нет оргазма

Я от секса никогда не получала оргазм.удовольствие - да, получаю. Люблю секс.очень. но вот оргазма нет. А так хочется узнать что это такое. Раньше с мужчинами (до мужа) пару раз получала оргазм о ласк клитора. С мужем ни разу. Я не сильно раскрепощеная в постели. Например мне не нравится делать мужу минет . Несколько раз делала - но это просто для него, пересиливая себя. Мне это же он тоже практически не делает.опятьже по моей просьбе. Мне нравится, но я не могу расслабится и получать удовольствие. Например ласкать себе клитор во время полового акта - я не могу, я стесняюсь жутко. Муж всех этих подробнностей не знает. подруга говорит что если я себя так и дальше буду вести - муж мой загуляет. Я не хочу этого. Купила как-то вибратор для двоих. Ви-вейб. Пробовали. Фигня. Только мешает. Вот пишу - а самой аж плакать хочется. Я так хочу научиться получать оргазм, быть полностью раскрепощенной в постели - но как это сделать не знаю. Я честно пыталась - не получается. Получается еще хуже - в момент секса у меня мысли только о том что надо себя попробовать поласкать самой или направить руку мужа, а не могу. Вот и получается что в такие моменты я не то чтобы оргазм не получаю, а и удовольствия тоже нет.девочки, помогите мне советом пожалуйста.