Войти

Запретная еда в год и два.

Ирина
Сладкий пирожочек, 7 лет 9 месяцевМладший сыночек, 4 года 10 месяцев Ялта

Пока не даю соль, сахар и десерты, цитрусовые, молоко, твердые сыры, орехи, грибы, экзотику вроде киви и ананаса, компоты и соки (пьет только грудное молоко, воду и то, что высасывает из свежих фруктов в ниблере). Не ввели капусту и чечевицу еще, но планирую.

Ограничения по картошке (1-2 раза в неделю) и бананам (тоже 1-2 раза в неделю).

Хлеб раз в день 5-10 гр в ниблере.

Ну, сосиски и колбасу и прочий джанк фуд я сама не ем и соотв.ребенку не даю и не собираюсь.

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Моя после болезни была «человек-картошка» только ее и ела 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Дочка тоже на груди и жидкости другой ест мало.

0
15.08.2019
Adel
Сын, 11 лет 5 месяцевДочка, 8 лет 2 месяца Москва

А почему такие ограничения по картошке и банану, подскажите, пожалуйста?

0
15.08.2019
Ирина
Сладкий пирожочек, 7 лет 9 месяцевМладший сыночек, 4 года 10 месяцев Ялта

Потому что от частой картошки и банана может быть запор в результате, это наше индивидуальное. А что в картошке такого полезного, что ее надо каждый день, не подскажете. Мож я чего то не знаю?

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Картошка, кстати, полезная, в целом. Там калия много, витамина цэ, вроде.

0
15.08.2019
Ирина
Сладкий пирожочек, 7 лет 9 месяцевМладший сыночек, 4 года 10 месяцев Ялта

Нужно съесть 300 гр печеной картошки без соли и в шкурке чтобы получить 48% дневной нормы вит С. 46% от дневной нормы калия.

https://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2770/2

Это действительно очень неплохо. Я большой картофелеед, но у сына сейчас достаточно обширное меню, чтобы он выделял именно картошку. Возможно, мы будем ее есть чаще, тем более что запеченная моя любимая.

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

300 грамм - это не так много на самом деле)) вообще, на мой взгляд овощи надо и можно все есть, гораздо больше пользы, чем от большинства продуктов)))) ну и от овощей реже проблемы. Поэтому, когда Лида каше предпочитает картошку, я не слишком настаиваю.

(Конечно редьку и чеснок в качестве прикорма - так себе решение)

0
15.08.2019
Adel
Сын, 11 лет 5 месяцевДочка, 8 лет 2 месяца Москва

Не, я не говорю, что надо. Просто у меня дочка обожает картошку, в любое время дня будет есть её хоть на десерт. То есть она каждый день понемногу присутствует у нас, вот и подумала, что может вредно, увидев ваш комментарий. А от банана у на кстати наоборот стул нормализовался, видимо у все по разному правда

0
15.08.2019
Лара
Белгород

Картошку желательно есть редко, т.к. там много крахмала. Он склеивает внутри кишечника то, что там есть, что и приводит к запорам и прочему.

Если делаете пюре, то воду после варки сливают (там остается крахмал) и заливают чистой водой (если пюре на воде)

0
16.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Ну, в виде пюре картошка конкуренцию манке по бесполезности составит.

0
16.08.2019
Лара
Белгород

Самое главное, что картофель рекомендуют ограничивать из-за крахмала (воз не относит его к полезным). В любом виде.Отварить картофель и слить воду - способ снизить вред продукта.

0
16.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

а где найти рекомендацию ВОЗ о полезных и неполезных овощах?

0
16.08.2019
Лара
Белгород

у них есть офиц сайт. еще инфа о еде и питании есть на сайте союза педиатров России

0
16.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Я знаю про их сайт, там нет таких рекомендаций о картофеле.

