Питание мамы малышей с диагнозом атоп.дерматит

я сама атопик. ем еще собо (лапша гречневая). сыр адыгейский и фитнес-чиз. брокколи и цветная капуста вам не подходят??? говядина??? зачастую индейка более аллергенная, чем говядина. покупаю печенья на фруктозе.или сама делаю тесто (стакан кисломолочки, немного разрыхлителя, полстакана растительного масла и мука, чтоб получилось как на пельмени тесто), яблоки мелко режу, тушу с фруктозой и делаю закрытый пирог. еще ем кукурузную кашу (может и вам подойдет). делайте из кролика или индейки ежики (можно отварить, можно запечь в духовке), котлеты с кабачком(прям в фарш кабачок и в духовку)

Я пастилу и зефир лопаю. Из выпечки - не только сушки, но и простые печенюшки и крекеры. Еще вроде как можно стручковую фасоль (я ее не особо жалую, но с голодухи можно).

Вам тут девушки пишут, что с атопическим дерматитом список разрешенных побольше будет, все равно пробуйте, отслеживайте реакцию, а сыпать может еще долго, в основном к двум годам дети перерастают свои аллергии. До года несильно и прикорм вводила. После года уже вводила практически все. Не только питание, те же прививки могут дать аллергические реакции, но это же не значит, что ставить их не надо. Мне хорошо еще помогали эмульсии для купания, сейчас зима будет, на кожу дополнительная нагрузка, крема выписанные аллергологом. На вашем месте я бы еще раз обсудила список разрешенных продуктов с врачом. Дети растут и ваше питание можно хоть как то разнообразить.

я индейку я яблоками запекала, бедро, очень вкусно с голодухи))

но скажу вам по секрету, у меня был чуть побольше список, правда без хлеба

http://www.babyblog.ru/user/Ferrum/3001816?srcid=982117

Я тоже,когда у сына атопический дерматит  был и строгая диета, ногу индейки с зелеными яблоками в духовке запекала под фольгой.Казалось очень вкусно.Попробуйте,вдруг и вас это простое блюдо порадует.И главное не унывайте,АД у деток обязательно пройдет!