Санкт-Петербург
Всем привет!
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера: 10-10-10.
А теперь окончательный отчет, последний=)
-Пишем номер
-Пишем данные:вес, ОГ, От, Ож, Об и ОН.
-Пишем достижения, что удалось сделать за марафон. Таблицу с окончательными данными я опубликую в понедельник, набор на новый марафон пока не объявляю, надо нстроиться немного=) наверное в понедельник объявлю=)Публикую прошлую таблицу повторно. 
Курск
Саяногорск
Можно я завтра отчитаюсь? Вчера вечером ходила в гости к подружке, так что взвешиваться сегодня нет смысла.
Тольятти
Москва
Санкт-Петербург
Москва
Привет! Номер 16. 0-10-0
Начались КД, а я в эти дни просто умираю
Вес 51,4. Сбросила около 5 кг.
Курск
http://www.youtube.com/watch?v=RVIcAAHkwig&feature=em-subs_digest
Москва
Иркутск
Номер 5
Извиняюсь за опоздание, уезжала на природу))) так я и не увидела 9((( собой не довольна..может из-за того, что скоро КД.. Но хотя бы несколько см ушло))
Вес 80,3 ОГ 97 ОТ 83 ОЖ 89 ОБ 100 ОН 58,5
Жуковский
Привет! Номер 10.
Вес56.2. За марафон минус 1 кг. Объмы ОГ 92, ОТ 66, ОЖ 74, ОБ 94, ОН 54. Вчера не было возможности отчитаться. Интернет здесь только у бассейна. Марафоном довольн, явных результатов по объемам нет, но визуально изменения видны)
Москва
Всем привет)
#14
Спасибо за марафон)снова втянулась в физ нагрузки)с едой сложнее..
Вес вот уже несколько дней-66,6
ОГ-91
ОТ-73
ОЖ-82
Об-98
Он-54.
№ 21. 10-10-5
вес 75,4
ОГ 97, ОТ 79, ОЖ 94, ОБ 101, ОН 59
Спасибо за марафон, довольна! 
Саратов
ОГ — 96, От — 76, Ож — 92, Об - 101, ОН — 62.
не полегчала ), практически, но объемы потихонечку тают, что, собсна, важнее ))
Москва
Измир
простите за опоздание, надеюсь еще не поздно
№11
ог 98
от91
ож 98
об 105
он 61
вес утром был между 65 и 66
пятница 10-10-3
Москва
Подольск
