Мне последнее время кажется, что ребенок мало ест. Проблема в том, что есть он не просит. И никогда не просил. Нямкает, бывает, но это у него игра какая-то. Оцените, реально ли мало?
1. На завтрак съел 3 панкейка диаметром около 7 см. Кусок сыра около 20 гр. Одну сливу маленькую
2. В ТЦ выпил пауч фруктовый 90гр
3. Перед сном дневным омлет из 1 яйца(без молока) на растительном масле. Съел процентов 80. Молоко на сон 220 мл.
4. Кашу рисовую на молоко-воде с сахаром и маслом сливочным. Пиалку съел, граммов 160, может. Это после сна.
5. После прогулки банан небольшой. Ближе ко сну дам среднее запечённое яблоко и снова молоко на сон будет около 220 мл.
День сегодня без мяса, но это исключение. Обычно мясо измельчаю с тыквой, морковью, луком. Делаю типа пюре. С гречкой, картошкой, чечевицей залетает хорошо. Сильно лень было готовить. Курицу и говядину ест одинаково хорошо. Яйцо и сыр каждый день тоже ест.
Кажется, что мало. Не пойму, набирает вес или нет) в год был 10 кг. Сейчас 12. Летом похудел грамм на 700 за 10 дней в больнице с ротавирусом еще. Ребенок не останавливается ни на секунду просто. Вроде не выглядит скелетом при росте 82-83см.
добрый день! Посмотрите нормы порций у меня в дневнике 👀
https://www.babyblog.ru/user/onairstrip/21683