Посоветуйте мне пожалуйста у нас определили не переносимость коровьева белка запретили есть все и смеси и творожки и йогурты а ребенку кальций то нужен,может у кого была такая ситуация как вы с ней справились буду очень признательна!
В отварном рисе кальция больше в 2 раза чем в молоке.) Капуста, салат (если можно) также богаты кальцием. Если у вас еще ГВ, то проблем вообще быть не должно, с кальцием.
У нас ГВ, к большому счастью. Гидролизат нам не удалось подобрать, т.к. у ребенка плюс ко всему аллергия на синтетические витамины, которыми обогащают смеси и кашки.
Катрин, а как пополнять запасы кальция маме? Я правильно понимаю что на гв деть все нужное из организма возьмет независимо от моего питания? Посто мне для восполнения запасов есть больше риса и брокколи? И как доктор - подскажите, пожалуйста - волосы лезут от недостатка каких- то веществ, или же это нормальный физиологический процесс после беременности?
Проблемы с волосами могут быть в следствии нарушений гормонального фона (это нормально после родов)+ наша скудная диета, возможно анемия и пр.. И дело тут не только в кальции, уж это точно.
Если есть показания (осуждаем с врачем), то можно пропить курс кальция из аптеки.
У нас у всех тут такая ситуация, дети на безмолочной диете. Рис и брокколи, там много кальция!
Мы всю жизнь живем без молочного, кальций в норме. Я давала яичные скорлупки (модератор, правда, не одобряет=)
