Как сделать запас?

Чтобы разогнать лактацию, надо сцеживаться регулярно и не один день. Можно, например, сделать так: кормить несколько раз подряд из одной груди, чтобы другая за это время налилась, а потом сцедить. В следующий раз аналогично сделать с другой грудью. Можно не каждый день сцеживать. Если сцеживаются небольшие порции, то ставьте первую порцию в холодильник, вторую сцеживайте в новую посуду, тоже ставьте в холодильник, а когда обе остынут (будут одинаковой температуры), сливайте вместе. Как наберется на целую порцию на кормление, замораживайте.

Если отлучаетесь надолго, конечно, придется как-то сцеживаться, иначе грудь нальется сильно, может быть лактостаз. Если это случается редко, то ничего страшного, если вы сцедитесь и выльете молоко. Я сцеживалась считанное число раз и почти всегда сама молоко выпивала)))

Я сначала хотела сделать запас, но сцеживалось так плохо и трудно, что плюнула на это дело. За год с лишним ни разу не оставляла ребенку сцеженное молоко — всегда уходила либо ненадолго, либо с ребенком вместе.