Девочки, поделитесь чем питаетесь во время ГВ...Ограничиваете себя?
Лучший ответ
Мариуполь
Я ограничиваю себя...не ем все от чего может пучить, не ем сладкое(ложку мёда могу скушать)...варю себе хек,грудку запекаю,гречку,рис,булгур,бублики,чай без сахара,перец болгарский,бананы,печёные яблочки, сырники,воды пью побольше...это в основном вся моя еда😢😢😢ещё я просто не могу что то приготовить...нет времени..малышка спит очень чутко и мало..
0
10.01.2023
Ответить
Мариуполь
Zelenka, газы нас беспокоят всеравно. Бывает такое, что орет так, как буд то демонов изгоняем. Помогает только трубочка газоотводная. Но это вообще в крайнем случае... Вот мне кажется нифига моя диета не помогает...но всеравно буду себя мучать((
0
10.01.2023
Ответить
Нальчик
Алина, правильно вам кажется. Не мучайте себя, вы же видите, что это не имеет смысла
0
12.01.2023
Ответить
Минск
У малого были колики, вылез атопический дерматит на фоне аллергии. Пробовала жёсткие диеты (два месяца) , пробовала щадящие - месяц. Итог - всё пофиг дым. Колики мы пережили как положено и пока ещё имеем незрелость кишечника, потиху зреет. Дерматит на месте независимо от моего рациона. Но дабы не раздражать его (всё же аллергический), то исключила цитрусы в больших количествах (пару мандарин таки съела на нг) и шоколад - на него сразу сыпет , и всё что с ним.
0
10.01.2023
Ответить
Минск
Bonny, сильно тужиться когда какает, при этом стул кашица и довольно жидкий. Может плакать перед стулом, ножки постоянно подкидывать пока не покакает. Иногда процесс занимает минут 30-40. Перистальтика ещё не налажена. Можете загуглить почитать про дисхезию. У нас судя по всему она и есть. Временное явление
0
10.01.2023
Ответить
Москва
Ем все. И кофе, и цитрусы, и мед, и капусту, и сладости. Даже, о ужас!, могу газировки попить и чипсы поесть.
Ребенку вообще до лампочки
0
10.01.2023
Ответить
Тамбов
Ем все, только заметила, что от кофе у ребёнка болит живот. Сократила до 1 чашки в день , иногда вообще не пью. Газировка тоже туда же.
0
10.01.2023
Ответить
Тула
Не ем огурцы, виноград, бобовые, и молочку. Только немного молока утром в кофе добавляю.
0
10.01.2023
Ответить
Ульяновск
В первые два месяца да, потому что ребёнка обсыпало от каких- то продуктов, потом уже нет.
0
10.01.2023
Ответить
Ем все, кроме аллергенов сильных, на всякий случай. У кого-то, может и не влияет еда. Но я нажралась торта, много, и у ребёнка попа красная была и прыщи там же выскочили. От 2х кусочков такого не было, вот я и обрадовалась рано. От другого сладкого все ок (шоколад не пробовала еще). С животом все отлично, но после угря копченого в роллах были газики, дочка сильно плакала. Проверяла два раза, прости господи 😅 И после мака то же самое, пукала сильно.
А так, диеты жесткой нет 😁 фастфуд и аллергены, типа орехов, меда и шоколада, не ем, + бобовые, меня саму пучит, вот и все.