Войти

Меню. Покритикуйте!

Женни
Николай, 16 лет 2 месяцаГригорий, 11 лет 1 месяц Горячий Ключ

Пшеничную можно, ячневую. Цельнозерновые крупы стоит типа овсяной, полбы.

Вы ревень в каком виде обычно даете?

Я сейчас из фруктов то же самое даю кроме персика, летом будет поразнообразнее. Можно ягоды добавить. 

Зелень давайте свежую чаще, любую, из бобовых можно чечевицу, нут, маш - из них оптимально готовить безмясные супы-пюре, тушить с овощами или давать с сырыми (морковь-лук-чеснок) типа такого рецепта).

Если нужна критика - фрукты с кашами не сочетаются. Каша с молоком тоже, так что на воде варить оптимальнее всего. Кисель в питании ребенка ни к чему.

0
21.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Вот, гляжу по комментариям - никто манку даже не предложил! Значит, не стоит и начинать))) А то меня бабушка с дедушкой уже замучали: "Ты выросла на манке, мы выросли на манке, вообщевесь русский народ вырос на манке! А ты ребенка голодом моришь"))) А предложенные вами каши попробуем!

Ревень в суп кидаю. Я его сама сырой попробовала - гадость знатная. А в супе - не поймешь, просто безвкусный какой-то...Но, наверно, полезный?)))

Персик баночный мы тоже редко-редко едим (так, когда на меня найдет))))...Жду с нетерпением этого лета! Ох, напробуемся)))

Про бобовые хотела уточнить: в тот день, когда даю суп из гороха/фасоли вообще мясо не давать?

За критику - спасибо! Но не совсем поняла: на коробках детских каш читала (мы, правда, коробочные никогда не ели, я всегда сама варю), что везде каша с каким-либо фруктом...И чаще всего с молоком...

0
22.03.2013
Женни
Николай, 16 лет 2 месяцаГригорий, 11 лет 1 месяц Горячий Ключ

А что в самой манке полезного? Да, все росли на манке, отчасти поэтому сейчас сложно найти здоровых людей уже даже к 20 годам.

Ревень в супе - неа, бесполезный и даже вредный, особенно если варите его долго. При долгой термической обработке щавелевая кислота, содержащаяся в нем, переходит в неорганическую форму и оседает в виде кристаллов, вызывая заболевая почек и ревматизм. Если что - это не я придумала:)

Насчет бобовых как знаете, главное в одном приеме пищи не сочетать - это серьезная нагружка на пищеварительный тракт и почти нулевая усвояемость. 

Насчет коробочных каш я развожу руками. Макдачники тоже якобы пропагандируют здоровое питание... Чтобы не быть голословной насчет вреда круп-молока-фруктов - вот здесь есть таблица

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Про систему питания - это вообще сложный вопрос...Раздельное питание, как и многие другие "диеты", - это одно из направлений...Я не говорю, что оно вредно, но и полезность его не доказана...

а вот про ревень хотелось бы поподробнее: а как тогда его готовить?

Про манку - полностью с вами согласна. Поэтому и не даю))) И не горю желанием...Просто хотелось для разнообразия попробовать... 

 

 

0
22.03.2013
Женни
Николай, 16 лет 2 месяцаГригорий, 11 лет 1 месяц Горячий Ключ

Раздельное питание оно сродни погоде за окном:) Его можно соблюдать, можно игнорировать, можно не принимать всерьез, но физиология пищеварения от этого не меняется. Полезность его могут доказать лишь те кто питался традиционным способом и раздельно, соблюдая его по-настоящему и почуствовав изменения на себе и своем здоровье.

Насчет щавелевой кислоты то же самое актуально про шпинат и щавель. Шпинат я не варю: обдаю очень горячей водой или добавляю в уже готовое блюдо при выключенной комфорке. Видимо, здесь поступать также или искать блюда с ним сырым.

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Насчет щавеля - поддерживаю))) У моих родителей в саду растет чудесный куст щавеля. Сама помню из детства (и до сих пор осталось) - нет ничего приятнее подойти и заточить пару-тройку листиков с куста)))) А вот чтоб добавлять в супы или в другие блюда - как-то нет желания... Буду прислушиваться к интуиции)))) Да и в целом к зелени (укроп/петрушка/зеленый лук) у меня такое же отношение - лучше есть сырыми))) как и к фруктам - только в цельных (не баночных!!!) есть какая-то польза...Хотя бы та же "живая" клетчатка...

