А как со спортом?
Девочки, подскажите кто нибуди при планировании занимается в трен.зале?
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Сходня
Я стараюсь во второй части цикла не заниматься со штангой. А дорожку все равно юзаю. Не представляю уже жизни без фитнеса.
0
08.03.2011
Ответить
Пенза
Тоже теперь начну, а то 2 мес. уже пропустила и никакого толку, 3 лишних кг. набрала.
0
08.03.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Сходня
Вот вот. Я поправилась за полгода на 5 кг:*(. Решила - хватит себя запускать!
0
08.03.2011
Ответить
Пенза
Я с 1 Б постоянно в тренажёрке занималась, бросила как только тест // показал. Пресс до победного качала, а сейчас блин страшно, постоянно в голове крутится "а вдруг Б ...?" Мне все говорят, что можно, только весами небольшими заниматься.
0
09.03.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
я например занималась и до планирования в тренажерном зале, но сейчас после овуляции боюсь, всетаки там еще ничего не прикрепилось если что, не хочу помешать этому действу тяжелыми нагрузками, можно делать более щадящее, например йога. Если в этом цикле не получится, значит опять начну заниматься до следующей овуляции
0
08.03.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Киев
2 месяца вообще не ходила....теперь стала ходить особенно в 1й фазе....чет уже 2 месяце не выходит, расстаиваюсь, а спорт люблю....буду ходить
0
08.03.2011
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
я до Б занималась, и первые недели, потом только оксисайз до 4 месяцев и все
0
14.03.2011
Ответить