Девченки помогите советом! Нам месяц и вот все это время мучаюсь извините..запором. Мы на ГВ, пью достаточно, кушаю тоже разнообразно и свеклу ем. Глицериновые свечи не помогают, что посоветуете? Сестра сказала масло подсолнечное пить по ложке перед едой...буду пробовать, а что еще можно, а то вся измучилась!
Масло можно при здоровом желудке. У вас с этим все нормально?
Еще вариант: с утра на голодный желудок выпить стакан воды.
Еще вариант: на ночь пить биокефир.
Ну и чернослив.
Лучше масло и чернослив не есть в один день, а пробовать и смареть на реакцию дитяти отдельно. Ато от моего съеденного чернослива у деть газы страшные.
С желудком вроде все нормально, я ем чернослив по 2 шт в день, может этого мало, у детки вроде реакции нет на него. Может побольше его поесть, не будет ли детю плохо со стулом?
Ну если деть реагирует нормально, можно чуть больше поесть и опять посмотреть на реакцию.
ПС: а вообще чернослив лучше заваривать мин 10 и есть с компотиком (так вроде действеннее). Или просто в чай кидать. Т.е. чтобы разбух малек
пробуй масло - стул мягче! и ешь больше клетчатки, то есть фрукты! мне помогло - я ела несколько яблок в день зеленых, сок с мякотью и типа детских пюрешек! и через несколько дней у меня все наладилось! главное не переусердствуй там, не тужься особо, а то млин вот у меня геморрой начался после этого(((
Да уж, он у меня и так после родов образовался, муж сегодня свечи купил Пастеризан-вот попробую ими полечиться.
Мне очень помогают витамины для беременных и кормящих. Citra Natal Assure. Они как раз на это и расчитаны.
настой из чрнослива, стакан воды утром перед завтраком, курага, бифиформ капсулами на ночь помогал))
Одной моей подруге помог специальный чай для кормящих мам "Тёма" - он и лактацию повышает и помогает нормально работать кишечнику.
