Список на 2 недели .....или что добавить, а что убрать?!

Я бы из мясного говядину добавила . Мы еще баранину едим ( плов , суп очень вкусно )
27.02.2015
не любим ни то ни то.Только свинина и курятина.
27.02.2015
Оооочень много круп.по одной пачке гороха/риса/гречке на неделю???мы за месяц такое количество сьедаем
16.02.2015
Что посоветуете убрать?Что добавить?Может по 1 пачки на 2 недели?
17.02.2015
я бы убрала уже упомянутые огурцы-помидоры, грибы, овощные смеси, половину сахара, приправы, супы и соусы. Косметика раз в месяц — что сюда входит? Масло растит/оливковое не вижу, на пару все готовите?Диету пересмотрите, фрукты и сладости только в первой половине дня желательно.И с мужем провести беседу о "всякой фигне", а то все, что Вы экономите, улетает в трубу. Может оставить ему сумму-минимум на обед-проезд или вообще с собой в контейнере давать
13.02.2015
Сахар уберу половину.А что из овощей вы покупаете?Почему овощные смеси не нужны?Я не на диете,а на системе -60(это не диета).Не считаю мандарин калорийным продуктом,поэтому их и киви можно во второй половине дня.Про масло забыла,допишу обязательно.Используем подсолнечное масло.
14.02.2015
овощи покупаю по сезону, сейчас капусту, морковь, свеклу, репу, тыква с кабачком еще с осени лежат. Овощные смеси сильно подросли в цене, 140 руб за Летнюю смесь — для меня дорого.Дело не в калорийности, а в резком повышении инсулина. Отсюда вытекает усталость, чувство голода, набор веса, и, что самое важное, риск возникновения сахарного диабета. Вот здесь почитайте, неплохо написано http://eda-sport-figura.ru/produkty-dlya-pohudeniya/uglevodi-pro-sladkoe-i-ne-tolko/chto-takoe-insulin
14.02.2015
Светлана спасибо,усталость не чувствую,голода тоже,потому что ем с творогом,он насыщает хорошо.
14.02.2015
Муж работает рядо м с домом,ему не нужны деньги на проезд,а на счет контейнеров видите ли ему из в "падлу" тоскать с собой.
14.02.2015
приходить на обед домой — не вариант? мой тоже не носит контейнеры, приезжает на обед
14.02.2015
а кто его кормить дома будет?я на работе,сам не может ничего((((...Да и он сутками работает поэтому этот обед ему только на пол дня,а ведь ещё пол дня.в общем не знаю,не хочет ходить на обед,то отмазывается что не отпускают,то ещё что то
14.02.2015
в микроволновке разогреть не сможет? хотя бы на обеде сэкономите
14.02.2015
Сможет....одно дело смочь,другое дело не хотеть это делать...
14.02.2015
Поддержу предыдущий пост про помидоры.И я бы от огурцов отказалась.Но не из-за экономии,а из-за вреда организму.Я сейчас лечу сына у гастроэнтеролога и она запретила зимой покупать огурцы,помидоры,кабачки и цветную капусту.
12.02.2015
А какие же овощи покупать?
13.02.2015
Капусту обычную,морковь,свеклу,редьку,репу,тыкву.
13.02.2015
Я еще пробежалась глазами по списку:) Я бы сейчас убрала помидоры, более-менее по вкусу только черри, остальные даже не пахнут, а стоят недешево. Можно капусту заквасить (или  с уксусом, по-быстрому), салат свекла+чеснок. винегрет. Мне кажется, дешеВше и полезнее выйдет:) Грибы щас по цене мяса, может, на него 1 подложку заменить. Печенку куриную я бы тоже до 1р. сократила, сама люблю, но не полезно:(И сахара, сахара поменьше. Мы же худеем:) Фрукты вечером, кстати, тоже спорно, в мандаринах сахара ого-го сколько, уж тогда яблоки-груши, а мандаринку до обеда.
