Здравствуйте! Сыну год, кормлю, "сижу" на классической гипоаллергенной диете, где можно, по сути, только зеленые овощи и фрукты и три вида каш. И индейку. На молочное аллергия, на рыбу аллергия и т.п. Сдали анализ на аллергены, ждем результата. Мне интересно, насколько полноценно такое питание для молока и для самой матери. Не происходит ли истощение организма? Например, совершенно ниоткуда не поступает нормальное количество омега-кислот в хорошем соотношении. На все масла, кроме кукурузного, аллергия. Кукурузное - довольно "пустое", как мне кажется. Думала о докармливании смесью или замены со временем молока ею, но даже в гипоаллергенной смеси-гидролизате смеси куча аллергенов, например, рыбий жир, подсолнечное масло и пальмовое масло. Наверняка, Вы встречались много раз с мамами в данной ситуации и с этими вопросами, что Вы думаете по поводу питательности.
Москва
Здравствуйте. Вы правы,для самой матери питание неполноценное, по-этому я придерживаюсь "индивидуального" подхода к питанию. Мясо все же лучше красное — кролик,телятина,баранина,говядина. Именно в красном мясе содержится животный белок из которого строятся наши защитные антитела (никак не в холоднокровной рыбе и не в куриных). А вот реакция на рыбу встречается довольно часто,ее лучше начинать есть мамочкам после 4-5 мес после родов. Овощи Вашей полосы можно использовать в овощных рагу,а не в цельном виде. "Истощение" организма будет в любом случае после родов не зависимо от питания матери, но,тем не менее,я против прима витаминных препаратов на фоне грудного вскармливания. Отношение к отдельным продуктам — тоже индивидуально ( я использую только кукурузное,оливковое и виноградное масло))).
0
06.03.2015
Ответить