Войти
Наталья
39 лет Москва, Россия
На сайте с 28.03.2010, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
35
записей
24
друга
1
подписчик
Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
На пути к стройности!

Есть у меня идея мечта-скинуть с себя 10 кг веса.

Я когда замуж выходила весела 59 кг и было это почти 10 лет назад. Вот это время летит...

В августе 2015 у нас юбилей 10 лет законной счастливой жизни, и хочется мне что бы муж мой на пляже при отмечание столь радостного события восхищался мной, да и мне будет в радость на себя в зеркало смотреть.

Итог: 9 лет - 10 кг в плюс

Цель: 9 месяцев - 10 кг в минус


9
Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Мама девочки (19 лет) Тольятти
Советские школьные учебники
Советские школьные учебники.

Собственная электронная библиотека советских учебников - ценное приобретение и для родителей, которые хотят помочь в учёбе своим детям, и для школьников и студентов, желающих подтянуть свои знания по разным предметам. Предлагаю хорошую подборку учебников времён СССР, которые станут хорошим подспорьем для тех, кто разочарован современными школьными книгами.
Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Мама девочки (14 лет) Осло
Стройнеем каждый день.

Привет всем, хочу с вами поделится своей недельной треннировкой. Она пренадзначена для тех, у кого нет времени ходить в зал и которая занимает не много времени. Начинаем по 10 минут в день и с каждой неделей увеличиваем время занятий. Данная треннировка основанна на подтягивании нижней части тела, живот, бока и ноги. Видео не больше 10 минут. Но для полного "наслаждения" я параллельно всем треннировкам качаю руки, об этом будет отдельный пост. И так, кому интересно, читаем дальше:

Понедельник - Упругая попа

Вторник - Пресс

Среда - Кардио (видео на английском, но смотрим и повтаряем )))

Четверг - Худеем в ногах и бёдрах

Пятница - Убираем живот и бока

Мне очень нравится как ведёт эта девушка, всё понятно объясняет и показывает.

Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Чистый четверг

Мы сегодня готовились к Пасхе, пекли куличи, красили яйца и делали твороженную пасху.

2
Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Мама мальчика (13 лет) Обнинск
Идеи для дачи...))))

Очень много классных идей для дачи!

Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Постное овсяное печенье

Захотелось мне сегодня поэксперементировать;)) мне результат очень понравился!!!

1 стакан овсяных хлопьев

0,5 стакана яблочного варенья

4 столовы ложки кипятка

Хлопья измололись в муку и перемешать с вареньем и водой. Оставить на 30 мин.

Разогреть духовку до 170С. На протвень выложить ложкой тесто в виде печенек. Выпекать до образования корочки.

Приятного аппетита.


6
Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Бисквитные пирожные

Пекла в воскресенье, очень вкусное!

Бисквит:

5 яиц взбиваем с 1 стаканом сахара до полного растворения сахара, затем добавляем 1 стакан муки и хорошо перемешиваем. Выливаем тесто в форму и выпекаем на 170-180С до образования румяной корочки(можно проверить деревянной шпажкой на готовность).

Пока бисквит остывает делаем крем.

Крем: взбиваем 200гр сливочного масла и 0,5 банки сгущеного молока.

В боендаре делаем пюре из ягод(у меня была красная смородина).

Делаем промочку: оставшуюся сгущенку разводим теплой водой(примерно пол стакана воды).

Когда бисквит остыл, разрезаем его в толщину на две части. Каждую часть хорошо пропитываем нашей пропиткой.

Нижний корж промазываем кремом, а сверху на крем размазываем ягодное пюре и закрываем вторым коржом.

Ставим в холодильник на 20-30 мин.

Приятного аппетита.

Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Мама мальчика (15 лет) Харьков
Идеальное тело за 8 минут в день!

Дорогие девочки, хочу поделиться с вами замечательными упражнениями, благодаря которым очень быстро подтянется животик, бедра и попа! Проверено на себе! :)) Большой плюс в том, что по этим урокам очень удобно заниматься дома!

Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Мама двоих (13 лет, 3 года) Москва
Рост и вес от 0 до 17 лет

Постоянно теряю ссылку на эту табличку, и потом сломя голову ищу....так что вот! Пусть тут под рукой лежит! :))

Мы по шкале "высокий"-"очень высокий" идем, поэтому все эти европейские 18, 24 мес. на этикетках для нас малоинформативны. Короче, рекомендую!

Очень полезна, когда заранее что-то заказываешь, типа зимних комбезов в закупках.

http://bebiklad.ru/wp-content/uploads/rost-ves.jpg

Источник

Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Квартира 2-х ком с двумя эркерами в Железнодорожном 5300000

Продаю квартиру в г. Железнодорожный мкр-н Центр-2. Новый микрарайон, рядом Ольгинсктй лесопарк(видно из окна). Квартира в собственности.

9
Мама троих (16 лет, 13 лет, 9 лет) Москва
Мама двоих (19 лет, 13 лет) Реутов
Творожный сырок.

Творожный сырок дома.


Как правильно приготовить домашние творожные сыркиТворожные сырки являются лакомством, которое любят как дети, так и взрослые. Сделать этот десерт в домашних условиях достаточно просто, для этого вам понадобится определённый набор продуктов и немного свободного времени.

Ингредиенты:

500 гр. мягкого творога

2 ст. ложки свежего сливочного масла

1/2 стакана сахара или варёной сгущёнки

Плитка шоколада

Способ приготовления:

1. Творог для приготовления лучше брать 1-4% жирности. Обезжиренный творог для сырков не подойдёт, а большое содержание жира здесь ни к чему, так как в массу добавляется ещё и сливочное масло. Если есть возможность, то лучше сразу покупать творог, который имеет однородную, мягкую структуру. В случае если такого не найти, можно взять обычный и перетереть его через сито, тогда творог приобретёт необходимую воздушность и однородную структуру.

2. Когда творог подготовлен, в него кладут размягчённое сливочное масло, сахар или сгущёнку и тщательно перемешивают. Можно массу взбить в блендере или миксере, от этого она станет ещё лучше.

3. Из фольги (лучше заранее) надо сделать небольшие формочки. Они могут быть какой угодно формы, но традиционно сырки делают продолговатыми, примерно 7 см в длину. В эти формочки выкладывают творожную массу и ставят в холодильник для застывания. Не стоит замораживать массу, это отразится на вкусовых качествах сырков не в лучшую сторону.

4. Чтобы приготовить глазурь, надо взять плитку шоколада и растопить её на водяной бане. Можно добавить ложку сливочного масла, чтобы шоколад получился более мягким и не крошился. Если любите белый шоколад, можно использовать и его, или смешивать два вида шоколада.

5. После того, как творожная масса остыла, её можно достать из формочек и выложить на доску. Затем по очереди каждый сырок опускаем в глазурь и выкладываем на пергаментную бумагу или фольгу, после чего опять ставим в холодильник для застывания. Чтобы сделать сырки в полоску, просто нанесите их на сырок уже после того, как есть основной слой глазури.
6. Творожные сырки могут быть приготовлены с самыми разными начинками. Для этого в процессе приготовления творожной массы в неё можно положить измельчённые орехи, цукаты или варёную сгущёнку. Чтобы сделать сырки с сюрпризом внутри, в середину положите немного густого джема во время закладывания массы в формочки.
Санька
16 лет 3 месяца
Машенька
13 лет
Гриша
9 лет 2 месяца