Педприкорм

У нас получился странный педприкорм - я начала есть дочкину еду))).

На завтрак - сильно разваренная кашка из обычной крупы (больше всего нравится овсянка и рис, кукуруза, под настроение - гречка), добавляю немного соли и сливочного масла. В качестве подсластителя - мну вилкой банан, тру на фруктовой терке яблоко или грушу. Если совсем не сладко - пол ложки меда или сахара (все забываю купить коричневый сахар или экстракт стевии).

Обед - самый простой обычный суп или борщ. Сначала провариваю мясо, бульон идет мне или мужу на обед. Потом на воде варю основу и в нее добавляю мелко-мелко порубленное мясо. Или овощное рагу с мясным суфле. Подсаливаю так, чтоб мне было чуть недосоленным. Естественно, никаких зажарок, жира и радикальных приправ. Гомогенизированную еду она давно уже выплевывает,поэтому все просто разминаю вилкой.

Полдник - творожок. Иногда под настроение еще банан или печенька.

Ужин (перед сном) - покупная жидкая кашка с бутылочки.

Ночью - йогурт или смесь.

Насыпаю я этого всего большую тарелку, т.к. едим вместе. Сажу мелкую в ее стульчик. Даю ей вторую ложку. В тарелке копаться пока не позволяю, хотя с недавних пор пытается тоже зачерпнуть еду и покормить меня или куклу))))

Ну и если ем что-то вкусненькое и не супер-пупер вредное, то даю дочке попровать в микродозах.

Давать обычную сладкую и соленую кашу и обычный суп. Просто это дается не по сто граммов, а пару ложечек попробовать. Ну и выбирать из своей тарелки то, что наиболее подходит ребенку по возрасту. Скажем, шестимесячному из супа выловить не мясо, а кусочек картошки или капусты. А годовалому можно и мясо)

Я сажала ребенка в стульчик и давала ему еду с ложечки, когда он просил. Не просил - не навязывала, просто ела сама, а ему давала что-нибудь поиграть.

Вот наша подробная история педприкорма, если интересно.

Даете всем то, что едите вы. Желательно, откровенно вредные продукты не есть. Или есть на мышу 😁

Я сначала ела сидя на полу, дети рядом копошились, потом за маленьким столиком, потом посадила их уже в детские стульчики. Но у меня проблема с двумя была... Давала еду на пробу из ложки, или в руку, или на столик. Еще пару месяцев ниблер ом пользовались.

Я считаю, что если начинать педприкорм, то питание мамы должно быть максимально правильным. Если оно будет немного соленым или немного сладким, это не так критично. Главное, чтобы не было зажарки, красителей, консервантов, копченостей, колбасы, майонеза и прочего.

Я варю сыночку отдельно от всей семьи и едим с ним вместе, но если мне хочется своего супа или что-то, что ему нельзя ем, когда он не видит или спит.

Многие мамы чередуют педприкорм и обычный. Если едите кашу, то давайте ребёнку сладкую и соленую, такую как вы едите. Если суп, то в паре ложек на мясном бульоне ничего плохого не будет и т д. Ну, естественно, не давать грибы, сильно жирное, майонез и т п. Я давала все, что мы ели - овощное рагу, рис, картофельное пюре, котлетки, супы и прочее.

Тоже давала и сладкое, и соленое по чуть-чуть