Детки от полутора до двух лет.
у нас меню устоялось уже пол года где-то.
Завтрак - каша, либо каша+творог
Обед суп, либо овощи+мясо или рыба. если после занятий, то питьевой йогурт и сразу отрубается спать.
Полдник творог+фрукты, если перед тихим часом пил йогурт, то на полдник кушает что-то более плотное типа овощи +мясо,суп и тп
Ужин каша перед сном.
завтрак - каши с бутербродом (батон+масло+сыр), запивает чаем, компотом
обед - суп с мясом или борщ с хлебом, запивает чаем или компотом
полдник - кефир (йогурт) с печеньем или домашней выпечкой (если что успею)
ужин - овощи или крупы (рис, гречка) с мясом или рыбой
перед сном - творог
Завтрак:Каша,компот,печенька
Обед:мясо/рыба+гарнир(смешиваю в блендере или вылкой) или суп,компот
Полдник:творожок или молочко или кашка детская жидкая(типа фрутоняни),печенька,чуть-чуть фруктов иногда
Ужин:смесь нан3
На завтрак кашу, иногда омлет. В обед суп, овощи,хлеб. В полдник творог, кефир, йогурт и покупаю банки (яблоко сосливками, персик со сливками). Ужин опять суп) и фрукты.
На завтрак кашу, иногда омлет. В обед суп, овощи,хлеб. В полдник творог, кефир, йогурт и покупаю банки (яблоко сосливками, персик со сливками). Ужин опять суп) и фрукты.
На завтрак кашу, иногда омлет. В обед суп, овощи,хлеб. В полдник творог, кефир, йогурт и покупаю банки (яблоко сосливками, персик со сливками). Ужин опять суп) и фрукты.
утро-каша
обед-суп
полдника нет,от творога давно отказался.
ужин-рыба или мясо с гарниром.или овощное рагу
на ночь йогурт (ест под настроение)
завтрак - каша с ягодами, кусочек сыра
обед - суп овощной или овощи с мясом или рыбой
полдник - фрукты
ужин - творог и кефир или творог и фрукт
Моя дочка почти ничего молочного не ест. Любит только сыр, а молоко, кефир и творог у нас не идет. До года ела творожок с сахаром, теперь ни в какую. Выкрутилась я вот как: она у меня кашки по утрам с удовольствием ест. Уже год (нам сейчас 2) варю ей поочередно рисовую молочную кашку или овсяную. Остальное овощи, фрукты (кроме цитрусовых), мясо. хлеб. сухофрукты, печенье, ест все, что и мы с годика.
Мы тоже не едим молочку((((я ему вместо творога на полдник делаю либо сырники,либо запеканку!