Шпинат для меня, честно, загадка....Мы никогда его не ели, но хотелось бы для ребенка все лучшее(полезное) и вкусное...Попробую добавлять ревень сырой (немного отваренный?) в супы...

А вы лично на себе не проверяли пользу раздельного питания?))

 

 

0
22.03.2013
Женни
Николай, 16 лет 2 месяцаГригорий, 11 лет 1 месяц Горячий Ключ

Про клетчатку согласна польностью, хотя зелень бесценна по своему составу.

Я шпинат для себя открыла с прикормом ребенка. Покупаю обычно замороженный, а летом несколько раз попался живой. 

Проверяла и проверяю:) Знаю уже про  этот принцип лет 13 точно, почерпнув его в санатории "Кивач", по возможности всегда пользовалась и так питалась. Когда на некоторое время отступала - мне самой же было сложнее 9появлялась сонливость, плохое настроение, раздражительность, какие-то болячки вылезать начинали). Ребенка с начала прикорма кормила раздельно, хотя, поддавшись на нормы и стандартные детские меню, нарушала определенные правила, поэтому искала-искала литературу, которая была о детском питании и в то же время раздельном. Такая книга в итоге нашлась, я про нее писала отдельным постом.

0
23.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Спсибо за ссылку! прочитала...Есть информация к размышлению...Но тоггда уж точно - прощай общий стол))) Мой муж никогда не согласится ТАК питаться...

0
25.03.2013
Женни
Николай, 16 лет 2 месяцаГригорий, 11 лет 1 месяц Горячий Ключ

Пожалуйста. У меня муж питается традиционно, а я вместе с ребенком. Наша готовка занимает 1/10 по времени и трудозатратам (помыть-отмыть-запечь-сварить-убрать) по сравнению с готовкой для него. Но я пишу не для того, чтобы вы следовали такому же образу жизни как в моей семье, просто как пример. Для меня важно мое здоровье и основы рационального питания, которые я привью ребенку на всю жизнь, мужа стараюсь понемногу убеждать в необходимости менять образ жизни, но взрослого человека не переделать, разве что служить личным примером:) Важно, что вы знаете об этом и если захотите будете следовать хотя бы отчасти, и в целом к такой информации уже станете относиться с пониманием почему это имеет смысл.

0
25.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Вот именно - отчиасти! я готова к экспериментам, просто мне надо немного времени обдумать, принять...С некоторыми утверждениями (типа мясо и каши несовместимы) я согласна! А вот что молочные каши - вредно, для меня нонсенс...

0
26.03.2013
Женни
Николай, 16 лет 2 месяцаГригорий, 11 лет 1 месяц Горячий Ключ

Конечно-конечно:) Молочная каша - тот же белок с углеводом (крахмалом), как и в случае с мясом, поэтому... не буду вас больше разочаровывать, хотя могла бы про молоко, творог и прочее:)))))

0
26.03.2013
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону

А яйцо не даете? Мы 2 раза в неделю обязательно едим в виде парового омлета с овощами или суфле.

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Яйцо даем "как придется"...Если есть вареное - то даем, а нет - так специально не готовлю...Надо взяться за себя и заставить готовить! А расскажите как готовить суфле?

0
22.03.2013
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону

Можно готовить мясное или рыбное. Кусочки филе(курица,индейка или рыба),сырое яйцо смешиваю в блендере с любыми овощами и зеленью. Можно добавить столовую ложку отварного риса. Выливаю эту массу в смазанную маслом формочку и готовлю на пару в мультиварке. Кстати,единственный доступный мне способ приготовления кукурузной каши-в мультиварке. По-другому у меня никак не получается.

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Э-э-э,не совсем поняла: с любыми...??

0
22.03.2013
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону

С тем,что есть в наличии. У меня это обычно брокколи,цветная капуста,тыква,кукуруза,морковь,немного лука. Можно по отдельности,можно все вместе.

