День 7
Прошедшие марафоныВсем доброе утро!
У меня чувствуются мышцы после ДМ, а как ваш денёк прошёл?
Что сегодня вам показали друзья-весы?
Мой вес 75,1 (-0,1кг, а приятненько)
Ф-10 п-10 у-10
Я вчера большая молодец!!!
Девочки, и давайте поддерживать друг друга, если необходимо-давать дружеский пинок, - мы с вами одна команда, объединённая ОБЩЕЙ ЦЕЛЬЮ СТРОЙНОСТИ!
Tosьka
О Боже, я забыла взвеситься!Но зато вчера я и с ДМ позанималась и гуляла долго)За понедельник: 7-7-5Воды много не получается пить (((И ещё дилемма: подолгу гуляю с ребёнком, чем можно перекусывать?
07.10.2014
Ответить
iskusnica
морковка, огурчик, яблоко, груша, орехи (не много, миндаль-6шт/день), банан чуток и с утра
07.10.2014
Ответить
Dina
Всем привет! Вес 91.5 (-0.5 очень радует!)Ф-8 П-5 У-10Собиралась вчера в бассейне поплавать, но муж с работы поздно пришел. Поэтому 20 мин активной гимнастки к ребенком в руках. Питание было правильное, но 5ка за нарушение режима. Должна была есть курогрудь с брокколи, а ела ребенка обед (чечевицу с овощным рагу)
07.10.2014
Ответить
♥KATRINA♥
Картинка впечатляет)))вес утром порадовал 58,300)я вчера н.п. встречали куму с роддома,соотвественно потом были в гостях)
07.10.2014
Ответить
Светлана
№ 42Ф — 10, П — 9, У — 10качала пресс в пять заходов, питалась без каких-либо вкусняшек, разве что чашку какао выпила вечером. Делала ленивую медовую маску (просто мёд без ничего).вес 64,3 (+0,2кг). Почему, не знаю, даже обидно(
07.10.2014
Ответить
, воду теперь и по ночам пью. Проснусь, прогуляюсь до той самой комнаты, а на обратном пути стаканчик водички в себя опрокидываю
Элина
N 33. Привет всем! У меня 10-10-0. С уходом подкачала, сил вечером не было) с детворой нагулялись, пришли без задних ног, пока всех намыла, накормила, спать уложила ... На себя время не осталось, пытаюсь еще ложиться не позже 23:30. Фото впечатляет, пойду пресс качать)
07.10.2014
Ответить
Настя aka MadBat (товары для рукоделия)
№440-5-0 вес 63.7не успела потренироваться. питание 5, только из-за воды.
07.10.2014
Ответить
JEKROMARIOFEDER
N30. Всем добрый день! Вчера пропустила отчет, каюсь, больше не повторится! Сегодня вес 62.7 вчера п7 ф7 у10. А где теперь большой отчет сделать? Здесь или во вчерашнем посте?
07.10.2014
Ответить
//Нюсечка//
Я вчера н.п-10-10. Вот и началась моя мания по детским вещичкам, уже приглидели кроватку, потихоньку начинаем готовиться к ремонту, хочу подготовить всё до 30 недель, чтобы потом не носиться с пузом)))
07.10.2014
Ответить
Элина
Носиться всё равно будешь))). Ты молодец, еще и в марафоне участвуешь). Я когда узнала о Б, сошла с дистанции... Вот теперь потеем
07.10.2014
Ответить
//Нюсечка//
За эти полгода я с трудом сбросила 11кг, не хочу после родов мучиться, да и ходить Б с весом за 90 не айс, а правильное питание полезно малышу, тренировки помогут в родах)) так что всё зависит от нас)))
07.10.2014
Ответить
iskusnica
я коляску купила за 8 дней до родов — это было ужасно.... Как я устала носится по разным магазинам...
07.10.2014
Ответить
//Нюсечка//
Нам коляска и многие необходимости достануться, а вот ремонт в огромном доме нужно сделать в ближайшее время, а это долго, поэтому начинать нужно уже сейчас, кроватку выбрали, останутся только некоторые вещи и ближе к родам аптечку собрать..вот такая я, нужно, чтобы всё было заранее готово, иначе места себе не нахожу))
07.10.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.