11.02.2015
Спасибо за комментарии...Капусту не умею квасить....может подскажите рецептик))))...На счёт сахара,сама лично его вообще не ем,а пеку пироги мужу и доче,а там нужно на пирог 1ст.сахара(200гр).Может и на счет грибов вы правы,подумаю...Ну я в принципе и писала на счёт печенки,1р в неделю= 1 подложка...пересмотрю может что и на 2 недели буду растягивать,ту же самую печёнку.
11.02.2015
я для квашенной капусты готовлю такой рассол — на 1 л теплой кипяченой воды — 1 ст ложка соли и 1 сахара, перец душистый, лавровый листик. Капусту мелко нашинковать, перемешать с тертой морковкой, туго натолкать в банку и залить холодным рассолом, оставить при комнатной температуре.  Через 2 суток можно кушать))) 
11.02.2015
Спасибо огромнейшее. Вкусно получается?
11.02.2015
очень) капустка хрустящая)) мммм, у меня самой слюни потекли)) моя мама так всегда делает, а потом и я начала) только капусту выбирайте белую (ну я имею ввиду есть зеленоватая, как молодая), белая больше всего подходит для засола
11.02.2015
Девочки, хорошо, что в вашем городе нормальная капуста солится-квасится))) Капуста, которая покупается в московских магазинах — не квасится)))))) мне приходится по рынкам разыскивать зосолочные сорта((((
11.02.2015
да у нас с этим проще)
12.02.2015
Ну капусту очень редко покупаю,в основном от мамы возим.у неё своя с огородика.
13.02.2015
Не понимаю, зачем ребенку "творожки" по типу Даниссимо...варенье..Дешевле, чем пачка творога? Лично для меня выгода сомнительная. У меня ребенок очень любит есть обычный творог. Творог+фрукт( у меня это в основном банан) -лучше не придумаешь.
10.02.2015
Потому что вкусно.Авот творог каждый день нельзя.
10.02.2015
Хм.. а я и не говорила об употреблении творога каждый день.
10.02.2015
А Даниссимо — можно?:))
11.02.2015
про даниссимо уже поняла,уберу из списка.
11.02.2015
а почему творог нельзя?
13.03.2015
мы сладости реже стали покупать, на них очень много денег уходит. Стараюсь печь пироги всякие, что бы с чаем попить. Ну и варенье от мамы часто привозим. зачем вам 2 пачки гороха и мясо по-моему маловато. У меня тоже почти такой же состав семьи + 4 месячная дочка. И я на — 60. Поэтому беру ваш список за основу!
10.02.2015
подредактирую и правда много наверное,надо на 1 р.в 2 недели.Скажите а как думаете буду вкладываться в тысячи 2000.Или нет?не с нашими ценами......
10.02.2015
думаю нет. У нас и до кризиса большая часть зарплаты на еду уходила. А сейчас вообще. Сегодня купила хлеб, 2 апельсина, 4 сосиски уже 200 р. отдала. Страшно жить становится
10.02.2015
Ваш список на 4000 тянет
16.02.2015
Список удачный! Но я еще экономлю на творожках для детей! Беру обычный творог, варенье и в блендер! За уши не оттащишь, а экономия реальная.
10.02.2015
Я понимаю,что творог полезнее этих творожков,но дороже(((
10.02.2015
Дороже? Ну не знаю.  Сколько стоит Даниссимо? А вам их надо как минимум 2 сразу для двоих деток! А им там на один укус. А из пачки творога получается хорошая мисочка творожка. Мои двое объедаются! 
10.02.2015
У меня одна дочка)))...даниссимо стоит 35р,а пачка творога 45р...разница видна,но вы правы,ведь можно ей покупать творог который я ем,только с жирностью побольше и мешать с вареньем))....полезнее уж точно даниссимо всяких
10.02.2015
Так а я о чем! Даниссимо она за раз съест, а пачки творога ей на день на два раза хватит, ну или вы поможете!
