Здравствуйте, поделитесь советом 🙏
Ребёнку 1,5 года, очень тяжело накормить обедами с мясом и овощами. Уже тыкву даю с кашей на завтрак, брокколи и помидоры тоже могу подмешать в омлет. С удовольствием кушает только куриный суп, просит добавку. Как и чем разнообразить обеды? Котлеты, фрикадельки не ест, готовила по разным рецептам. Еду солю.
Полдник (йогурт,ряженка или творог/фрукты) и завтрак (каши молочные сама варю без соли и сахара, со сливочным маслом; сыр; яйца) уплетает только так! Всё съедает до дна.
Я в куриные супы все прячу - тру на терке цветную капусту, чтобы не кусками была, брокколи тоже на терке. Добавляю вермешель, т.к с вермешелью она многое готова есть. Еще тушу цветную капусту в небольшом количестве воды с оливковым маслом и зубчиком чеснока до мягкости, взбиваю блендером и использую как соус для собы. И соуса добавляю побольше. Моя ест паштет из куриной печени - запекаю печень в духовке с чесноком, луком, морковкой колечками, оливковым маслом и тимьяном. Все взбиваю блендером с овсяным молоком (моей молочку нельзя). С мясом моя тоже капризничает, но хорошо ест запеченых перепелок. Одной хватает на обед, у них мясо сытное, кожу уже после запекания снимаю