Разгрузочные дни для ребенка
Девочки, даете ли вы детям мясо/рыбу каждый день? Или устраиваете "разгрузочные дни" без мяса (рыбы, печени), то есть кормите овощами, фруктами, молочкой, кашами? Мне интересны ответы мамочек с годовалыми детками и старше. Близкие люди высказали мнение, что мясо - тяжелый для желудка ребенка продукт, раз в неделю надо давать ребенку "отдохнуть" от него. Нам 2,1
Татьяна
Ох, заморочки у некоторых... у меня сын не то что за день, за неделю может мяса не поесть... не потому что не готовлю, а потому что он не хочет, а я не пихаю... Ребенок при этом бодр физически и сообразителен. Пухлостью мы конечно не отличаемся, так я и не теленка ращу ж, а ребенка)
23.04.2015
Ответить
Татьяна
Все вышеперечисленное предлагаю, а дальше по желанию сына. Бывает у него острая потребность белка и он может утром омлет съесть и в обед мяско и так всю неделю быть мясоедом... а потом недели 2 вообще не желает ни яиц, ни мяса, ни рыбы... и что ж мне от этого волосы себе рвать на голове?)) не хочет, значит не требуется...
23.04.2015
Ответить
Виктория
У меня сын мало мяса ест, может за день не есть его вообще. Я спокойно к этому отношусь, вегетарианцы вообще мясо не едят, а если ребенок день-два пропустит ничего страшного, насильно впихивать не буду.
20.04.2015
Ответить
Angelia
Мы тоже немного мяса едим, но каждый день, я с бульоном перемалываю кусочек мяса, потом туда остальные ингредиенты супа и сын ест. Вегетарианство не поддерживаю для детей
21.04.2015
Ответить
Анна
Каждый день едим. Два раза в неделю рыбу, остальное — индейка, кролик, печень, говядина, курица. Разгрузочные дни не устраиваю, так как без мяса не сытно вообще.
20.04.2015
Ответить
Ирина
Каждый день нат курицу-рыбу. В обед суп либо рыбный либо куриный, на ужин либо курица, либо говядина, либо рыба с гарниром
20.04.2015
Ответить
Double mom
Мне кажется, это как приучите. Я до года устраивала такие дни, потом уже нет. Мясо или рыбу ест 1 раз в день, немного (1 котлета, или 1 тефтеля, или 3-4 фрикадельки, или гуляша 2-3 столовые ложки), поэтому считаю что нам можно такие дни не делать. Если бы ел мясо в каждый прием пищи, то скорей всего делала бы. Наша педиатр, с которой я всегда советовалась по поводу питания ребенка, вообще рекомендовала мясом не увлекаться лет до 4-5. Твердые сыры, творог и творожные блюда, кисломолочные напитки, иногда омлет, вот это, как она говорила, более полезная пища для ребенка, чем обилие мяса.
20.04.2015
Ответить
Double mom
Нет, не много, имхо. Просто знаете, есть детки-мясоеды, так они на завтрак, обед и ужин мясо выпрашивают. И без мяса есть отказываются. Вот таким, я думаю, разгрузочные дни обязательны.
20.04.2015
Ответить
Танечка
Вот почитала ваш коммент и удивилась.Наша педиатр наоборот всегда акцентировала внимание на том, чтобы мясо обязательно входило в рацион каждый день.Да и в меню годовалых детей, обязательно везде есть мясо в кол-ве,70 гр.в 11-12 мес, затем 100 гр в день, а это кусочек не маленький такой должен быть.Мой сначала мясо не охотно ел, но пришлось приучать.А теперь оказыв., что вредно...... 