10.02.2015
Но пачка творога-то массе побольше, а если с добавками, то тем более, да и творог полезнее будет. Другое дело, что ребенку больше понравится даниссимо. Мой сын, например творог не ест, даниссимо и всякое наподобии я не покупаю, все-таки там консерванты всякие, не очень полезно. Делаю из творога сырники или ленивые вареники, из пачки творога две порции получается.
10.02.2015
никогда не экономьте на себе и на ребенке...
10.02.2015
не дороже)))) попробуйте в блендере смешать с вареньем — он пышный становится
11.02.2015
Мужа во 2 смену работать отправить. Ппц, конечно, вы работаете полный день, носите с собой еду, а он работает 7 дней в месяц. Себе не отказывайте, куда ж еще ужиматься то?! Мужчину лучше потрясите, чтобы шел со скуки работать.
10.02.2015
Ну это понятно,что егг нужно отправить работать,но пока не хочет.т.е нет подходящего....в общем лентяй он....я не плотник,я сисит.администратор вот и ответ.Если бы он и пошёл работать в вых.дни свои,то и денег прибавилось бы.Себя специально урезаю,худею,написала же))) 
10.02.2015
Вся проблема в муже.)) Ему надо найти вторую работу. Нет своего жилья, в еде ужимаетесь, а он дома сидит 2 дня через один... Не дело.
10.02.2015
Не два дня дома сидит а три(((....я то понимаю,но он не хочет это понимать....может поменьше бум есть и тогда ему немного дойдет,что надо что-то делать.
10.02.2015
Это тип людей такой. Им легче ужаться, чем заработать. У меня муж такой же. Будет сидеть в съемном жилье, но дома уже в 18.00, и два дня выходных стабильно.( И не колышет его ничего.
10.02.2015
Тема поста не про мужа-лентяя, а про рацион. Согласна, что гороха много, мяса маловато, к тому же считай одна курица-надоест! А сосиски/карбонаты вы вообще не едите? А мука-вы печете часто? У меня столько муки не уходит... Добавила бы растительное масло.
10.02.2015
Ну и про мужа-лентяя тоже интересно послушать-почитать))))...Сосиски не едим,или слишком редко.Хотя можно их внести в список на неделю,один раз поесть.А что из мяса добавить ещё?Может тушенку пару банок в неделю???Пеку часто шарлотку,практически каждый день,это быстро и доч с мужем очень любят.Масло растит.конечно добавлю,просто забыла про него.Горох тоже урежу в писке.
11.02.2015
Горох в писке))) Про сосиски-они меня иногда выручают мужу на работу с собой. А говядину вы вообще не едите? Да, тушенку можно смело добавить, я периодически с макаронами делаю.
11.02.2015
Говядину не люблю и не покупаем вообще её.
13.02.2015
Нормальная тушенка дорого стоит.На эти деньги лучше мяса еще взять.
12.02.2015
Я её(тушенкку) и не ем,опять же муж любит,он выбрал себе какую-то рублей по 70 стоит вот и покупает себе всегда.
13.02.2015
Убрав мужа- лентяя не прийдется пересматривать рацион.....
12.02.2015
Если без мужа.то мне и половины всего этого будет хватать на месяц...
12.02.2015
А что удивительного в том,что некоторые колбасные изделия не едят?  Моя семья тоже не ест.
12.02.2015
Почему удивительного? Я просто спросила, чтоб список был максимально приближен к жизни.
13.02.2015
У меня муж тоже сутки через трое работает, так сейчас активно ищет подработку охранником. З\п небольшая у них, но и лишними 10 т.р. точно не будут...Вроде нашёл, завтра поедет узнавать...Не представляю, чтобы он три дня дома сидел и фигнёй страдал, когда денег и так в обрез...
10.02.2015
а он фигней и не страдает,он играет в комп целыми днями....это сарказм конечно....Ну как ему донести что он должен в эти дни подрабатывать,а не сидеть дома.у него всегда одна отговорка,не нравится ищи другого...вот и весь разговор...или я не плотник....
11.02.2015
Да уж...печально...
