День 10
Блиц-марафонДоброе утро!!!
Ну девчонки, вчера вы здорово меня порадовали!!! Почти у всех десяточки, молодцы, давно такого не припомню=) Не сбавляем темп, все в наших силах!!!
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера 8-10-0, с уходом у меня никак не клеится, организм протестует=((( попробовала очередной крем, и опять он полетел у меня в мусорку... уж и не знаю, как быть, хочется кожу поддерживать, но видимо остаются только простые крема, без АЦ эффекта.
Svetlana
вчера 10 10 10.Сегодня занималась как обычно с Синди Кроуфорд, и захотелось мне посмотреть программу с Джулиан Майклс, (слышала многие здесь по ней занимаются), отзанималась и по ней, ой и не знаю, что завтра со мной будет. 
Программа мне кстати понравилась, правда прыгать тяжеловато, видимо так и дается сигнал организму, что вес лишний и пора худеть.
Программа мне кстати понравилась, правда прыгать тяжеловато, видимо так и дается сигнал организму, что вес лишний и пора худеть.
11.09.2013
Ответить
Катя-Катя
да, Синди намного мягче, чем Джиллиан=))) я пробовала и то и другое, мое мнение - быстрее худеть с Джиллиан.
14.09.2013
Ответить
Ольга
Привет. 0-10-10. Забежала вчера в Санги-стиль и увидела на полочке белое густое масло от Сиберики с АЦ действием, прикупила, теперь вместо обычного увлажняющего молочка буду пользоваться эти маслицом (там мед и еще 8 каких-то масел разных добавлено), а молочко оставим на потом. Со спортом невестка опять подвела и сегодня сказала тоже не сможет пойти в зал, поэтому попробую позаниматься дома сама. Вот карапуз сейчас спит, пошла я прес качать.
11.09.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.