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Ой, во-первых, у меня похоже компик тормозит и ваше сообщение не все долетело))) А теперь все перечитала, поняла! Спасибо за подробный ответ! Уже поняла, что мультиварка - это супергаджет! Надо мужа раскрутить)))) А кукурузная каша для меня - это из области фантастики (как ни пытаюсь, все как выходит)))))

0
22.03.2013
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону
Я без мультиварки как без рук.:-) Совсем не лишняя вещь на кухне!
0
22.03.2013
Таля
Дим Димыч, 14 лет 10 месяцевМалыш, 12 лет 8 месяцев Анапа

Извиняюсь, что влазею. тоже хочу приобрести этот чудо девайс, правда сомневаюсь, как бы не стал пылесборником на кухне.Нам на свадьбу дарили соковыжималку и блендер, все так и стоит в коробках, только по городам переводим уже третий год)))

 

0
23.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Мы покупали пароварку - вот уж совершенно ненужная штука! (ладно хоть недорогая!))) А вот на мультиварку посматриваю давно...Просто она электричества жрет расходует много - это меня и останавливает (пока)....

0
25.03.2013
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону
Совсем немного,даже разницы не заметила.:-)
0
25.03.2013
Ксюша
Даша, 14 лет 10 месяцевВладислав, 9 лет 7 месяцевВадим , 4 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Я в суфле еще немного молока или сливок наливаю. И готовлю (если не в мульте) - в силиконовых формочках в духовке. Из-за молока суфле нежнее получается по консистенции

0
22.03.2013
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону
Я тоже молоко или сливки добавляю,если они есть в наличии. Но и без них получается довольно нежно.
0
23.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Спасибо большое за рецепт! Надо попробовать)))

0
25.03.2013
Ольга
Ванюша, 15 лет 2 месяца Самара

Вполне хорошее меню! Я бы на обед попрововала ввести супчик! я варю так : 1 говяжья фрикаделька, 1 свиная фрикаделька (фарш свой доиашний разделяю порционно на фрикадельки и замораживаю, оч удобно), 1 картофелина, 1 маленькая морковка, 1 маленькая луковка! все варю час, перемалываю (или можно вилкой растереть), солю прям в торелке уже! Уплетает с хлебом! в садике ведь дают супчик на обед!!!! попробуйте!!!

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

У меня чаще и получается супчик, просто я так неудачно написала...Если нет времени (желания), то я варю только овощи и открываю банку с готовым мясом (это редко - раз в неделю), а все остальное время стараюсь варить сама (правда, опять же ленюсь и варю на 2 дня суп), но вроде не успевает надоесть)))) А моему если хлеб сразу дать, то он суп уже не будет...Поэтому у нас хлеб на десерт))))

0
25.03.2013
Ольга
Ванюша, 15 лет 2 месяца Самара

У меня с хлебом таже история, поэтому я режу его на маленькие кубики даю по одному кусочку и три ложки супа, потом опять кусочек и три ложки супа!!! Про мясо из банок: я тоже даю иногда но на ужин, и даю его с картошкой (крупную картошку режу на мелкие полоски как для фри, сбрызгиваю подсолнечным маслецом и чуть-чуть солю, кладу в контейнер для микроволновки и запекаю в микроволновке два раза по две минуты. получается печено вареные ломтики картофеля) с баночным мясом мой лопает на ура!!!

0
25.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

О, спасибо за рецепт))) Обязательно попробуем! И с хлебом тоже эксперимент поставим))) Только, боюсь, что увидит тарелку с ломтиками хлеба и будет кричать "Мне!!!", а про суп и забудет сразу...Но попробовать можно)))

0
26.03.2013
Ольга
Ванюша, 15 лет 2 месяца Самара

Я сажаю малогов стул, включаю мультик или сказку читаем, ставлю рядом с собой еще одну табуретку, на нее блюдце с хлебом и из под стола даю пока она отвлечен!!!! Иначе никак)))

0
26.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

О, мы тоже без телека не едим) Только мы требуем "Ту-ту!" (паровозы) - фанаты мы)))