11.02.2015
Ну дык скажите, что нашла и он свободен... Вы где живете? Если есть жилье- не держитесь за штаны. Сама там была, одной с ребенком проще, легче и полезнее, чем с тем, кто подобное говорит. Потом только уже поезд уходит и тогда они начинают себя кусать, за хвост, а поздняк метаться:)
12.02.2015
С днем рождения вашу доченьку!Да легко говорить,а как же сохранить семью,любовь и всё такое.....
12.02.2015
Спасибо! кулема, руку вывернула на гимнастике, веселый денек получился... скажу я вам,что с уходом ОТ, перспективы только  радужнее. Чесслово:-) семью,любовь и все такое хотите сохранить ВЫ, а ему все равно. потом намного приятнее бытьс тем,кому НЕ все равно;-)
12.02.2015
Да полина я понимаю,но вот видимо что то держит....не знаю что там может держать....точно уж не ребёнок,ребёнка одна воспитать смогу.Просто было и неодин раз срывалась выгоняла,потом возращалось всё на круги своя и снова начианется терпение всего происходящего.
12.02.2015
ну ждите точки кипения. она когда-нибудь наступит... представьте себя в 50 лет  с мужем,так же сидящем за компом,потом дальше,когда внуки будут( и внуки эти будут ему до 1 места) и т.д.... жизнь одна,короче.. все что ни делается-к лучшему;-) сами потом решите,жить так, или двигаться вперед...по чеснику,так как  после 1 брака мне хорошо никогда не было!:-D
12.02.2015
дык вы его ж кормите,чего ему идти на работу...у него ЗП тыщ 7, сидя домаон ее за ту же неделю и проест:-( нехорошо так о члене семьи говорить,конечно, но отношеньице у него как-то альфонское к вам:-( ребенка родил-все,план перевыполнил,дальше, милая, ты сама как-нибудь:-(
10.02.2015
тем более,если он сисадмин...боже, у меня знакомые работают по интернету в раше, а живут в болгарии и тайланде... было бы желание...
10.02.2015
Я понимаю,что дела только в его желании.Незнаю как его застатвить донести за него,что нам нужен доп.доход.У него всегда одно оправдание я же приношу зп ,что ты ещё хочешь от меня.
11.02.2015
Скажите, что хотите в Париж.... Ну честно, он думает, что вам хватает его зп- поставьте перед фактом, что не хватает. У моего бм был подобный заскок, теперь он бм. Жизнь одна, нельзя давать другим проживать свою жизнь за ваш счет...
12.02.2015
Млииин, девочки, и где вы только таких мужиков находите big_smiles_280.gif
11.02.2015
Ну вот нашла где-то....кто ж знает каким он будет в будущем семьянином.Он всегда работал,даже учёбу бросил,чтобы работать и себя прокормить,потому что горе мамаша недавала ему никопейки,пришлось идти и работать.ЗП вроде нормальная у него ,но ведь нам не хвататет и он не понимет что можно больше зарарбатывать,при чем с таким графиком как у него....Вот что делаьт,расходиться из за того,что он не хочет подрабатывать????
11.02.2015
Проведите эксперимент. Пусть он месяц бюджет ведет. Пропишите обязательные траты типа коммуналки, оплаты сот. связи и т.п. Остатком пусть сам руководит. Делите на 4 части, раскладываете по неделям.Все, дорогой, вперед:))) На выходных составляете список, какие продукты нужны на неделю, а закупает пусть он сам. Походит по магазинам, посмотрит цены, мне кажется, проникнется.У нас у родственников была похожая история, муж жену пилил, что неправильно бюджет распределяет. А потом она серьезно заболела,  несколько месяцев по магазинам бегал только супруг. Я, говорит, ее раньше ругал, что много денег тратит, а теперь не понимаю, КАК она в них укладывалась:)))
11.02.2015
ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ФИНАНСОВЫЙ КРИЗИС. ПОКАЖУ СПОСОБ РАЗДЕЛКИ КУРИЦЫ, Тема экономии для нашей семьи сейчас особенно актуальна, поэтому...