Привет! Моей красотки 1 месяц 9 дней, находимся на ГВ. Девчонки, поделитесь опытом, кто что ест. А то я одни каши, мясо и творог употребляю, уже хочется разнообразить. Кто- нибудь ел тушеные кабачки, вареную свеклу, черносли, яйца и др.? Поделитесь опытом, какая у деток реакция?
Я с самой выписки,очень уж хотелось,стала пробовать понемногу все продукты,овощи,фрукты.Да,разнообразие необходимо,ведь ребеночек с вашим молочком должен получать все необходимые ему витамины,питательные вещества.А у своей дочи я выявила непереносимость на апельсин(в любом его виде) и шоколада,попадающие через ГВ.Это проявляется в высыпании на щечках,попке,вздутии животика.Удачи вам и здоровья!
Я до месяца ограничивала себя, а теперь практически ем все, но по-немногу. Даже шоколад иногда позволяю - сама его безумно люблю, сдерживаться сил нет. Естественно смотрю на реакцию дитя.
А разнообразие в еде необходимо, желаю удачи!
Добавляй потихоньку все, что хочется, но с остарожностью. Лучший вариант - по одному новому продукту в день. Если вдруг какая реакция, точно будешь знать на что.
Нам уже три месяца, ем все кроме помидор и цитрусовых.
забадала недавно пиццу с кокаколой....попа покраснела тут же.
яйца ем...одно яйцо в день еще никого не убило.