Ваше меню в 1.3

1.2 раньше ел больше, сейчас может только позавтракать и поужинать. 10.00 каша молочная около 150гр 14.00 суп с общего стола 100гр. Иногда может 200сьесть 18.00 второе с общего стола 250гр 22.00 йогурт 180гр, но последние дни ест грамм 50. Особо не парюсь и не заставляю. Только нервы себе трепать. Вечером ест фрукты.
16.01.2018
Сын был на ИВ до 1,2 года, потом отказался от смеси вообще, только в кашу сейчас добавляю. Итак, с 14 месяцев меню такое: 8:30 завтрак каша на 180мл смеси со сливочным маслом и 100г фруктового пюре 12:30 1 обед 180г овощи с крупами и 50г баночного мяса 16:00 2 обед 180г густого супа-пюре из овощей и круп/бобовых с мясом плюс 90г йогурта 18:00 полдник 100г творога и 90-130г пудинга (фруктовое пюре со злаками) или груша. 20:00 ужин 130г крупа с овощами и 50г баночного мяса и йогурт 90г. Итого мяса или рыбы в сутки 100г. Через два дня на ужин предлагаю рагу из овощей с рыбой. Через день целое куриное яйцо вмешиваю в 1 обед и ужин. В обеды и ужин добавляю растительное масло (оливковое, подсолнечное, кунжутное, горчичное, тыквенное).
09.01.2018
1,1 Перед пробуждением грудь Завтрак растворимая каша на воде+перепелиное+Сыр+грудь Перед сном грудь Обед перетертый суп наш либо овощи с мясом/рыбой либо не овощи а крупа/макароны/картофель. Грудь Перед сном грудь Полдник хромает. Пару ложек творога. Иногда авокадо кусок, банана, грудь. Пару раз грудь:) Ужин каша с овощами, либо то что и мы. Перед сном грудь
09.01.2018
Дочери 1г5. С 1г3 на общем столе . Завтрак Каша, как для себя- 50/50 молоко и вода , мультизлаковая чаще, иногда пшено. Да раза в неделю делаю омлет - в мультиварке , на обычном молоке и яйцах . Обед стала есть суп - папа приучил, ел перед ней и всегда предлагал . Суп варю как для всех . Но на втором бульоне и без зажарки. Супы ест все- просто ей в тарелки побольше «гущи», водички чуть чуть . Ест с хлебом ))) обожает финскую уху, даже рыбу от туда ест, хотя так рыбку не ест вообще. Ужин общий тоже . Например тушеное мясо с картофелем . Или спагетти с мясным соусом . Или рис и паровые котлеты из индейки . Готовлю овощные салаты или отдельно отвариваю брокколи например . Между всеми приёмами пищи может съесть фруктовые пюре из мягкой упаковки . Перед сном биолакт или ряженка . Пекла творожник - то ела, то нет. Ф Мы недавно ездили в другой город , 3,5 часа в пути , частный дом без ближайших магазинов , где был пустой холодильник. В морозилке были пельмени только , домашние. Так вот ребёнок наш уплетала их похлеще взрослых ))) да ещё и сметанку выпросила )))
09.01.2018
Подскажите, пожалуйста. Как делаете отмет в мультиварке? Думаю дать попробовать первый раз. Спасибо.
10.01.2018
Все стандартно ) секретов особых нет. Молоко плюс яйца, чуть солю, все взбиваю . Дно смазываю чуть чуть сливочным маслом . Иногда кладу брокколи 🥦 чуть чуть или мелко нарезанный томат 🍅. Выливаю в чашу, сверху укропчика, программа выпечка 15-20 минут . Все ) иногда сверху на готовый тру сыр 🧀 Продукты все на глаз . На семью из троих беру 5 яиц , молоко на глаз вливаю . Ребёнок обожает омлет , ест сама ложкой)) с аппетитом и широким размахом , я потом пол кухни отмываю 😂😂😂 зато САМА ))))
10.01.2018
Буду пробовать. Еще раз спасибо.
10.01.2018
Нам 1,5. Такое меню с 1-1,1 у нас Утром 9-10 ч - обычная каша на молоке+воде (пополам). Чаще мультизлаковая. Также гречка, овсянка, рисовая редко. В кашу яблоко или банан. 1-2 раза в неделю омлет. Полдник (у нас перед обедом и перед сном) 12.30-13 ч - творожок с тертым яблоком Обед 16.30 ч. - суп (любой, который готовлю для всей семьи) Ужин 19.30-20 ч. - мясо/рыба и гарнир (картошка, макароны, овощи, крупы), тоже готовлю для всей семьи. Если что-то вредное, то детям варю овощи и мясо (курицу/индейку/говядину). Ночью пьет биолакт или йогурт Все жует, поэтому проблем с общим столом нет
09.01.2018
У нас пока нет супер меню, только уха идёт на ура. Утром каша (коробочная или обычная) в зависимости от спешки, обед мясо с овощным пюре (это постоянно и консервативно), полдник творог, фрукты, или овощи с макаронами, иногда каша с мясом. На ночь и утром смесь.
09.01.2018
нам 1.4. ест то что едим мы не важно что лишь бы наше сьесть. утром в 10 каша хайнц я большой с пюре из яблок, бананов или смесь замороженных ягод плюс кусочек хлеб плюс сок или компот. Обед в 13/13-30 пюре овощное или же маккороны с мясом Тема плюс сок. Полдник в 17/17-30 йогурт питьевой или фрукт. Ужин каша с мясом или овощи с мясом. Утром могу добавить вареное яйцо.
09.01.2018
Общий стол. Поэтому да, супер меню муж плюс оба ребенка можно сказать у меня есть))
09.01.2018
Напишите хотя бы на один день. Очень выручите!)))
09.01.2018
Ну например, сегодня с утра все ели одну и ту же овсянку (дети с бананом). На обед ели обычный суп с фрикадельками, на ужин все будут тушеную картошку с курицей и салат из капусты с морковью. Это же будет и муж)) Полдника как такового нет у младшей, старшая ест и ела творожки и фруктики. Единственное, я никуда не кладу много специй и в принципе не люблю и не готовлю жирное. Плюс детям не даю жареное, поэтому львиная доля наших блюд - это тушеное или запеченое. Младшей сейчас 1,5, но в 1,3 тоже был общий стол.
09.01.2018
Моя на завтрак ест либо нашу кашу(овсянка,3злака),либо коробочную. На обед она ела всегда пюре+мясо(баночное).Из супа может картошку и морковь поесть,но конкретно суп не ест. Будет плеваться,баловаться. Сейчас и банки свои есть не хочет. На ужин у нас каша. Но если мы едим гречку или картошку,то ей даю. А она две-три ложки поест и балуется,раскидывает,выплевывает. Хорошо ест спагетти! Но не кормить же ее макаронами одними!
09.01.2018
Да уж. Одними макаронами не вариант, конечно(( Может попробовать ей разнообразить мясо? Не баночное, а обычное в разных видах. Может что приглянется ей. У меня обе дочки очень любят (и ели прям с раннего возраста) курочку, запеченную кусочками в сметане в духовке. Тефтели с рисом хорошо идут. Форель с грибами (грибы младшей не даю) и рисом аж отнимать готовы друг у друга. И жевать это все удобно.
09.01.2018
Объем потребляемой пищи Режим питания.....