Слишком часто едим?
Подскажите, пожалуйста!Сыну 1.1, и нам срочно нужна помощь в организации режима питания. Ведь это же не очень хорошо,что он ест почти каждый час? Вот например вчерашний день:
5.30 - кормление грудью
6.30 - подъем
7.00 кормления грудью
8.00 овсяная каша с тёртым яблоком (примерно 100г) небольшой кусочек хлеба с маслом и сыром
9.30кормление грудью на сон, уже аж истерил
13.00 суп рисовый с говядиной (тоже порция около 100г)
14.30 кормление грудью
16.00 пшеничная каша + пюре мясное 100 г или меньше
И докорм грудью
19.00 творожок 100 г
19.30 кормление грудью на ночной сон
И , конечно, ночные кормления тоже присутствуют. А иногда у нас ещё после приема пищи докорм грудью,это например перед прогулкой.
Порции увеличить не получается,больше 100 г он не съедает, я кормлю с ложки, но он тоже участвует своей ложкой, старается, , иначе если будет есть сам, вообще мало что в рот попадет
Иногда кажется,что он не наедается обычной едой, а только после груди понимает насыщение, но это только мои мысли, я не знаю так оно или нет.
Ну что,мы много едим? Как подкорректировать режим питания?
Расскажите, как обстоят дела с питанием ваших детей такого возраста?
Лучший ответ
Кошка В Сапожках
По мне, так обычный день грудничка. Прикорм и гв процессы параллельные и друг с другом не связаны. Если уберете или сократите дневные прикладывание скорее всего будет ночью прикладываться чаще, компенсируя отсутствие дневных прикладываний. Перерывы у вас между приемами пищи есть и днем с 9.30 до 13.00 , вечером с 16.00 до 19.00. У вас цель в итоге какая? Что касается числа кормлений в сутки при кормлении ребенка по требованию, то их число практически никогда не бывает меньше 12. У новорожденного прикладываний 12 и больше, в основном они все связаны со снами. А у ребенка, скажем 1,5-2 лет прикладываний может быть тоже примерно 12, только со сном связано 3-4, а остальные - кратковременные прикладывания по разным поводам.http://akev.info/akev/?catid=0&id=10062 ссылка на источник
04.04.2021
Ответить
Алёна
Кошка В Сапожках, спасибо! Цель данного поста - узнать, как у других детей с питанием, и нормальный ли наш режим.
Перерывы наши это утром сон, а вечером получилось 2.5 часа.
Я просто думаю, у нас обычно после приема пищи всегда докорм грудью, может его убрать надо ? Хотя вроде с докормом и наедается больше
04.04.2021
Ответить
Кошка В Сапожках
Алёна, у вас совершенно обычный режим. Безусловно, что кормление годовалого ребенка отличается от кормления новорождённого, прикладывания основные вокруг снов, промежуточные - упал, ударился, испугался. И конечно же нет смысла давать грудь по первому писку, может ребенка отвлечет игрушка или мамины объятия, но все равно грудь остается и средством успокоить и средством поддержки здоровья)
04.04.2021
Ответить
R
Сын тоже ест часто, порции по аппетиту.
Грудь за еду не считаю. Это больше о другом уде сейчас.
05.04.2021
Ответить
Алёна
Rina4ka, А часто это сколько извините за вопрос? У нас получается 4 или 3 приема пищи, это без груди.
А грудь или на сон или после обычной еды, если сразу не дать, так он через полчаса-час будет просить. Ничего не понимаю
07.04.2021
Ответить
R
Алёна, 5 приемов обязательно - три основных и два перекуса. Иногда 3 перекуса. Завтрак, перекус, дневной сон, обед, перекус, ужин. Обычно так. Промежуток между ними 2-3 часа.
Граммы не учитываю, не знаю, по аппетиту.
Но 5 приемов пищи это как раз норма для детей после года, так что вы еще и не доедаете))
Грудь - по требованию. После года это минимально о еде, больше уже о других вещах. Но ее много сейчас.
07.04.2021
Ответить
Maria
Даже не знаю чем вам помочь..у меня дочь в 10 месяцев ест 4 раза в день именно еду, и ночью раз смесь. 150-170 и это мало врач говорит, норма по 230 грамм уже.
Я конечно не знаю, но мне кажется я не съедаю 230 грамм)))
04.04.2021
Ответить
Кет
Уберите мысленно из вашего списка все записанные кормления грудью и поймёте что вы нормально питаетесь.
грудное молоко после года за прием пищи можно не считать - такой расход калорий у ходящих детей что грудь никак не удовлетворяет их потребности в пище.
должно быть: 3 полноценных приема пищи в виде завтрака обеда и ужина и два перекуса - второй завтрак и полдник между обедом и ужином. Так и в садике детей кормят, так что приучайте так питаться с года - ребёнку в саду будет проще.
04.04.2021
Ответить
Кет
Кетрин, и да. 100 грамм - абсолютно нормальная порция пищи для ребёнка.
вы анатомию тела человека хотя бы примерно знаете? Знаете какой объём желудка у взрослого?
