Добрый день. С новым годом всех!.Ещё раз прошу у вас совета по поводу питания:). Нам уже 1.6. Как то отсутствует фантазия :( чем накормить ребенка зимой. Начал отказываться от пюреобразного состояния еды. Начал есть кусочками , но только то что вкусное и он любит. В рационе много каши. На завтрак обязательно каша ( любая с фруктами- чередую каши), в обед суп, борщ - первое очень любит ( не давлю ) . Первое варю на 2 дня. Опять же , если суп то добавляю Крупу или вермешель. Часиков в 18 - Ужин - опять же гречка, или рис или вермешель с мясным. Картошку кроме как в супе не ест. Раньше давала вареные овощи ( карт, броколи, цв кап, кабач..) в виде пюре, но щас начал отказываться от пюре а вареные овощи кусочками не естт, хотя вкусно делаю. Никакие запеканки омлеты не ест. К тому же щас зима и разнообразие овощей нет. Я не наморозила с лета. И потом часиков в 21 опять кашу быстрорастворимую ночнуб хайнс, тогда лучше спит ночью, если на ночь кашу не поест будет просыпаться просить сисю. .. Получается много каши за день ест.. Борщ тоже не будешь каждый день варить.. В теч дня ест еще фрукты, кефир пьет по настроению, молоко не пьем. Подскажите что можно придумать приготовить..
Москва
Больше надо по идее овощей и фруктов. Ест борщ - дайте свеклу. Можно вареную, моя любит запеченую. Ещё у нас есть вариант - варю зелёный горошек мороженный. Ещё бобовые другие - фасоль, чечевица - не овощ и не каша) можно и суп, можно консистенции каши, а можно как гарнир
Батайск
Свеклу кроме как в борще не ест, бобовые варю в супе так не ест ввиде пюре 🙈
Санкт-Петербург
Каши с овощами делайте, по типу ризотто.
Супы пюре вообще из разных овощей можно делать, хоть из чего - капуста, цветная, тыква, кабачки, что угодно.
А потом, что в кашах плохого? 😃
Батайск
Зимой не хочеться на рынке покупать кабачки цв капусту и т.п. Остается только карт, морк, лук, тыква, капуста :) . Каши делаю с овощами но опять каши :)) 4 раз в день каши 🙈
Санкт-Петербург
Суп-пюре из тыквы с морковкой, оч вкусно. Запеченая тыква с картошкой. Рагу из картошки, свеклы, морковки.
... Когда в начале 90х был жуткий дефицит и перебои со всем просто, мы несколько лет жили на кашах. Я даже постройнела. Каши это очень здоровая пища 😆😂
Ханой
Пробуйте супчики из чечевицы или гороха, может мяса побольше в рацион, котлетки, тефтелки и прочее. Думаю вашему малышу нужно разнообразия, наш тоже то ест временами то нет, но от мяса никонда не отказывался гуся, курочку, говядину чередую чтоб не наскучило.
Батайск
Супы с горохом или чечевицей варю. Ест хорошо. Мясо не любит особо. Ест только в супе если маленькими кусочками или если в овощное пюре добавить и измельчить. Котлеты, тефтели не очень любит. Очень хорошо рыбу ест. А вот чечевицу нужно попробовать в виде гарнира, я думала её только в супы добавляют ..
Ханой
По идее если ребенок не очень кушает я его особо не заставляю против воли, проголодается будет есть то что дадут, так то не становится же заложником человечка который младше тебя
Москва
Омлет с овощами мой любит (на пару).
Даю раза 2 в неделю на ужин, вроде яйца часто нельзя, а мой ещё у отца утром вареное яйцо любит стрельнуть.
Вот купила своему консервированную белую фасоль (состав вода, фасоль, соль), она мягкая в банках, хорошо ел с картофельным пюре, ещё зеленый горошек так давала, но нечасто. А гречку я, кстати, зеленую сыну варю. Она полезнее и вкус нежнее)
Батайск
Общий стол - проблема. Я с ребенком целыми днями одна, муж в рейсы ездит и дома раз в 2-3дня и то на вечер и ночь, и не принято в семье все вместе есть( что мня очень огорчает, никак привыкнуть не могу ) А себе толком не варю, ем перекусами. Поэтому общий стол проблема.