0
16.08.2019
Лара
Белгород

Плохо искали.
Вот цитата с их сайта о здоровом питании взрослого человека. Для детей, понятно, условия еще строже

Здоровое питание включает следующие компоненты:

  • Фрукты, овощи, бобовые (например, чечевица, фасоль), орехи и цельные злаки (например, непереработанная кукуруза, просо, овес, пшеница и неочищенный рис).
  • По меньшей мере, 400 г (то есть пять порций) фруктов и овощей в день (2), кроме картофеля, сладкого картофеля, маниока и других крахмалсодержащих корнеплодов.
0
16.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Это я нашла, но там нет ничего о том, что он неполезныйч

0
16.08.2019
Лара
Белгород

Я написала, что воз рекомендует ограничивать картофель из-за крахмала. Я оказалась права? Да.
Я не писала, что он неполезный. Слова выдернуты из контекста.
Зачем столько много слов о картошке?

0
16.08.2019
Ирина
София, 9 лет 2 месяцаФедор, 5 лет 10 месяцев Москва

А я добавляю в карт пюре зелёный горошек - и вкус у пюре сладкий становится и для пищеварения полезно

0
04.09.2019
Лара
Белгород

Все индивидуально. Моим 6 и почти 3. Мы (мы - вся семья) питаемся полноценно: овощи, мясо, крупы.
Соответственно, дети не знают , что такое сахар (каши, творог - все без сахара. Пищевая привычка). Пьют только воду или домашний компот без сахара.
Молоко не даю до сих пор, творог очень редко (кальций у обоих детей проверяли - отличный, в отличии от тех детей, которые вечно на молоке и твороге).
Что из нестандартного у нас в питании? Мы не едим курицу, только индейку. В курице ничего полезного почти. А индейка на 1 месте из мяса по коллагену (для мозга, для тканей, связок и прочего).

Ну и , ясное дело, что есть куча "доброжелателей", которые считают, что я лишаю детей полноценного детства с конфетами и прочим)) И начинают приводить доводы, что "вот вырастет, все равно все это будет есть". Но по такому принципу, давайте детям будем давать курить и пить, все равно потом все это будут делать))

В общем, я сделаю все, чтобы сохранить желудки и здоровье детей. А как они будут в дальнейшем питаться - зависит от них.

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Огромное спасибо вам за такой расширенный ответ. Приятно осознавать, что я не одна куку на питании.

0
15.08.2019
Julliet
Сашенька, 7 лет 8 месяцевМакспауэр, 5 лет 3 месяца Москва

А фрукты тоже не едите? Каши и кисломолочку без фруктов?

0
15.08.2019
Лара
Белгород

Конечно, едим) И фрукты, и ягоды, и йогурты. Еще сухофрукты. Сейчас даю смокву. Она для детей как конфеты, только полезная. Орехи после 2 лет.

0
15.08.2019
Julliet
Сашенька, 7 лет 8 месяцевМакспауэр, 5 лет 3 месяца Москва

А как же пишут что окно толерантности к пище у детей до года, поэтому орехи надо пробовать до года вводить?

0
16.08.2019
Лара
Белгород

Каждому возрасту - своя еда. Грибы нельзя как минимум до 7 лет давать. В манке нет абсолютно ничего полезного, а орехи можно кушать тогда, когда ребенок уже имеет все зубки.

0
16.08.2019
Julliet
Сашенька, 7 лет 8 месяцевМакспауэр, 5 лет 3 месяца Москва

Вообще орехи и семена можно размалывать до состояния муки

0
16.08.2019
Лара
Белгород

Я придерживаюсь принципа "если ребенок сам не может разжевать, значит ему еще рано".

0
16.08.2019
Julliet
Сашенька, 7 лет 8 месяцевМакспауэр, 5 лет 3 месяца Москва

В принципе это логично.. Я просто сомневаюсь именно извх этого окна, чтобы потом не было аллергии. А какао вы тоже пока не давали?

0
16.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Ну вот, я именно об этом. Орехи до года говорят давать, чтобы аллергии не было.

Интересно, в чем проблема с грибами..

0
16.08.2019
Лара
Белгород

грибы не усваиваются детским организмом, что может привести к печальным последствиям. После 7 лет более менее жкт устанавливается и с этого момента можно травить его чем угодно

0
16.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Это я тоже слышала от бабушки. Но не нашла научных данных об этом.

