Войти

Питание при аллергии на яйца, курицу, индейку, говядину,укроп,шоколад,цитрусы,крахмал(картофель), ов

Екатерина
Очаровашка, 13 лет 1 месяцСам-самыч, 9 лет 10 месяцев Обнинск

Мы уже переросли, но помню до сих пор наше питание. Готовила всегда непосредственно перед приемом пищи (в течении 1,5-2лет, потом мясо отварное стала на два дня делить). Супы на крупном/овощном бульоне готовила, примерно так: поставила кипятить воду, промыла крупу (кукурузную, гречневую или рисовую мы употребляли), положила в кипящую воду, добавила укроп. Суп готов. Чуть позже добавляла картофель в суп (молодой, собранный по осени, предварительно замачивала или варила в двух водах). Картофель нам можно было. Морковь могли съесть 2р/неделю, только в супах.

Мясо отваривали отдельно (кролик), в двух водах (первую сливали, прокипятив немного; во второй воде варили до готовности). Это же мясо перед подачей на стол резала и добавляла в суп, или к крупяной каше.

Разнообразие на столе нашем вносили продукты азиатской кухни (сейчас во многих больших продуктовых магазинах их можно приобрести): рисовая лапша, гречневая лапша (у нее в составе и пшеничная мука есть, насколько я помню), фунчоза (бобовая вермишель). Рисовые пластины использовали как блины или для приготовления "лавашей" (в качестве начинки то же мясо мелко порубленное, по мере взросления стали добавлять продукты, которые уже в небольших количествах аллергию не вызывали: рыбу, морковь, сыр твердый).

Яйца перепелиные долго кушали. Сейчас куриные употребляем. Два кусочка батона в день былр - за батоном ребенок гонялся.

С выпечкой сложно, так как для эластичности теста в основном добавляется пшеничная мука; изделия на второй день уже жёсткие. Поэтому печеньки, блинчики такие готовили очень редко.

Сейчас нам 5 лет, кушаем практически все (кроме лука, покупных батончиков шоколадных, батончиков со злаками и т.п., осторожно с соками и детскими пюре фруктовыми): кусочек горького шоколада можем позволить на праздники, кефир-творог 1-2р/неделю, на днях какао готовила (молоко раздавила водой 1:1) - все нормально (покраснений нет, стул норм.) Выпечка в основном на воде (просто вместо молока добавляю воду). Ограничивают сахар и сливочное масло - сразу перебор отражается на отёчности слизистой в первом случае, на коже во втором.

Во время обострения аллергии сидим на жёсткой диете (супы как описывала выше, мучное по минимуму, мясо и рыба отварные, фрукты и ягоды местные по сезону), через месяц после выздоровления в малых количествах поочередно (1 новый продукт в 2-3 дня) начинаю добавлять остальные продукты, тушить, жарить.

0
10.02.2019

Спасибо вот про лапшу из азиатской кухни я забыла,надопосмотреть составы там))! С мясом у нас проблема свинина,индейка,баранина дают реакцию. нас врожденное заболевание дерматологическое,плюсом пищевая аллергия сильная и на минусовые темпертуры воздуха.

0
10.02.2019
Екатерина
Очаровашка, 13 лет 1 месяцСам-самыч, 9 лет 10 месяцев Обнинск

У нас тоже дерматологические проблема, плюс дискинезия желчевыводящих путей и слабый кишечник. Поэтому жирное мясо и рыбу не употребляли. Вот только в этом году стали рыбные котлеты "пожирнее" делать из треска/минтай+морской язык .

Из мяса неоднократно от аллергологов слышала рекомендации по приему оленины. У нас опыта употребления олинины нет, так как в наших местах ее не нашли. Утку ели домашнюю (есть и жирные экземпляры, индоутка понравилась). Знакомая цесарок завела - говорят диетическое у них мясо, ещё не пробовали. Перепела как то были в рационе, они очень маленькие, по деньгам не дёшево выходит.

На минусовые температуры реагирую сама: на руках сразу дерматит высыпает. На диете сидела с ребенком: результат и у меня великолепный. Конечно, за руками слежу, чтобы всегда в тепле были (на улице в варежках, перчатках; шерстяными не пользуюсь). На праздники съела ложек 5 салата, заправленного майонезом (его не ем уже около 15лет) и ничего не высыпало))). А я ждала. При аллергии спасаюсь только спреем Скин-кап.

0
10.02.2019
Светлана
Сын, 8 лет 9 месяцев Красноярск

Шарлотка без глютена.

На дно пол яблока, форму смазываю маслом предварительно.
Тесто. Один некрупный банан, два яйца, щепотка соли, полчайной ложки кэроба (или какао не обязательно), 2 ч.л. мёда, полчайной ложки соды, или разрыхлитель, пол яблока , это все взбиваем, муки 4-5 ложек миксую но можно какую-то одну. Рисовая, кокосовая, миндальная.

0
11.02.2019

А без яйца можно сделать? Нам яйцо нельзя

0
12.02.2019
Светлана
Сын, 8 лет 9 месяцев Красноярск

Можно конечно попробовать заменить льняной мукой или другими заменами, но буде клейко внутри. Я яйца заменю только в котлеты ложу лен. А в выпечке трудно очень.

