Всем привет!
Девочки, простите за поздний пост, день сегодня у меня сумсашедший выдался, ничего не успеваю=) номера всем раздам, как минутка свободная появится.
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера: 8-10-10
Всем привет!
Девочки, простите за поздний пост, день сегодня у меня сумсашедший выдался, ничего не успеваю=) номера всем раздам, как минутка свободная появится.
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера: 8-10-10
Привет! Как у тебя марафон проходит?
Вчерашний день: 10-10-10.
да у меня нормально, только чувствую встряхнуться надо, следующий марафон будет жестким=)
Привет! 8-8-0, физ нагрузкой можно считать весь день ходьбы по магазинам, сбербанкам, мастерским и т.д. мама мне дала 2 дня поболеть, завтра уезжает, нужно было подготовиться). Ела мало и все что съела все было правильное))), котлетка проскочила вечером, поэтому 8. Уход не успела 0.