про перекусы
Есть , но если честно лучше без них. Так будет полезнее. Это мы взрослые придумали себе эти перекусы ( лишь бы что то пожевать ) и деток туда же. У нас бывают такие иногда пееркусы - что потом ничего не станет кушать. В итоге - кушает как будто весь день а толку то - нету. Ну а если и едим - то фрукты.
Знаю , вот и кусочничаем. иногда получается без , но редко. Вот только печеньки не даю и всякое хлебобул . Лучше фрукты или овощи. сыр могу дать. А питье - это вообще на ура идет - кефир там или вомпотик. Пусть пьет.
Вот это проблема ( конечно мое мнение )Мы тоже так перекусывали. Итог за год ( с года до 2 ) уже большая прибавка. В год были 9,600 щас 12 кг уже. От хлеба хорошо прибавляют детки ( да и не только они ) ))) Теперь хлеб даю только утром и с супов в обед. Доча такая плющка стала. Надеюсь за лето скинет. А то не дай бог в бабушку пойдет ( по папе родня - все полные ) А мы худые..
за второй год дети вроде должны прибавлять 1 ну может 1,5 кг , а мы почти 3.. У меня Ксю итак выглядит упитаной ( даже в год с 9,600 ) а щас - мощь такая. Свекровь говорит - хватит кормить. Считай мало того что от тити отучили , стала кушать все подрят - вот и скачок сильный ( примерно за полгода так вымахала ) . Хлеб и бананы - всему вина. Я больше не цифр боюсь ( рада с одной стороны что хорошо прибавили ) а вот наследственность - страшная вещь, Я сама худая и муж такой же - а тут доча бутуз такой стала. Вообщем хлеб стараюсь и все в этом духе давать до 12 и все. И сама не ем почти. Худею . Уже 30 недель а прибавила только 6 кг. Спасибо доча !!!
и мы перекусываем.. фрукты, печеньки, иногда творожок,а иногда я кичель варю, он им и перекусывает
Я сама бывает перекусываю и дочке не заприщаю. Перекусы: фрукты, печеньки, сыр, огурцы, бывает йогурты какие нибудь.
есть.кушает йогурт.фрукты.творожок.хлеб)