Всем привет! 
Все люди как люди - летом отдыхают, расслабляются, валяются, отъедаются..
А я решила нагрузить себя работой. Буду стройнеть! Нет, я совсем не толстая и даже не полная. Я нормальная. И в некоторых местах даже немного худощавая. Но! К 35 годам (а именно столько мне исполнилось месяц назад), после вторых родов, мое тело перестало быть подтянутым и гибким. Вокруг талии нарос "спасательный круг". Живот висит. Руки и ноги дрябловаты. И - что самое ужасное - будучи пока что на ГВ (дочурке 1,8) я ем, да не просто ем, а мету все подряд, что есть съестного на моем столе и в холодильнике. И налегаю-таки на сладкое днем и ночью. Поэтому я решила ВСЕ, ХОРОШ! Записалась в ряды стройнеющих без диет (ненавижу слово диета!!!). Скачала себе упражнялку с ДМ. Жду 1-го июня.. Я номер 5. Ура! Держитесь, мой жирок и мои застоявшиеся хрящики. Скоро начинается моя новая жизнь.. Йохоу!!!!
Да, вот мои параметры:
Мой рост - 163 см, мой вес - 53 кг
ОГ (объем груди) - 90
ОР (объем рук) - 30
ОТ (объем талии) - 72
ОЖ (объем живота) - 88
ОБ (объем бедер) - 92
ОЛ (объем ляшек) - 52
Мои цели: схуднуть на 3-4 кг, убрать живот, подтянуть мышцы и (главное) научиться и полюбить (!!!) правильное питание.
Ура!