Вы откуда об этом знаете?

0
16.08.2019
Лара
Белгород

Точно не от бабушки) 6 лет назад, когда родился сын я много источников перелопатила, т.к. важно было сохранить его живым и здоровым. Сейчас уже не укажу конкретный источник. Но это подтверждено научными исследованиями. Думаю, сейчас без труда можно найти реккомендации по питанию от врачей.

Мне нравится таблица Комаровского. Там указаны продукты в гр/сутки, в зависимости от возраста.

0
16.08.2019
Ольга
Иван, 26 лет 5 месяцевЕкатерина, 17 лет 9 месяцев Москва

зачем ограждать ребенка от еды?

если вы ее не едите, это не значит, что ее не должны есть окружающие

я тоже не ем по состоянию здоровья все перечисленные продукты, да вообще столько всего не ем, теперь не разрешать эту еду семье?

а каши вы на чем варите, если молоко не давали, чем вредно молоко, его с 8 мес начинают давать , даже на молочной кухне

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Каши я варю на воде.

Дочка кушает с общего стола, на нем нет сахара, поэтому она его не ест.

На молочной кухне дают, это не значит, что есть надо. В роддоме тоже смесь предлагают и глюкозкой допоить.

Ваши дети не имеют запретных продуктов?

0
15.08.2019
Ольга
Иван, 26 лет 5 месяцевЕкатерина, 17 лет 9 месяцев Москва

мои дети не имеют запретных продуктов и не имели их, но имеют свои вкусовые пристрастия, как и все впрочем

не понимаю, в чем вред сахара, шоколада, это питание для мозга, кофе , чай тоже без сахара пьете?

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Кофе чай всю жизнь пью без сахара))))

0
15.08.2019
Ольга
Иван, 26 лет 5 месяцевЕкатерина, 17 лет 9 месяцев Москва

зачем?выпендриться?

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

🤣🤣🤣🤣

Ага!

А вы, видимо, сахар едите, чтобы не выпендриваться?))

0
15.08.2019
Julliet
Сашенька, 7 лет 8 месяцевМакспауэр, 5 лет 3 месяца Москва

То что на молочной кухне дают это вообще песня, особенно мне нравятся смеси с пальмовым маслом, молочка с 8 мес тоже замечательно, и беременным побольше молока, лактацию ж надо поддерживать 😄

0
15.08.2019
Ольга
Иван, 26 лет 5 месяцевЕкатерина, 17 лет 9 месяцев Москва

чай с молоком и лактационные чаи помогают с лактацией, равно как и молокоотсос

не знаю про смеси на молочной кухне, я не пользовалась, когда давали

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

🤣🤣🤣🤣🤣

Вы похожи на нашего бывшего участкового педиатра))))

Вы не правы))) про молоко и лактационные чаи

0
15.08.2019
Ольга
Иван, 26 лет 5 месяцевЕкатерина, 17 лет 9 месяцев Москва

почему неправа?

я вот все детство молоко из-под коровы пропила и яйца от своих куриц ела, это хорошо?

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Потому что молоко и лактационные чаи не имеют доказанной эффективности.

А то что вы ели и пили - это ваше личное право)) как и позиция по кормлению себя и детей.

0
15.08.2019
Ольга
Иван, 26 лет 5 месяцевЕкатерина, 17 лет 9 месяцев Москва

многие вещи не имеют доказанной эффективности, эффективность ограничения в потребления сахара тоже не доказана) так же , как и не потребление многих продуктов, которые люди хотят записать во вредные

и лекарства многие не имеют доказанной эффективности, однако лекарства эти и назначаемы и употребляемы

а вы во всем слушаете вашего педиатра, раз меня с ним сравнили?неужели вы так остро реагируете на его слова?

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Нет, я его видела только один раз, когда он вот это вот все мне сказал, про молоко и чаи.

То что кто-то кому-то что-то назначает, а кто-то это пьёт, это вовсе не значит, что это безвредно, безопасно или полезно, а главное, это не значит, что надо за ними это повторять.

