Девочки, привет.
Отчитываемся по Ф-П-У за вторник и вес утренний в среду.
Отчитываемся по Ф-П-У за среду и вес утренний в четверг.
Вот такой у нас сегодня микс-отчет получится)))
Новокузнецк
День 29-30. Среда.Четверг.
Тюмень
Привет!!!
№ 52.
За вторник 72,4кг 0-8-0
За среду 72,4кг 0-10-0
Вес стоит, но по анализатору на весах жира меньше, а мышц побольше))
Дети болеют, думала вечером позанимаюсь, но дочка отпустила меня только в 23, а до этого времени, как известно, стройнеющим нужно ложиться спать. Да и сил уже не было. Расстроилась и быстренько уснула )
0
05.02.2015
Ответить
№3 не взвешиваюсь. не занимаюсь. ((
0
06.02.2015
Ответить
Москва
#18. Всем привет!!! Я не взвешиваюсь пока...)
Вторник: 5-10-10
Среда: нп-10-10
0
05.02.2015
Ответить
Москва
Привет:
1. Вторник: 5-7-10 вес 68,5
2. Среда : 7-9-н/п вес 68,4
0
05.02.2015
Ответить
Уфа
1.27.
2. вес в среду 63 200
вес в четверг 63 500 вчерашний срыв сказался(((
3. 10-10-10, 10-0-5, слопал я вчера и конфету и вечером пол мантышки ( стресс у меня ребятенок не спит днем почти, целый день таскаю на руках, вечером решила поднять настроение вкусняшкой, а зря))))
0
04.02.2015
Ответить
Домодедово
49)))
среда вес 73, 00 ))) 5-10-5
утро четверг))) 72, 500 
идем на... снижение))))))))))))
1
05.02.2015
Ответить
Москва
Всем привет!
#12. Чет я расслабилась совсем на прошлой неделе, беру себя в руки, может кд. Хотя это не оправдание. вес 81, вт 8-5-10, вчера 8-8-10.
0
05.02.2015
Ответить
номер 51 -вт вес 71,5, 5-5-10-ац скраб,качала пресс
ср. вес 70,9, 0-10-0-ванну набрала, но так и не дали до нее добраться...
Разве может быть за один день -600гр??
0
05.02.2015
Ответить
Москва
Привет! Номер 20. Вес 59,9. Спорта пока нет из-за болезни. Надеюсь, завтра пойду на треню, нет, побегу. Тело требует движения. По баллам 0-5-5.
0
05.02.2015
Ответить
Москва
Доброе утро! Номер 34. Вторник 10-10-10, вес -69,500. Среда 5-0-10, вес сегодня 69,200.
0
05.02.2015
Ответить
Краснодар
№ 33
вт.
вес 51
10-10-10
ср.
вес 51
10-10-5
накупили овощей и фруктов и сразу ПП стало получаться само собой
0
05.02.2015
Ответить
Иркутск
Привет, сегодня уже четверг?! Ужас, вот я замоталась...
За вт вес 84 10-10-10
За ср вес 83,2 10-10-10
1
05.02.2015
Ответить
Владимир
Всем отличного вечера! Вторник нп 10-нп, среда 10-8-10, сегодня нп-10-нп)))
0
05.02.2015
Ответить
Москва
Номер 25. Вчера вес 84,7, фпу 0-10-5. Сегодня вес 85,0. Фпу 0-10-0
0
05.02.2015
Ответить
Москва
Привет. #40. Вт. 10/10/10, ср. 10/10/10. Купила утяжелители по 1.5кг второй день занимаюсь сними.
0
05.02.2015
Ответить
Советское
привет! мой номер 24. отчет за вторник 10-5-5. За среду: вес 73,9 кг. 10-10-5.
0
05.02.2015
Ответить
