Поделитесь рецептами блюд на ГВ))
Питание мамыДело вот в чем: сидеть на строгих диетах я не собираюсь, но первое время хочу по акуратничать . У старшой дочки были долго и страшно колики , я ничего не знала о ГВ и держали меня на гречке и воде. Молоко понятно быстро ушло. Больше так не хочу. Готовить нам будет бабуля ( за что я безумно благодарна), но что? Ей только дай рецепт.. Вот я и решила составить список рецептов , которые можно смело есть. Поделитесь пожалуйста чем питаетесь первое время , может есть любимые и полезные рецептики
Оля
Вбиваете в поиск что-нибудь типа "правильное питание рецепты" и выбираете) Хорошая идея - вбивать в поиск конкретные продукты, которые у вас есть или из которых хочется что-то приготовить. И выбирайте из рецептов те, которые вам кажутся самыми привлекательными и здоровыми.
Колики от питания не зависят.
11.02.2016
Ответить