Мамочки, подскажите, что можно кушать при ГВ, нам месяц, и мы мучаемся коликами. Поделитись опытом. А то я устала есть суп гречневый рисовый и лапшу и мясо с макаронами и гречкой.
Что есть... вот в чем вопрос????
а что по поводу молочки, врачи говорят, что жирную пищу тяжело перерабатывать маленькому желудку, например сметана и творог
Молоко формируется не из продуктов Вашего питания...
Я ела все как обычно (в том числе молочку) оба ГВ. С дочкой про колики и не знала, с сыном были немного. Просто давала бебикал регулярно.
Мне кажется тут индивидуально. Я опытным путем поняла, что после моего творога со сметаной у дочки больше газообразование. Несколько раз проверяла. Поэтому, пока сами не попробуете - не узнаете.
В желудок ребенка попадает ваше молоко, а не ваша еда! Молоко вырабатывается из крови, а не из содержимого желудка. Неужели вы верите в то, что после сала в вашей крови больше жира?))
Я вот не согласна, что питание мамы на колики не влияет. В 3 недели доча так коликами мучалась. Давала лекарства, на них началась аллергия. Чтобы от нее избавиться - села на строжайшую диету. И колики прошли моментально. А гречка - не такой уж и супер продукт - на нее у многих аллергия.
а я заметила что у нас больше коликов начинается когда я ем творог, хотя и обезжиренный и без сметаны практически, так только капельку.
У меня тоже на всю кисломолочную продукцию у ребенка были проблемы с животиком. А так же на некоторые овощи, бананы...все это убрала, и колики ушли..
Где логика? Если вы ничего не кушаете, а колики все равно есть...значит что?! Правильно. Они не зависят от вашего питания. Кушайте нормально.
Все относительно здоровое. Капусту не стоит, витамины (да, от них пучит ребенка), кукурузу, картошку осторожно, моего от нее пучило. А так в целом все кушайте - сейчас вон яблоки, тыква, груши, дыни. Все вкусно и полезно! :)
у нас тоже были колики и пробовала сидеть на жесткой диете, в итоге я была вся замученная, несчастная, а малыш все равно как орал так и орал, то есть я не заметила реальной связи его состояния и моей еды. в общем, где-то через неделю не выдержала и стала есть все ( исключила только то что 100 %вызывает повышенное газообразование - горох там, капусту,фасоль и тп). хотя многие знакомые эту самую связь чувствуют и сидят на кабачках..видимо все индивидуально
Питание очень влияет при ГВ! Когда мама кушает, что хочет, она более радостная, здоровая и спокойная, так что может всегда дать грудь, найти любимую малышовую позу, укачать и спеть песенку :) Так проще пережидать колики до 3 месяцев.
вообще никак не связано. со всеми ела все, с кем-то были проблемы с животиком, с кем-то нет. вы сами пишите, что ограничиваете себя-а толку ноль. значит дело не в этом 
Я все ела и ем. Колики прошли в 2,5 месяца. На таком рационе, как Ваш, я бы не дожила до этого счастливого момента! Не мучайте себя!!!
Колики не зависят от питания. Я с дочкой очень ограничивала себя-колики были. С мальчиками ем нормально-их нет.
Я ела все. Исключала явные "гадости" и цитрусовые, и кофе первый месяц. Колик и прочих беспокойств у сына не было. Терпения Вам!
Вот смотрите сами, вы кушаете очень скудно, а колики все равно есть, а почему? А потому что не влияет питание мамы на них:/ вводите потихоньку все в рацион, ну кроме явных аллергенов