ест неохотно,даже с сахаром. Из овощей любит кабачок сырой, морковку может пожевать, но почти всю выплевывает, иногда капусту.
В общем, была бы возможность - ел бы все и неограниченно.
0
12.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
сколько съест. постоянно предлагаю груши, бананы, яблоки, хурму,виноград. бананов может два слопать сразу, грушу одну целиком в два-три приема
овощи с каждым приемом пищи - огурцы, помидоры, морковка. греческий салат - наше все) им можно заменить Агате и завтрак, и обед, и ужин
когда готовлю, всегда даю ей похрумкать перец, капусту, свеклу, кабачки, тыкву
с нетерпением жду поездки на шри-ланку, там будем есть одни фрукты и овощи!!!
0
11.12.2011
Ответить
Москва
Моя много ест фруктов-не считала сколько,примерно-10-15 в день (например,по 3-киви,бананы,яблоки,груши) и обязательно с полкило винограда (это любимое).
Сезонно ягоды с грядки тоже много.
Овощей сырых меньше-стандартно 2 в день (например,морковь,кабачок)
Фрукты всегда на виду. Ест без ограничения,иногда вместо завтрака-обеда-ужина.
У нас еда по желанию.
0
11.12.2011
Ответить
Москва
ничем не ограничиваюсь в выборе количества- сколько хочет, столько и съест)))
0
11.12.2011
Ответить
Красногорск
Сейчас на фоне зубов ест совсем мало. думаю, не больше одного целого фрукта в день. Летом основным блюдом были ягоды, зимой налегает на цитрусовые и гранат. Почти каждый день целый банан с кашей (правда, может всего две ложки съесть))) овощи сырые не жалует пока, любит на пару.
0
11.12.2011
Ответить
Орск
Гоша много ест огурцов и яблок. За день может съесть около 2-3 больших. Любит. Еще мандарины и морковка...капусту может у Клима отобрать... Ничем не руководствуюсь просто всегда доступно ( знает где) хочет-берет
0
11.12.2011
Ответить
Москва
Не особо много, но ест. Все время что-то жует, но как-то недожевывает, мне отдает обкусанные фрукты)) Сейчас яблоки, мандарины, бананы, виноград, огурцы. Летом конечно выбор побольше.
0
11.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
К моему глубокому сожалению, мой не ест вообще никаких фруктов и овощей сырых :((( ну кроме бананов, но там думаю мало что полезного....
0
11.12.2011
Ответить
мой целый день ест только фрукты и овощи, очень много (кстати фрукты стал есть только 2 мес назад).
0
11.12.2011
Ответить
