Вот,прошло почти 1,5 месяц,а а вес стоит на месте....
Вот и вопрос назрел.....
очень буду рада подробным комментариям)
Вот,прошло почти 1,5 месяц,а а вес стоит на месте....
Вот и вопрос назрел.....
очень буду рада подробным комментариям)
Вес то он, вес... главное же не вес, а ОБЪЕМЫ!!!!!!!
даже в спорте работают не над весом, а над снижением объемов-чтобы жир в мышцы переходил. Это я вам как персональный тренер говорю.
На весы вас никто тащить не будет, а вот свисающий жир на бедрах и животе прохожие обсудят.
Так что, девочки, надо спортом заняться, чтобы подтянуться и настроение заодно поднимется;)
Извените за жесткую правду:)
спортом я,как раз-таки,занимаюсь...гы...)))
но одна и та же цифра на весах,честно говоря,удручает(
хочется,по мимо всего прочего,быть легче)
до беременности весила 64
перед родами 94!
после родов 79
похудела за первые месяцы до 75 и вес встал
за 5ый и 6ой месяцы похудела до 68
если не считать увеличившуюся грудь и небольшой животик, который всегда у меня был, то я практически вернулась в добеременное сосояние)
никаких диет не придерживалась, просто месяце на третьем-четвертом аппетит пришел в норму и пропал этот дурацкий беременный жор))) просто стало хотется есть ощутимо меньше, точнее хотелось так же, а влезало намного меньше)
До беременности весила 54 кг,
перед родами 70 кг, из роддома вышла 60 кг.
Сейчас вешу 52, спортом не занимаюсь, но с рождения ребенка придерживаюсь диеты (ем достаточно, но в основном овощи, диетическое мясо, все на пару или в духовке, никаких тортов, пирожных и шоколада) и еще летом на даче очень много гуляла и двигалась. Вес уходил постепенно, за первые 2 месяца ушло где-то килограма 4, все остальное после.
до беременности - 56
перед родами 70
сразу после родов - 62
сейчас прошло уже 9 мес. вес 60 кг.((((
До беременности -59
Перед родами -74 (+15кг)
Через 4 дня после родов - 67 ( -7кг)
Через 30 дней - 64 кг
Через 50 дней - 62 кг
после роддома за месяц набрала 4 кг, потом с огромным трудом скинула до значений, с которыми выходила из роддома к трем месяцам. Потом стоял. Легоооонечко пошел вниз в 5 мес, подползает сейчас где-то по пол кило-кг в месяц, но я стараюсь себя ограничивать. еще 8 кг лишних...
До Б вес был 55 кг, из роддома вышла 62 кг, через полгода весила 67, через год 55...))))
..просто месяцев через 8 начала худеть, и все..)
Вышла с р/д с 10 лишними кг и проносила их месяца 3, потом на убыль пошло, ща нам 6 месяцев и у меня лишних 3 кг
мы на ГВ и я не занимаюсь никаким спортом