А как со спортом?
Планирование второй и последующей БДевочки, подскажите кто нибуди при планировании занимается в трен.зале?
Talia
я до Б занималась, и первые недели, потом только оксисайз до 4 месяцев и все
14.03.2011
Ответить
Анетка
2 месяца вообще не ходила....теперь стала ходить особенно в 1й фазе....чет уже 2 месяце не выходит, расстаиваюсь, а спорт люблю....буду ходить
08.03.2011
Ответить
AstronoMia
Я стараюсь во второй части цикла не заниматься со штангой. А дорожку все равно юзаю. Не представляю уже жизни без фитнеса.
08.03.2011
Ответить
Ириша
Тоже теперь начну, а то 2 мес. уже пропустила и никакого толку, 3 лишних кг. набрала.
08.03.2011
Ответить
AstronoMia
Вот вот. Я поправилась за полгода на 5 кг:*(. Решила - хватит себя запускать!
08.03.2011
Ответить
Ириша
Я с 1 Б постоянно в тренажёрке занималась, бросила как только тест // показал. Пресс до победного качала, а сейчас блин страшно, постоянно в голове крутится "а вдруг Б ...?" Мне все говорят, что можно, только весами небольшими заниматься.
09.03.2011
Ответить
Настасья
я например занималась и до планирования в тренажерном зале, но сейчас после овуляции боюсь, всетаки там еще ничего не прикрепилось если что, не хочу помешать этому действу тяжелыми нагрузками, можно делать более щадящее, например йога. Если в этом цикле не получится, значит опять начну заниматься до следующей овуляции
08.03.2011
Ответить