Сыктывкар
Сейчас час ночи...на два часа зависла на ББ и проголодалась...теперь сижу на кухне пью чай с молоком и кушаю бутерброд с сыром:-)
Теперь собственно вопрос: обязательно ли кушать на ночь? Скучаю по тем временам, когда вечером, жутко собой довольная, укладывалась спать голодная...Ну и переживаю, что вес все прибывает...пусть медленно, но верно(:-(
Аликанте
Зачем специально есть?? Тем более еще и по ночам? Ведите обычный образ жизни! Да и вес чаще наоборот уходит, если нормально питаться и вести активный образ жизни. А ведь с малышами он ох какой активный! Не забивайте себе голову. Просто голодать не надо, но и впихивать еду тоже!
Сыктывкар
Просто с молочком начинаются проблемы(:-( я старшего до 3х месяцев кормила, потом молочко само по себе ушло. Вот и сейчас 3м и начинает не хватать молочка: сегодня, например, кушал себе кушал...потом начал нервничать, грудь выплачивать и кричать, а потом опять ее захватывать и опять - плевать и кричать. Пошла в ванну сцедить остатки - получилось грамм 5 с обеих...Вот и думаю влияет ли частота и количество еды, которую я куплю, или нет?
Волгоград
то не исчезновение молока, а установившаяся лактация! по неопытности и в соответствии с вредными советами врачей из за этого бросают кормить грудью миллионы женщин. а на самом деле все только только у вас устанавливается. в норме молоко не должно накапливаться между кормлениями, это опасно лактостазами! молоко прибывает в ответ на сосание. но ребенок с непривычки может нервничать между приливами. это проходит) в смысле ребенок привыкает) мой между приливами просто держал сосок во рту периодически пробуя — течет? или еще не течет?)) собственно до сих пор так и делает) а нам уже третий год)))
так что ешьте когда хотите, и пить не забывайте) а чтобы не толстеть, то перед сном ешьте белковую пищу, а не углеводистую. например творог, куриное филе или кефир. я могу и поллитра выпить кефира, главное чтоб без булки или печенек)) и худею!
Сыктывкар
Дело в том, что прилив прошел (с этим мы справляемся), он пососал..и еще бы пососал, а не сосется (извините за такие слова, если что:-)) тогда начинает нервничать
Волгоград
дайте вторую грудь. а вообще, за одно кормление может быть и несколько приливов. просто нужно дождаться.
Волгоград
вот и продолжайте менять их, развлекая малыша между очередными приливами. он скоро поймет в чем прикол и станет терпеливее)
единственное, что регулирует количество молока — это продолжительность сосания. чем дольше сосет ребенок грудь - тем больше молока. чем чаще вы даете ребенку смесь — тем меньше он сосет грудь — и меньше молока.
Сыктывкар
Спасибочки:-) очень мне помогли! Теперь не буду наедаться вечером и переживать из-за этого:-)
Иваново
Если сейчас начать докармливать смесью из-за того, что ребенок психует, у вас и со вторым ребенком молоко "само по себе" уйдет.
Уфа
кушать на ночь необязательно, главное пить много жидкости (2 литра в сутки).
Иваново
Уфа
Ну, у меня "столько, сколько хочется" — это намного больше 2-х литров. Да, жидкости вообще, не обязательно именно чистой воды.
Иваново
Я к тому, что нет смысла считать, сколько выпили, или нарочно пить побольше. Хочется — пейте, не хочется — не надо)) Организму виднее.
Уфа
Ну, некоторые пьют литр в сутки и жалуются "молоко само пропало. Немолочная я..."
Иваново
Только забывают упомянуть, что кормят раз в три часа, дают пустышку и на ночь смесью подкармливают, ага.
На литре воды и без ГВ далеко не уедешь. Будет хотеться пить постоянно же. По-моему, случайно, по незнанию, пить в два раза меньше, чем требуется, невозможно. Организм не даст так ошибиться.
Уфа
Одна дама при мне делилась своим секретом, как не потеть в жару. Она утверждала, что жидкости получает около литра в сутки.
Иваново
Ну это шиза, да))
В общем, я бы совет перефразировала: не "пейте два литра воды", а просто "не ограничивайте питье".
Москва
Не знаю, по мне дикость есть на ночь, что не мешает мне более полутора лет кормить ребенка; уже какая-то многолетняя привычка к здоровому питанию выработалась. К слову сказать, молоко у мамы будет в любом случае, даже если она весьма скудно питается. Жевать бутерброды на ночь вовсе необязательно ))) Да и фигуру жалко.
Киев
У меня возможность поесть толтко утром и на ночь. Плюс к этому ночами встаю хомячу. Ой, я б вообще бесконечно ела бы. Особенно вкусняшки разные. Но не всегда есть в наличии то, что можно быстро топтануть (( но не смотря на свой аппетит, не могу набрать вес ((( за Б набрала 20 кг, и за первые 3 месяца они меня покинули (((
Москва
На количество молока повлияет только длительное полное голодание. У меня бывают мигрени, когда я сутки вообще не могу ничего есть и пить (то есть буквально -ни капли). Молока даже при этом сыну всегда хватало.
Так что кушайте когда хочется, зачем себя насильно заставлять?
Другое дело, если вам хочется ночью — я вот ночью постоянно ем, пока сынок спит))) просто привычка, я и до беременности по ночам наедалась. Не могу ложиться спать голодной. Хорошо, что с лишним весом проблем нет)
Иваново
Абаза
Сыктывкар
Донецк
Я тоже кушаю ночью иногда, когда хочется очень. Не вижу ничего в этом страшного. Сейчас почти уже нет, в первые дни жизни малыша почти каждую ночь ела:)
Сыктывкар
Пермь
Нельзя, конечно((( но я ем!( а что делать, если кушать на гв ну очень хочется(
Сыктывкар
:-) да уж!!!мне сейчас очень яблок хочется...будто опять Б:-)
Астрахань