0
27.03.2013
Ольга
Ванюша, 15 лет 2 месяца Самара

У тебя Ваня уже говорит??? мой Ваня тоже фанател от них одно время... теперь мы смотрим покойо или смешарики или лунтика или барбоскиных))))

0
27.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

О, моего не заткнешь))) Болтушка, весь в мать! У нас достаточно большой уже словарный запас))))

А к мультикам мы пока спокойно относимся: единтсвенно, что нравится - "Ну погоди", наверно, потому что там животных много и они хорошо узнаваемы. Мой постоянно комментирует "Уууу бам!" (Волк упал/ударился), "Ка ай-ай-ай" (зайка накосячил))) и так далее))))

 

0
31.03.2013
Гульнара
Александра, 28 лет 9 месяцевНастенька, 14 лет 8 месяцев Москва

Можно уже рыбку вводить. Мы хорошо едим треску и ввиде супов и на ужин с картофельным пюре.

0
21.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Ой, я про рыбу не написала))) Мы ее тоже кушаем, но не часто...Обычно готовлю на всех (типа морского окуня или минтая в духовке запекаю) и на ужин со всей семьей немного ест. Но как полноценное блюдо - не готовлю...Надо пнуть себя))))

0
22.03.2013
Таля
Дим Димыч, 14 лет 10 месяцевМалыш, 12 лет 8 месяцев Анапа

Можно рыбные котлеты замутить, мой правда не ест, хотя вкуснополучаеися, но я сразу свой садик вспоминаю))

0
25.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Поделись рецетом!!!!

0
26.03.2013
Таля
Дим Димыч, 14 лет 10 месяцевМалыш, 12 лет 8 месяцев Анапа

Я делаю на глаз, в основном минутай покупаю, разделываю филе, добавляю лук , яйцо, картошку, они не такие сухие получаются, вместо сухарей можно манку. И с подливой потушить, обжарить лук с морковкой и залить томатом.

0
26.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Судя по рецепту - нямка получается))) А вот по трудозатратам - жуть))) Это ж все почистить (а рыба так вообще фу-у-у!), помыть, перетереть, пожарить, залить...За рецепт - спасибо большое, может когда-ибудь и решусь)))

0
26.03.2013
Таля
Дим Димыч, 14 лет 10 месяцевМалыш, 12 лет 8 месяцев Анапа

А можно готовые уже филе купить, просто они сильно вооруженные и там один лед, но вкусно тоже, разморозила они без костей, все в мясорубку покидала и котлеты, рыба то тоже мороженная. Можно еще морской язык замороженный взять

0
26.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Ага, я тоже сразу пр филе подумала...А потом вспомнила, что филе - кака! Разморозишь, а самого-то филе кот наплакал((( Ладно, буду силы копить на настоящие котлетки))) А мы сегодня вместе с кошкой минтай ели))) Я сварила ей минтай, пока разделывала, сын подошел и половину умял))) Смешно...

0
27.03.2013
Таля
Дим Димыч, 14 лет 10 месяцевМалыш, 12 лет 8 месяцев Анапа

Ну вот, значит котлеты ему ообязательно понравятся.

0
27.03.2013
Ксюша
Даша, 14 лет 10 месяцевВладислав, 9 лет 7 месяцевВадим , 4 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Каши: у нас каждый день разные (пшеничная, 5 злаков, рис, гречка, овсянка, кукуруза, манная, пшенно-рисовая, ячневая). Просто пшенная тяжеловата до 3-х лет. Я тоже варю каши напополам с водой.

Обед: сварите суп-пюре из шпината. Еще я даю стручковую фасоль.

А вы все еще банки кушаете? У меня дочке полтора года, уже давно на общем столе (стараемся правильно питаться: котлеты на пару, запеченное, минимум приправ)

Яйца-уже написали вам. Я тоже омлетом делаю с кабачком и зеленым горошком. Или вареное даю просто за завтраком (а перед этим дочка сама его чистит )) мелкую моторику развиваем)

На ужин иногда даю лапшу с сыром тертым. Или молочный суп-лапшу (как в садике было).

