Всем привет!!!
Как настроение? Осталось совсем немножко и будем отдыхать. А пока работаем!!!
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера отдыхала, питание 10, уход 0.
Санкт-Петербург
День 25
Лулеа
Всем привет! Питание - 8 (КД - тянет на всякие гадости)
Спорт - 10 (боюсь он был последний на ближайший месяца два, в среду 3 окт. операция - лапароскопия, посмотрим как я от нее отойду....)
0
26.09.2013
Ответить
Санкт-Петербург
как раз к ноябрю восстановишься=))) месяц отдыха будет. Кстати, все хотела я тебе про Ригу написать...эх, завидую я тебе, была на моей родине=) Я в Латвии родилась, но уже 20 лет там не была... все мечтаю съездить, да как-то не судьба...
0
27.09.2013
Ответить
Лулеа
Блин, там так здорово! Потом время будет напишу в дневнике, посмотришь)
Эх, надеюсь что к ноябрю восстановлюсь, снова я из спорта вылетаю...спрошу у врачей про пешеходные прогулки, вдруг можно будет...
0
27.09.2013
Ответить
Санкт-Петербург
да, обязательно спроси, что тебе можно после операции и когда. И про питание выясни=)
0
27.09.2013
Ответить
Санкт-Петербург
молодец!!! Мария, а сколько у тебя общий отвес с начала участия в марафонах?
0
26.09.2013
Ответить
Москва
Начинала 85, сейчас 77. Отвес - 8 кг.До марафона я весила 88,8 скинула и начала участвовать в марафоне. А была до беременности 64кг.
0
26.09.2013
Ответить