Если кто-то ест сахар - пусть ест, но убеждать в своей правоте- это лишнее ;)

0
15.08.2019
Катерина
Николай, 17 лет 11 месяцевДимчик, 13 лет 6 месяцевДаниил, 11 лет 6 месяцевОлеся, 10 лет 7 месяцевВиктор, 8 лет 7 месяцевЯрослав, 7 летНастя, 14 лет 9 месяцев Москва

Не даю молоко, шоколад. Сосиски, колбасу и прочее мы и сами не едим, этого просто дома нет, он и не видел. Пиццу даю, но если сама делаю, там особо вредного нет. А так в принципе ест то, что все едят.

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Ничего себе у вас большая семья 😍😍😍

а Молоко почему не даете?

0
15.08.2019
Катерина
Николай, 17 лет 11 месяцевДимчик, 13 лет 6 месяцевДаниил, 11 лет 6 месяцевОлеся, 10 лет 7 месяцевВиктор, 8 лет 7 месяцевЯрослав, 7 летНастя, 14 лет 9 месяцев Москва

Было бы свое, давала бы наверное. А так считаю, что там ничего полезного нет. Я его сама не люблю, потому и не даю)) На шоколад сыпет старших, потому тоже боюсь и не даю.

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Поняла вас. То есть дело именно в неуверенности в качестве продукта. Те же мысли у меня про Орехи. Не знаю где купить чтобы дать.

0
15.08.2019
Катерина
Николай, 17 лет 11 месяцевДимчик, 13 лет 6 месяцевДаниил, 11 лет 6 месяцевОлеся, 10 лет 7 месяцевВиктор, 8 лет 7 месяцевЯрослав, 7 летНастя, 14 лет 9 месяцев Москва

Да мы орехи тоже как то не особо едим. То что на развалах продают, я боюсь давать. Хотя сама иногда грецкие ем. Он пробовал. Но наверное не понравилось, не просит.

0
15.08.2019
Ирина
Сладкий пирожочек, 7 лет 9 месяцевМладший сыночек, 4 года 10 месяцев Ялта

Попробуйте марку Castania, это отличное качество

0
15.08.2019

Пищевой мусор, сахар и грибы. Но и дома этого нет.

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Оладушек - мусор?

0
15.08.2019

Нет, только что пожарила кабачковый. Мусор: сосиско-колбасно-рулетно-конфетное. При этом колбасу и сосиски едим с удовольствием и ребенок тоже. Пельмени даже лепим))

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Не поняла. Домашнее едите что ли? Колбасу делаете?

Кабачковый да 😍 а ещё морковная котлетка ❤️

0
15.08.2019

Колбасу, сосиски, да) котлеты да. И сырники)

0
15.08.2019
Странное чувство
Максим, 9 лет 9 месяцевРоман, 9 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Ну если вы сами не едите, не думаю что вы специально пойдете и купите ребенку колбасы. В год никакого общего стола не было, равно как и в 3, детям только все полезное. Сейчас начали грешить детскими сосисками раз в неделю, тк болели и вообще ничего не ели, пришлось искать варианты и вот "сасыски" теперь самое любимое.

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Ну, я иногда могу захотеть сосиску. Или колбасу. Я вот думаю, надо ли от неё скрываться в этот момент?) или бессмысленно

Сейчас понимаю, что да, можно и скрыться.

0
15.08.2019
Странное чувство
Максим, 9 лет 9 месяцевРоман, 9 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

В год и два-без сомнения можете есть при ней. Где то через годик будет проблемнее. Но у меня дажее сейчас-нет значит нет, если я ем запрещенку и они просят-говорю что это нельзя детям,это только для взрослых-никаких проблем нет ( ну до той поры пока они это не попробуюти не узнают вкус) колбасу к примеру я ем и у меня никто не просит, тк знают что это не для детей)) орехи кстати я тоже никогда не давала, пока не прониклась их необходимостью.

0
15.08.2019
Имя
Дарвин

Я даю всё что ем сама, кроме острого-солёного-перченого-жареного. Орехи не давала еще. Из «вредного» - давала колбасу, мороженое, сыр. Цитрусовые давала, грибы давала, немного ясное дело. Не даю соки вообще никакие.