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Расскажите, как варите пшенно-рисовую (ни разу не варила) и кукурузную кашу (пыталась варить, но никак не разваривается!)...И про шпинатовый суп тоже расскажите! Где покупать, в каком виде, как варить? Мы просто такой продукт никгода не ели (даже взрослые)))) Банки мы едим только когда мне патологически лень)))) Но я стараюсь готовить! Банки максимум раз в 2 недели (мясные немного чаще). Супы, котлеты, каши общие (просто немного не досаливаю в общую кастрюльку). А макарошки мы тоже уважаем))) Но мне почему-то кажется, что это не очень полезный продукт и стараюсь давать их пореже....

 

0
22.03.2013
Ксюша
Даша, 14 лет 10 месяцевВладислав, 9 лет 7 месяцевВадим , 4 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Пшенно-рисовая каша: я покупаю хлопьями быстроваримыми. Там в составе рис и пшено и все. Просто это дело в виде хлопьев и варится 3 мин.

Кукурузную-я сама ее люблю. Она и не должна быть размазней. Крупинки все равно останутся. Мин 20 кипячу и все.

Шпинат покупаю в отделде заморозки. Он в виде шариков. Варю на основе нескольких фрикаделек (их потом легче в блендере смолоть), добавляю кучу овощей (кабачок, цв.капуста, картошка и тд) в т.ч. и шпината несколько шариков. Как сварится-все в блендер. Получается зеленая жижа...я лично не могу это пюре есть...А дочка лопает с удовольствием

Макароны-я тоже редко даю (сами тоже нечасто едим). Это медленные углеводы, изредка не повредят :)

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Спасибо большое за подробные рецепты))) Шпинат надо найти! А кукурузную кашу еще раз попробовать! Есть где разгуляться))))

0
25.03.2013
Таля
Дим Димыч, 14 лет 10 месяцевМалыш, 12 лет 8 месяцев Анапа

Ого, у вас уже такое разнообразие, мой в два раза меньше ест, при том что мы уже и не на гв(((

0
21.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

А я очень переживаю: отлучу от груди, а сын получать не будет всего, что надо...Я в титю уж очень верю))) Сколько бы он ни съел, мне все хочется, чтобы ЕЩЕ поел)))) Все кажется, что голодный))) или мало полезностей получает...В общем, кипишная я мамка)))) А вы смесь кушаете?

0
22.03.2013
Таля
Дим Димыч, 14 лет 10 месяцевМалыш, 12 лет 8 месяцев Анапа

Нет, я категорически против смесей, да и кормить хотела долго, просто он не ел вообще ничег 

и устроят сосал грудь, я уже просто очень устала и еще гемоглобин у него упал, так как мясо не ел, я вообщем и завершилась,давала кефирчик, потом получше стал кушать, но сейчас это беда. Каши кушает, полочку любит, но выплевывает картошку и мясо, так что боримся.

0
23.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Мы тоже до 1,4 почти одну титьку ели! А потом прямо как жор напал! Потом заболели (ротавирус) опять 2 недели на одной тите висели...Сейчас отъелись и снова стали меньше кушать...Так что я стараюсь - пусть немного ест, но чтобы очень-очень разнообразно! А мясо я прямо заставляю есть - сначала мясо, потом уже овощи (сколько уж съест!) Потому что из всех продуктов - на первом месте у меня мясо)))) Мы тоже боремся периодически - т омультик включишь, то сказку расскажешь, то паровоз изображаешь...в общем, как в рекламе)))

0
25.03.2013
Таля
Дим Димыч, 14 лет 10 месяцевМалыш, 12 лет 8 месяцев Анапа

У нас даже как в рекламе бесполезно, как видит что я с ложкой ндвигаюсь, сразу бр-р-р делает, мясо можно сказатьне ест, устала только готовить в пустую, печатаю может мультя  облегчит жизнь. Я вообще честно не знаю чем он питается и живот откуда, мне иногда кажется что это солнечный ребенок 

0
25.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

))) Мы начинали ( и до чих пор иногда балуемся) баночным мясом - оно там перетерто просто в кашу, жевать не надо и не давится. А вот в супе - плохо ест - надо чтобы перетерто было мелко-мелко (мы сначала фарш крутим на 2 раза, потом после варки еще и блендерю) - тогда ест. Хотя, под настроение и из нашей тарелки) спокойно гуляш кусками рубит)))) так что не поймешь его!

