Ужин

Я кормлю ужином за 2-3 часа до сна, но перед сном у нас еще бутылка кефира. Ночью не пьет ничего.
26.01.2016
Вопросы по питанию в 1,3-1,4 г. Привет, мамочки! Помогите советом!