Так вот у ребёнка - дай бог эти 100 мл и есть. Он ест, переваривает, потом просит ещё. Это абсолютно нормально в таком возрасте. Я бы с ужасом думала о годовалом малыше, который ест порции как у взрослого - что у него с жкт, насколько сильно родители нанесли урон здоровью такого малыша, запихивая в него взрослые объемы еды? Бедная поджелудочная - до 1,5 лет она только учится вырабатывать нужные ферменты, ЖКТ функционирует не в полную мощность. Так что я охреневаю с мам, которые колбасу и копчёности дают, квашенное и солёное, - это же все безумная нагрузка.
в общем. Я уже ушла от темы.
Приём пищи - с кулачок РЕБЁНКА. Это нормальный объём. Пять приёмов пищи не считая гв. Пять порций свежих, не обработанных овощей и фруктов.
Посмотрите канадский гид по питанию - он на русском есть. Самые прогрессивные советы на основе современных исследований. Больше зелени, овощей, фруктов, бобовых. Обьемы меньше. Есть чаще. Свежей пищи больше. Не заставлять. Развивать пищевой интерес и разнообразий рацион. Позволять выбирать самому себе еду.
04.04.2021
Ответить
Кет
Maria, где это прописано? Если это что либо из российских рекомендаций то советую не читать. Отсталый совок. Открывайте сайт педиатров сша или рекомендации любой другой передовой страны.
04.04.2021
Ответить
Maria
Кетрин, врач говорила и я находила инфу просто в интернете. К слову, у знакомой в 11 месяцев по 300 грамм ест..
Ей богу, я не ем столько))) в сколько тогда ест в 2,3 года надо по 500 грамм
04.04.2021
Ответить
Алёна
Кетрин, спасибо за подробный ответ!
Я ни в коем случае не запихиваю в сына еду, но меня немного смущает,что ест почти каждый час, что желудок не отдыхает. Но я на правильность своего мнения не претендую поэтому и задаю вопрос здесь) а если как Вы и говорите,мысленно убрать ГВ - то действительно картина питания меняется
А вот ещё интересно, после пробуждения что предлагать - грудь или полноценный завтрак?
06.04.2021
Ответить
Кет
Алёна, если хочет грудь сначала то ее, а потом завтрак (у моего так, например, он только глаза открывает и уже просит, при этом это не мешает ему нормально завтракать через пол часа). А если не просит грудь то завтракаете сначала а там опять по запросу ребёнка - попросит грудь, дать после завтрака грудь.
07.04.2021
Ответить
Кет
Алёна, это заблуждение что в организме что-то «отдыхает» из внутренних органов. Так считает ваш мозг (когнитивное искажение) потому что сам мозг то и «отдыхает» ночью, вернее нервная система. Но никакие органы в теле человека не отдыхают, всё наше тело работает 24/7 всю нашу жизнь. Если какой-то орган вдруг решит «отдохнуть» - это называется отказом работы органов и лечится в реанимации.
У мам грудничков есть ещё такое заблуждение антинаучное что якобы почки ночью отдыхают и ребёнка кормить грудью не надо. На самом деле наши почки никогда не отдыхают так как они участвуют в системе кроветворения и круглые сутки фильтруют кровь. Кровь обновляется круглые сутки, костный мозг работает всегда.
Наш кишечник тоже переваривает пищу круглые сутки. Желудок секретирует желудочный сок и занимается первичной обработкой пищевого комка тоже круглые сутки.
В общем миф о том что некие органы ночью отдыхают - лишь миф.
07.04.2021
Ответить
Z.S.
1,5 , ест примерно в таком же режиме. Ну грудь пореже вроде. Дольше чем 1,5 часа не выдерживает - хнычет и возмущается, ищет чем поживиться ) Не сильно по этому поводу беспокоюсь, ибо лучше пусть ест и будет здоровый пищевой интерес, чем не ест никак. А вымаривать голодом сквозь слёзы, чтоб потом съедал столько, сколько я считаю нормальной порцией - бред на мой взгляд.
04.04.2021
Ответить
Анна Тигровна
Так гв в этом возрасте не воспринимаемся ребёнком как еда, это уже успокоение.., а томик меньше кормить, убирайте гв днём
04.04.2021
Ответить
Olga
Так а зачем вы так часто кормите? Он голодный? Кричит? Перерыв должен быть 2-3 часа, конечно порции будут маленькие, он же понимает что через час опять дадут
04.04.2021
Ответить
Olga
Olga, у нас в 1.1 было 5 приёмов пищи (3 основных и 2 перекуса и гв на все сны)
04.04.2021
Ответить
Алёна
Olga, я вижу , что он хочет есть, по таким признакам как обильное слюноотделение, хныканье, все в рот тянет. Вы, можете сказать,что это зубы - и я тоже сначала так думала.
04.04.2021
Ответить
Olga
Алёна, моя когда голодная просто орёт, так что ничем не отвлечь) а хныканье может быть от чего угодно.. не может он через час быть сильно голодным
04.04.2021
Ответить
Алёна
Olga, да,хныканье не первый признак, я по другим больше ориентируюсь. А если затянуть ,то крику мама не горюй иногда и в тарелку невозможно наложить порцию, кричит криком
04.04.2021
Ответить