0
26.03.2013
Таля
Дим Димыч, 14 лет 10 месяцевМалыш, 12 лет 8 месяцев Анапа

да вот же не поймешь, мой и баночное не ест ни в какую, сейчас вся ответственность по готовке легла на бабушкины плечи, теперь только и слышу из кухни возмущения, что он не ест ничего, хотя она умудряется в него что-то все таки запихнуть))

0
26.03.2013
Наталья
Ритуля, 14 лет 11 месяцевТася, 12 лет 2 месяца Ижевск

а мы еще едим печень куриную. и рыбу. А супы, Лиз, не готовишь?

И компоты еще. Варю из кураги и чернослива и еще даю ему постоять до обеда. Без сахара, а такой сладенький получается, что доча, тоже не водохлеб кстати, но его пьет.

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

На обед у нас обычно суп! Просто я так написала, что овощи+мясо. А по честному - я варю суп на 2 дня: фрикадельки говяжьи (или индейка или кролик)+разные-разные овощи. Но мы все еще блендерим все, не хочет кусками есть! Поэтому и получается мясо-овощная каша на обед)))) Печень изредка (может, раз в месяц) заставляю себя готовить...

А компот варю, когда не лень...А лень часто...Особенно, когда вижу, что плохо пьет, то и мне еще ленивее варить....

 

0
22.03.2013
Наталья
Ритуля, 14 лет 11 месяцевТася, 12 лет 2 месяца Ижевск

я тоже на 2 дня. сейчас стала на всех готовить супы. так удобно стало.

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

У нас папа только раз в день (ужин) кушает, остальное - на работе или утром, пока мы спим...Так что суп актуален только для нас с Ваней)))А я готова все что угодно есть (даже брокколи - бее-е-е) лишь бы он ел...Так что я суп тоже для всех (я+Ваня) готовлю)))) А так хочется и заготовочку какую-нибудь добавить и майонезика и подсолить побольше...Мммм...Зато, утешаю себя мыслью, что я такая здоровая-здоровая буду)) (в плане именно здоровья, а не веса))))))

0
22.03.2013
Наталья
Ритуля, 14 лет 11 месяцевТася, 12 лет 2 месяца Ижевск

ну да. про суп я тоже имела в виду Я+ Ритулька)))) что-то добавить - это точно. Я тут как-то решила борщ ритулькин покушать. ээээ.....оказывается, я ей готовлю не борщ, а просто свекольно-овощной суп какой-то.)))) я ж  не кладу туда томат-пасту и т.п.)) так что там такая бяка получается, ну это по сравнению с настоящим борщом))))

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

))) а у меня борщ от щи отличается только наличием в первом свеклы))) Я иногда тоже балдею от придуманных мною сочетаний: кабачок с тыквой, брокколи с морковкой и луком...Сама бы в здравом уме никогда бы не стала такое есть))) Но ведь полезно! Вот и приходится...

0
25.03.2013
Марина
Мое чудо!, 14 лет 11 месяцевПервенец, 33 года 1 месяцМоя надежда, 30 лет 7 месяцев Астрахань

Мы в обед едим супчики, уже все, что я готовлю, а вечером гречку с мясом, плов или макароны. По утрам , раза три в неделю-омлет. Пьет хорошо чай, соки, компоты.

0
21.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

То есть в нашем возрасте 1 раз в день мясо - это мало? Надо и вечером добавлять? а омлет Вы как готовите?

0
22.03.2013
Марина
Мое чудо!, 14 лет 11 месяцевПервенец, 33 года 1 месяцМоя надежда, 30 лет 7 месяцев Астрахань

Не то что мало, просто чередую, а омлет: яйца взбиваю с молоком, добавляю немного муку, соль, зелень и все, жарю.

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Чередуете: иногда мясо в обед, а иногда в ужин?

Взбиваете вилкой или блендером? (просто сколько ни пыталась омлет для нас, взрослых, приготовить никогда не получался воздушный....)

 

0
22.03.2013
Марина
Мое чудо!, 14 лет 11 месяцевПервенец, 33 года 1 месяцМоя надежда, 30 лет 7 месяцев Астрахань

Да; омлет - в блендере.

