О диете при ГВ

Ела все и сразу, в умеренных количествах естественно (с вроде как аллергенами-попробовала пару клубничек-не высыпало-ну и ок, дальше ем и т.д.). Как таковую фразу вдруг высыпет и аллергены не понимаю,потому что аллергены могут быть разные:кого-то сыпет на клубнику,а кого-то на гречку, знаю человека с аллергией на таблетки от аллергии...так что это все сугубо индивидуальная реакция организма.

Пы.сы. Подруга недавно родила в Америке, ей на завтрак помимо булочки,принесли сок апельсиновый и шоколадку. И как только они выживают то без диеты с гречкой)))

А почему Вы во время беременности апельсины не ели?

Морепродукты ела всю беременность и через неделю после родов, сок вообще без перерыва пила, т.к. у самой никогда не было негативных реакций. Мед не ем при ГВ, т.к. в детстве у самой была аллергия. Не всем детям передается, но риск есть, по факту у моих двух детей из четверых есть тоже аллергия на мед. Также с горохом - у меня есть реакция кишечника на горох, поэтому не ем его при ГВ, пару раз пробовала для эксперимента - у детей тоже газообразование, спят потом плохо. Т.е. передается реакция мамы очень часто. У Разахацкой есть видео про это на канале Слингопарк на ютьюб.

Я ем все, с рождения. Если опасаетесь, ешьте, но в небольших количествах. Аллергия бывает у единиц, а сидят на диете зачем то сотни тысяч голодных мам. Я ем и апельсины, и помидоры, и торты, и роллы.

Пила я сок,все норм.

Мед очень аллергические, с осторожностью.

Морепродукты я бы не стала.

Я во время беременности ела всё (ну, кроме мучного, чтобы не толстеть). И кофе пила. После родов посидела на диете месяц и поняла, что это не моё 😅 вот после месяца начала расширять свой рацион.. И и месяцам к 3 уже ела всё, что видела)) и кофе пила и шоколад ела, апельсины, мёд и т.д. ребёнок никак не реагировал.

До 3х мес( пока были колики) старалась аккуратно есть аллергены,потому что там если не обсыпало, то непонятно от продукта ли болит животик. После ела и ем все. Попробуйте,реакции нет ешьте,пейте на здоровье)

Нам месяц только 19 мая будет,но я изначально ем все,цитрусы и морепродукты правда не пробовала,но зато шоколад ела,много,да почти каждый день ем)))клубнику ела тоже,пока все ок)))помидоры и огурцы ем.

Во время беременности я ела ВСЕ,и сразу после роддома так же.Мое мнение-меньше диет,меньше аллергий.Сначала через пуповину попробует,потом через молочко,начнет сам кушать,и все будет ок!!!

Ела всё. Пробуйте понемногу и ешьте, если нет реакции у ребёнка. Смысл заранее себя ограничивать диетами, если ребёнок не аллергик?

Морепродукты очень аллергенны, их лучше не есть.

У кого-то аллергия на цитрусовые из родственников ребенка?