Итог диеты
Проверяем диеты
Ну вот и подошла диета к концу...Неделя пролетела не заметно...кушать практически не хотелось,т.к. получалось наедаться хорошо...Иногда я даже вместо салата ела пару огурчиков,а в первое утро в меня не влез йогурт...А так,диета ничего так,только рыба жуть как надоела...
Итак, вес 58,5
ОЖ 76
Результаты очень даже не плохие...
Читать далее