0
16.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Почему сыр вредный?

0
16.08.2019
Имя
Дарвин

Потому что у меня большие сомнения насчет его состава

0
16.08.2019
Анна
Евгений, 8 лет 3 месяцаВиктория, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Сын аллергик так что вообще мало что даю - кролик, телятина, гречневые хлопья, овощи белые и зеленые, понемногу морковь, ржаной хлеб, простые сушки немного, печеные яблоки и груши, макароны без глютена. Дочке плюсом рыбу (готовые блюда в банках), творог, йогурт, больше разных фруктов, дорогие коробочные каши молочные, сливочное масло иногда. Еду солю. Мы с мужем питаемся совсем неправильно, наша еда по моему мнению им не подходит...

0
15.08.2019
Олеся
Дочь, 11 лет 4 месяцаДочь, 6 лет 10 месяцев Москва

Я ограждала свою от вредной еды и сладкого пока она не ходила в сад. То есть, ребенок должен получать пользу от еды, раз уж она под моим контролем. Другой вопрос - когда ребенок пошел в сад. Если сладкое едят все, кроме одного ребенка - это по-моему неправильно. Поэтому теперь не запрещаю, просто контролирую,чтоб не ела вредного в избытке.

0
15.08.2019
Katti Su
Л❤️, 8 летПланирую Москва

Согласна с вашим подходом. Тоже думаю, пока могу контролировать - буду стараться, а там - посмотрим.

0
15.08.2019
Mamepoxyi
Кари , 14 лет 10 месяцевДимитр, 12 лет 4 месяцаМиюня , 7 лет 11 месяцевАнгелочек Эмилия , 4 годаАйлин, 2 года 10 месяцев Симферополь

Да много чего не даю ,мне проще перечислить что даю)

А так молочку никакую не даю ,как и мясное

орехи ,сахар,соль все под запретом

0
15.08.2019
Anastasia
Арсений, 9 лет 6 месяцев Калининград

Сын ел все, что и мы.

Но мы не едим колбасы, майонезы, конфеты и прочее. У нас еда приближена к правильному питанию.
0
15.08.2019
Katti
Доча, 9 лет 4 месяца Москва

Я много чего не даю, да, и сама не всё ем. Копченное, соленное, сосиски/колбасы, сладкое любое, где есть сахар, (есть конфеты и печенья без сахара или с натуральным соком/джемом, например - такое в основном покупаю), сахар, молоко, майонез, кетчуп, сдобу/торты, вредности типа чипсов и чупа-чупсов, соки различные

0
17.08.2019
Paradoxically
Виктор Андреевич, 9 лет 1 месяц Москва

Сыну 2.2. Ни разу не ел сладкого, молока не даю, каши варила на молоке, но ему больше нравится на воде, в оладья/блины добавляю молоко, чистого не даю. Орехи и мед дала попробовать после двух, не понравилось. Не даю никакой вредной еды и грибы. Наверное все, все остальное и рада бы дать, да не жрёт ничего 😄

0
15.08.2019
Сашачка
Яна, 8 лет 8 месяцев Калининград

Не давала и сейчас не даю(1.9)колбасные изделия, копчености, грибы, соусы(майонез, кетчуп и т.д), жареное в масле, соленья( огурчики там и т.д), соки с сахаром, кондитерские изделия( только простое печенье типа юбилейного без добавок).

0
15.08.2019

В ваше и возрасте ничего запретного не было, правда дочка и так ничего кроме гречки и картошки не хотела пробовать и есть.

0
16.08.2019
Ирина
Сладкий пирожочек, 7 лет 9 месяцевМладший сыночек, 4 года 10 месяцев Ялта

Я только утром сыну в кашу на 100 гр сыплю чайную ложку виноградного сахара Remedia, считаю, что утром надо больше углеводов для энергии

0
15.08.2019
Какими кашами кормите ребенка от года. Какое у вас меню? Посоветуйте детские рецепты для мультиварки

Похожие записи