Набережные Челны
Добрый день! Я тут новенькая. Первый был на ив. Сейчас младшему 4 дня, молоко пришло, достаточно(наверное).
Есть ли какая диета, ну или список разрешенных/запрещённых продуктов? На сайтах диет море и везде противоречия информация. Кроме того, что не стоит есть яркие продукты и аллергены особо ничего конкретного больше.
Опыт знакомых тоже разный: кто сидел на гречке, кто-то ел всё.
Все очень индивидуально, сколько не искала статей, убеждаюсь в этом сама. У нас была аллергия на яйцо и на детские печенья с добавками. Убрала и все прошло. Сейчас уже 3 месяца понемногу пробую кушать все, макароны по флотски, манты , кофе с молоком. Шоколад пока не беру, себе же лучше без сладкого 😇 ем только печенье Мария и овсяные печенья постные, хватает , так же пью чай с сахаром, а молоко беру без лактозы, так как в магазине найти хорошее молоко сложно, сыпит иногда, не пью обычное.
Вы пока пробуйте сами и смотрите два дня на реакцию, нет, значит продукт зашел
Набережные Челны
Я тоже печеньки ем Мария или затяжное.
С молоком похоже не айс у нас, позавчера пила несколько стаканов, вчера ребёнок спать не мог, живот болел. Старшему 1,9 до сих пор молоко обычное не пьёт, сразу живот крутит. А я ещё и не сразу врубилась🤦♀️
Иволга, молоко надо хорошее найти, у нас семенишна идет вроде, когда пью, но без лактозы лучше , я хоть могу спокойно пить чай и кофе. А когда пила другое молоко, то подсыпало и все ясно сразу 🤷🏻♀️
Набережные Челны
Да я впринципе не страдаю без молока. А так буду пробовать понемногу кисломолочку.
Москва
Первый месяц держалась диеты. У нас влезло ужасное акне, подумала что аллергия и сидела (дуреха) на гречке с водой. Со второго месяца ем все, что сама готовлю ( пюре, щи, супы, макароны, мясо в духовке, запеканки, на пару овощи, в духовке чего только уже не готовила). Не ем: фастфуд и еду с кафе и ресторанов, торты и выпечку с магазинов, газированных напитков, мороженое, майонез, кетчуп и все соусы покупные, консервы, колбасу, сосиски и сардельки, замороженные полуфабрикаты, кофе, шоколад, мед, копчёное и соленое.
Тортики пекла сама пару раз домашние, аллергии не вызвали.
Точно, забыла: молоко, кефир и подобное до сих пор не ем.
Набережные Челны
В принципе, всё, что Вы описали я так и ем. Правда, колбасные изделия люблю, но без них не критично.
Москва
Ем всё, второй раз кормлю. У второго ужасные высыпания начались на лице и немного на теле, прошло через пару недель без диет, адаптация, хотя врачи конечно говорят что аллергия и советуют диету
Набережные Челны
Просто я не умею даже сидеть на этих диетах, от запретов ещё сильнее хочется😂 понятно уж, что не шоколад, но чай с крекером то можно😭
Москва
Иволга, я пью кофе и ем шоколад с первых дней жизни ребенка. Ну да, на вторую неделю обсыпало, но и всё прошло само успешно. А старшего так и вообще не обсыпало, немного было акне. Газы тоже вроде не особо мучают
Краснодар
Все что ели в беременность все это можно есть.
Осторожно включайте молочные продукты(не по 2 литра молока и 4 йогурта за день), ну и стандартные шоколад, цитрусы, по чуть чуть начинайте, смотрите реакцию. Я к 2 неделям ела абсолютно все уже, тогда клубника была, и нормально все было. Единственное молоку потом убирала
Обнинск
Я ела все как обычно. Единственное советую быть осторожнее с молочными продуктами первые месяца три. У дочки были прожилки крови в стуле и сам стул жидковат, после исключения молочки все нормалмизовалось.
Бронницы
Кушайте все и молоко будет.не заморачивайтесь.колики все равно у всех детей и акне новорождённых не избежать (у кого то больше,у кого то меньше)
Санкт-Петербург
Полноценное здоровое разнообразное питание. Яркие продукты можно и нужно. У меня в дневнике много полезных ссылок
Волгодонск
Моя сестра со всеми 4 ела все, просто наблюдала, если возникали какие то проблемы она убирала продукт из рациона где то на месяц, а потом снова его водила понемногу.
