Всем привет! Долго сюда не заходила... И могла бы написать какую-нибудь отмазку вроде: времени не было или ребёнок не даёт возможности посидеть в интернете, НО не хочу и не буду. Не заходила сюда, т.к. совершенно забыла об этом замечательном-помогательном :) сайте. Да-да! Пока не решила проверить свой эл.ящик... Более 150 писем!!! (и-то только потому что не считаю нужным подписываться на все подряд рассылки).
В одном из писем была новая акция от ББ. Зашла ради интереса, полазила по сайту, почитала интересующую меня информацию, и тут! Увидела сообщества! Достаточно много людей стремятся к стройности, ведут здоровый образ жизни, воспитывают деток и делятся советами и мнениями. В моей жизни "советчиков" хватает. Но грамотных советов очень мало. Все, наверняка, сталкивались с суевериями и с высказываниями "бабы Нюры", что вот у неё была знакомая, а у подруги сестры этой знакомой свекровь всегда так делала. И упаси тебя Господь сделать не так! Всё. Капец будет.
Поэтому мне бы очень хотелось общаться с людьми, которые на собственном опыте убедились в том или ином выводе.
Сейчас я столкнулась с проблемой небольшого лишнего веса, изменившейся фигурой и отношения ко мне мужа. До родов я весила 53-54 кг при росте 165 см. Сейчас я вешу 60 кг при том же росте. Казалось бы всего 6-7 кг, но сколько от них проблем! Мои любимые джинсы на меня не налазят (а их у меня немало), живот немного висит и он... как желе (Боже как я его теперь ненавижу!!!), хотя растяжек на нём нет. Грудь... Я никогда не могла похвастаться красивой пышной грудью, но то, что есть у меня сейчас даже назвать грудью язык не поворачивается. Раньше была подтянутая 2-ка, а сейчас обвисшая, в растяжках... единица или... Я даже не могу теперь определить размер!!! Спина стала шире (думая за счёт веса), а грудь пропала. Никогда раньше не понимала девочек, которые говорили, что у них после кормления грудь "сдулась как воздушный шарик". А теперь я вижу этот ужас каждый день в зеркале.
Я пыталась сидеть на диетах, много гуляла с ребёнком, сейчас тоже стараюсь не сидеть на месте, делаю обёртывания, кручу хулахуп, но всё бестолку!!! Вес не уходит, кожа не подтягивается, мышцы не появляются. Я знаю, что моя проблема - мучное. Даже не сладкое, нет, а именно мучное. Как-то раз я пыталась взять волю в кулак и прекратить есть мучное и сладкое. 3 дня продержалась, потом мне стало очень плохо, меня шатало, голова кружилась, руки и ноги тряслись. Я поняла наркоманов у которых ломка без дозы начинается. Я даже разговаривать не могла, не было сил.
Придя сюда, я надеюсь найти поддержку и пройти путь к моей стройности до конца с вашей помощью!