16 марта

Всем доброй ночи! только вспомнила что я не отписалась(((   я сегодня коротко...вес 70 кг...худеем дальше))) всем доброй ночи!!!    
16.03.2013
У меня просто кризис ((( и депрессия и я никак не могу есть правильно вес 62.7 ... я держу его, хотя понимаю что на грани нахожусь, чтобы не пуститься во все тяжкие размеры не особо поменялись 92-72-93, конечно дополнительный килограмм перешел в 1 см на попе ... вот такие вот дела. ничего не могу делать, хочу завтра разгузиться на яблоках ... но ... не уверена, что хватит силы воли
16.03.2013
Приветик! Приятно быть в лидерах. Только попа то так и не убывает, а убывает талия. Вот блин. Предложенный разгруз не для меня. кефир и рис не моя еда. Не выдержу. Мой разгруз мясо-овощной. Вес сегодня 63,4 кг. З-кофе, два блина с начинкой. (фарш и яйцо) П-стакан овощного сока (Тонус) О-куриный бульон с курочкой, венигрет с оливковым маслом, хлеб. П- пара мандаринов, кусочек помидора и кусочек огурца. У-стакан овощного сока.(Тонус)
16.03.2013
15 марта 17 марта