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Спасибо)))

0
22.03.2013
NATA
Яннис, 26 лет 2 месяцаКирюша, 14 лет 8 месяцев Ташкент

Могу добавить из каш пшеничную, кукурузную, манную. Недавно стали есть ячменную, тоже ничего.

Из овощей мы еще едим репку, очень вкусно в сочетании картошка-морковь-лук-репа-зелень.

К фруктам ничего добавить пока не могу - не сезон, вместо апельсинов мы едим мандарины. Ну еще и вишню в собственном соку консервированную иногда добавляю в каши.

0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Ммм, вишня! Тоже запямотавала ее добавить в наш список! Она у нас замороженная с лета, с бабушкиного сада. Но сын ее ест только в цельном виде))) В кашах/твороге не ест)))А вот репку надо у деда выпросить! А как вы ее готовите? Просто в суп добавляете? А кукурузную кашу вы как варите?

0
22.03.2013
NATA
Яннис, 26 лет 2 месяцаКирюша, 14 лет 8 месяцев Ташкент

Да, репку в суп закладываю одновременно с картошкой, по времени одинаково варится. А кашу кукурузную- раньше брала крупу дробленую, варила как обычную кашу на молоке мин 20-25. Сейчас беру хлопья кукурузные "Гудвил", заливаю кипящим молоком, добавляю сахар, масло и настаиваю мин 15 под крышкой.

0
25.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Я к хлопьям как-то настороженно отношусь...Варю только цельнозерновые каши. Сегодня, кстати, попробовала сварить кукурузную кашу, сблендерила - и на ура пошла))) Так что есть расширение рациона)))) Еще за репкой сегодня к деду пойдем)))

0
26.03.2013
Маргарита
Данечка, 15 лет 3 месяцаВадимка, 13 летАртём, 9 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
Кашу - например кукурузную еще можно))) Овощи - например зелень, типо укропа, листьев салата, бобовые. Мой любит вареный зеленый горошек(покупаю свежий в заморозке), можно зеленую фасоль попробовать Фрукты - сливы например)) Ну это я написала, что еще мы едим)
0
21.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

О, с кукурузной кашей у меня проблема - я как-то пыталась ее варить, она все равно не разваривается! Крупинки такие твердые остаются, хотя варю долго...Может, у меня руки не оттуда растут?))) А на фасоль зеленую стручковую я давно поглядываю))) Надо попробовать! а слив у нас пока нет...Баночную попробовать? а зелень я уже давно пытаюсь сама вырастить - но она не успевает вырасти - ее кошка съедает))))

0
22.03.2013
Маргарита
Данечка, 15 лет 3 месяцаВадимка, 13 летАртём, 9 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
Знаешь, я все каши сама варю, а только вот эту кукурузную в нашем рационе оставила детскую разводную. Он у меня любит ее очень. Хайнц .. Сливу - Эмм у нас продают просто вполне неплохую. Мой желтую ест. Еще виноград зеленый без косточек иногда даю, про него не написала. Ну для разнообразия можешь и баночную попробовать. У нас они редко, но бывают еще в меню. Он их любит
0
22.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Поняла, спасибо))) Попробуем разводную кукурузную. Просто у нас как-то был период, что мы совсем каши не ели, я отчаялась, купила овсянку с фруктами (Фрутоняню вроде...) Так ее вообще наотрез отказался даже пробовать! Да и пахла она странно...С тех пор я как-то не очень доверяю детским кашам...

а виноград мы летом тоже пробовали - очень нравился!я, конечно, много не давала (мал еще был), а сейчас даже не покупаю - он крупный слишком, резиновый...

Банками тоже стараюсь не увлекаться, но иногда как нападет лень...)))

 

 

 

0
22.03.2013
Ксюша
Варвара, 14 лет 8 месяцев Москва

а мясо не даете? 

0
21.03.2013
лисен
Иван, 14 лет 11 месяцевИрина, 12 лет 5 месяцев Первоуральск

Даем) В обед 100грамм. Когда есть время и желание - сама готовлю, если нет - то банку даю. 

0
22.03.2013
Проверьте пожалуйста. Недельное меню

Похожие записи