20.04.2015
Ответить
Angelia
Никто не говорит, что мясо вредно, это очень полезный и необходимый для маленького организма продукт, это источник белка. Но мясо тяжело для переваривания, поэтому, например, рекомендуют ужинать мясными блюдами за 2 часа до сна минимум. Я читала рацион годовалого ребенка - 5 дней в неделю мясо, 1 день рыба и 1 день без мяса и рыбы. Как источник белка, ребенку можно дать яйцо или творог. Хотя я пока каждый день даю мясо, по крайней мере небольшой кусочек в суп обязательно
21.04.2015
Ответить
Double mom
Вы, наверное, не очень внимательно прочитали. Где я написала, что нельзя, что бы мясо входило в рацион каждый день? Такого не один врач не порекомендует, потому что мясо необходимо для роста и развития. Увлекаться мясом — это когда ребенок съедает пару котлет на завтрак, отбивную в обед и тарелку гуляша на ужин. Я лично знаю девочку, которая может за один присест съесть 3-4 отбивные, без хлеба и гарнира. А потом еще и сосиску выпросить.
21.04.2015
Ответить
Марина
Для детей самый главный источник глюкозы, необходимый для восполнения энергии в организме, — это углеводы. По этому предпочтение всё-таки растительной пищи.
20.04.2015
Ответить
Мария Лебедева
Я читала, что мясо лучше давать через раз. Сама варю суп через раз с мясом и без.
20.04.2015
Ответить
Angelia
Получается когда вы суп без мяса варите, мясо вообще в этот день не даете?
20.04.2015
Ответить
Мария Лебедева
Ну бывант, что из своей тарелки дам, если очень настойчиво просит. А так, в специально для нее приготовленной пище, мяса нет как правило. Но сейчас со временем я уже меньше парюсь, чаще делаю супы с мясом, либо на второе. А тотпросто гречку дать... как-то скучно. Я бы отказалась есть))
20.04.2015
Ответить
Angelia
Мой ребенок одно время постоянно гречку просил. Пустую, просто с маслом сливочным)
20.04.2015
Ответить
Мария Лебедева
Дочери пока год только. Ей приходится пока есть то, что я считаю вкусным)))) Она гречку любит, а я не очень. И мне кажется, что пустая она вообще фу...
20.04.2015
Ответить
Angelia
У нас без молочки проблемы будут, даже не знаю чем кормить. Утром каша молочная, на полдник кефир/ряженка и творог. Чем вы кормите?
20.04.2015
Ответить
Ирина
Безмолвная каша утром, обед супчик овощной с маленькими макарошками, или вареники с картошкой или вишней, полдник фрукты, печеньки с чаем ужин рагу овощное. Ну и так по мелочи, то хлебец, то печеньку, то яблочко просит между приемами. Единственное бутерброд с маслом утром перед кашей-это для сына святое
20.04.2015
Ответить
Angelia
Ну утром что-то безмолочное дать я могу, но на полдник мы обычно едим кефир, творог, фрукты и пару печенюшек (или кусочек булочки), если дам только фрукт и печенье, мне кажется, мало будет. Между приемами перекусов не даю (исключение - яблоко)
20.04.2015
Ответить
Fotini
Нам еще года нет, но этот вопрос тоже беспокоит. Несмотря на то, что мясо постное, да и бульон-второй, думаю, есть мясо каждый по крайней мере день необязательно
20.04.2015
Ответить
Angelia
Мясо я тоже постное даю, бульон раньше второй варила (или просто отдельно мясо, отдельно овощи, потом смешивала и заливала овощным отваром), после полутора стала первый бульон давать (в смысле кусочек мяса варю, как сварится - туда же овощи/крупу)
20.04.2015
Ответить
Fotini
Моя кроме самодельного пюре ничего не ест...каши не ест...фрукты не ест...только овощи, мясо, да рыба остаются
20.04.2015
Ответить
Nastya
Я считаю что надо. Но мой сыночек (2,1г) очень плохо ест, поэтому я специально не делаю, так как он частенько сам не ест или ест совсем мало.
20.04.2015
Ответить
Angelia
Ну у нас аппетит нормальный (не знаю, правда, куда оно все девается у сына, худой ужас). Может и правда стоит раз в неделю только яйцо дать как источник белка, например? Плюс творог он каждый день ест, это же тоже белок
20.04.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.