Могут ли занятия бегом навредить грудному вскармливанию, у кого есть опыт?
Душа и тело просят возобновить регулярные пробежки!..
Москва
девчонки бегают, по крайней мере беговая дорожка присутствует в жизни многих моих виртуальных подруг. мне сиськи мешают бегать))))). мне все время кажется, что они оторвутся.
0
03.12.2014
Ответить
Москва
Я тоже боялась за них))) Но уже попробовала в паре слоев сильно облегающей одежды - хорошо держит!
Хотя у меня и размер не мегагигантский:)
0
03.12.2014
Ответить
Москва
при 0-вом добеременном сейчас 3-ий. это ОЧЕНЬ много для меня. так что пока статика и уличные тренажеры.
0
03.12.2014
Ответить
Хабаровск
Ахаха, у меня тоже самое было, я придумала выход, лифчик обычный и сверху спортивный короткий топ, и больше не трясётся))) по началу думала что от этой встряски буду не молоком кормить малого а маслом))))
0
03.12.2014
Ответить
Москва
Нет, не мешают, если не уезжать на марафоны в др страну на неделю, и не падать на голоде головой или грудью об лед)))я бегала и бегаю с джоггинговой коляской, это позволяет кормить ребегка в любое время, не стрессовать его маминвм отсутствием.Или на дорожкн, взяв дите в автокресое с собой в зал.Летом с той де коляской прекрасно на роликах)
0
03.12.2014
Ответить
Москва
Класс! Боюсь коляской для двойни снести что-нибудь на дорожке:))) но попробовать можно будет ближе к лету;)
0
03.12.2014
Ответить
Москва
Да, вам лучше летом или с 2 отдельными с мужем напр)Кстати, неск фирм, делающих эти коляски, делает их и для двоен, и для троен,и для 4-ни-5-ни)))В мире это распространено)
0
03.12.2014
Ответить
Домодедово
Я наматываю круги на стадионе с 4ёх ребёнкиных месяца, кормлю больше двух лет, кроме пользы ничего другого не выявилось)
0
03.12.2014
Ответить
Хабаровск
Ничего плохого в этом не вижу, сама кормлю и бегаю и хожу на смешанные тренировки (силовые, кардио, функционал, каланетика) молока кстати стало больше и опять возобновились приливы хоть уже и лактация устоявшаяся, ребёнок с ещё большим аппетитом грудь стал кушать)
0
03.12.2014
Ответить
Владивосток
Вооот и у меня вопрос, можно ли на виброплатформу?)) Маманя говорит, что творог взобью))
0
04.12.2014
Ответить