0
12.02.2019
Светлана
Сын, 8 лет 9 месяцев Красноярск

Знаю такие замены яиц:

1 ст.л. Крахмала+2 ст.л. Горячей воды

1 банан

2 ст.л. Воды+1 ст.л раст. масла+2 ч.л. Разрых.

0
12.02.2019

СПАСИБО!!!! Попробую бананом заменить))

0
12.02.2019
Алёна Рябова
Мишутка, 9 лет 7 месяцев Краснодар

У нас аллергия на яичный белок,пшеницу,говядину,молоко(белок и лактоза) ,арахис...выпечку даю,но редко. Я с такой аллергией вообще не вижу проблем и ребёнок питается полноценно. Хлеб либо чёрный,либо не ест вообще,крупы,сосиски делала с куриной грудки,котлетки,свининку постную,супы,борщ...впринципе и без выпечки можно обойтись))

0
10.02.2019
Алёна Рябова
Мишутка, 9 лет 7 месяцев Краснодар

В супе картофель заменяют кабачком и разницы нет по вкусу

0
10.02.2019

За кабачок спасибо! из овощей только морковка, кабачок и капуста(свеклу тоже не едим))) Дочке надоедает одно и тоже,крупяной суп .А чем вы яйцо заменяете? у нас и желток и белок аллергия вареный и сырой,следовательно и выпечки нельзя с ними. На овсяную и ржаную мужу у нас тоже аллергия. Из каш осталась ячневая,кукуруза, рис,гречка и пшено ни как не могу найти рецепты хлеба из этого, да и на 2 года хочнтся что нибудь постряпать., вместо тортика)) на завтрак едим каши. C мясом тоже самое даже на постную свинину и баранину дали реакцию, на курицу отеки плюсом к сыпи((

0
10.02.2019
Алёна Рябова
Мишутка, 9 лет 7 месяцев Краснодар

Жесть...у нас аллергия тоже жёстко проявляется,моментальный отёк гортани...я яйцо не заменяю. Из яйца у него только белок нельзя,но я немного даю всё равно,если даю изредка,то аллергия не проявляется,а если пару дней подряд,то писец....я макароны брала в спец магазинах гречневые и кукурузные. Кукурузыве хоть как-то ест,а гречневые ему не понравились. Можно брать рисовые макарошки

0
10.02.2019
Алёна Рябова
Мишутка, 9 лет 7 месяцев Краснодар

Мясо можно спаржей заменить...наверное...рыба,очень вкусно и бюджетно скумбрия выходит. Её и варить и жарить и запекать можно

0
10.02.2019
Светлана
Сын, 8 лет 9 месяцев Красноярск

Печенье на рассоле пробовали? Оно без яиц.

Сушки постные, тоже вкусно. Пока кормила грудью, ела их.

0
12.02.2019

Нет еще))Пока лепешки кукурзные и блины гречневые только получились))Но я учусь😁

0
12.02.2019
Светлана
Сын, 8 лет 9 месяцев Красноярск

👍

Я тоже кучу рецептов перепробовала пока кормила. У меня любимая мука кукурузная. Везде её добавляю.

0
12.02.2019
Shi-Shi
Лисёнок, 8 лет 7 месяцевМайя, 5 лет 11 месяцев Москва

Есть такие хлебцы Dr. Korner. Гречневые есть почти в каждом перекрёстке и Пятёрочке. Сын обожает. Даю просто вместо хлеба. Там же можно найти собу, гречневую лапшу. Очень их любим всей семьей.

Попробуйте готовить с тофу. Как с соей? Ему можно придать любой вкус. Ну и рыба... ест?

В перекрёстке есть мука гречневая и кукурузная. Можно блинчики делать. Поколдовать над рецептами.

0
10.02.2019
Светлана
Сын, 8 лет 9 месяцев Красноярск

Кукурузное печенье без глютена

Кукурузная мука - 350 г
Растительное масло - 1 ст.л.
Сухофрукты - 50 г (любые)
Минеральная вода с газом - 150 мл
Пищевая сода - на кончике ножа
Сахар - 0,5 ст. или по вкусу

Замесить и оставить на 15 мин. Вырезать печенье. Выпекать 30 мин при 180гр.

0
11.02.2019
Светлана
Сын, 8 лет 9 месяцев Красноярск

Попробуйте рецепт этих рулетиком. Замените цельнозерновую муку на рисовую и кукурузную. Лепить будет конечно сложно, но можно. Я делаю такие с овсяной, но вам не подойдёт.

https://m.babyblog.ru/user/lenta/ignatovichsv

0
11.02.2019
Оля-ля
Яра, 9 лет Гирне

Поищите вегетарианские рецепты..лично мне нравятся сайты- http://vegetarianrecept.ru/ и https://likelida.com/

0
11.02.2019
Елана
Марат, 4 года 3 месяца Якутск

👋🏻 как у вас сейчас с аллергией? Переросли?

0
23.07.2024
Фаина
Маркус, 10 лет 7 месяцевГерман, 7 лет 9 месяцев Москва

Крупы, овощи. Из мяса свинина, баранина, конина.

0
10.02.2019
Блюда для ребенка с аллергией на коровий белок Идеи для расширения рациона ???

Похожие записи