Войти

Панические атаки, СРК и беременность

после колоноскопии болит живот
Chikinkira
Анютка, 13 лет 7 месяцев Новосибирск
блиин, у меня вот все точно так же, только я не знала как это назвать, оказывается-панические атаки! Да да каждое утро с унитаза не слазию, перед работой крутит живот. Я не люблю свою работу, там вроде ничего страшного, но любая трудностть вызывает у меня дикий страх. К сожалению моя беременность сорвалась , и я точно уверена, из за этого. Еще только неделька была, а у меня на работе трудности начались, хоотя с точки зрения других людей это вообще и не проблемы, а я себя накрутила, и в итоге выкидыш.  мне гинеколог сказала, что нужно учиться противостоять стрессу, а то как же беременеть с такими нервами. считаю себя виноватой  и вообще так вся это паника достала, не знаю как дальше жить с таким характером...image
0
28.06.2011
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва
Ох как я тебя понимаю. У меня даже любой телефонный звонок который мне надо сделать вызывает недомогание так сказать. Но я не отчаиваюсь, я знаю что с этим можно справится. А вот характер не изменишь. Я так тоже истирила, как же жить вообще, если любой шаг вызывает такооой выброс адреналина, руки опускаются. Хорошо у меня есть такая возможность пока не работать, я уволилась, с такой истерикой, так не хотела. Зато сейчас, сидя дома, я поняла как я там нервничала, хотя вроде и не из-за чего. Поэтому хочу забеременить пока не работаю. А если все это затянется, и я смогу выйти на работу, то при Б сразу уволюсь, и плевать я хотела на всякие там декретные, мне здоровье важней. А ты держись) Я хоть поняла что я не одна такая. Может и сможем справится!! Точней не может, а точно справимся!!!
0
29.06.2011
Chikinkira
Анютка, 13 лет 7 месяцев Новосибирск
спасибо за поддержку, думаю, что все будет хорошо. главное, что мы знаем в чем наша проблема, осталось только научиться контролировать себя, меня вот мама к психологу записать собралась, мол походишь может она промоет тебе мозги. ну не знаю, надо попробовать. а про телефон-это точно! мне говорят на работе-позвони туда то спроси то то. у меня сразу сердце бьется быстрее, страшно звонить! вот такая я бешеная. а потом когда время проходит ситуацию вспоминаешь и думаешь-и чего я паниковала!
0
29.06.2011
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва

Обалдеть)) я думала я реально одна такая больная по телефону не могу звонить))

Про психолога могу рассказать. 3 года назад мои нервы были на пределе, ушла из дома из-за проблем с родителями. И началось что-то ужасное!! Панические атаки были в своем пике!! Я боялась всего!!! Я не могла выйти из дома одна, я не могла ездить в метро (потом заново училась вместе с мужем, тогда еще будущим), естесственно не работала тогда уже. Не могла жить короче. Т.к. меня довели родители они оплачивали мое недешевое лечение год! Я ходила к замечательному психотерапевту, если хочешь могу дать адрес клиники, но прием там пипец, за 1 раз 4 тыс., так на протяжении года я к ней ходила каждые 2 недели + пила таблы дорогие, транквилизаторы всякие. Плюс дома занималась, она мне всякие задания давала.

Она меня вытащила из такого неживого состояния, я ей очень благодарна. Она мне объяснила, что эти все страхи наши глубоко в подсознании, и можно их убрать специальными приемами (ну представлять там надо все) + физические упражнения, чтоб научить мышцы расслабляться когда страх наваливает. Объяснила мне что происходит в организме в этот момент. Учила как это купировать на корню. Сказала что это все от неуверенности, мы заранее предсказываем в голове "а что если..", "а вдруг что..." и т.д...учила как останавливать эти мысли.

Так вот когда я у нее лечилась стало все замечательно. Я со временем устроилась на работу и все стало замечательно. НО! Вот год назад у меня начались постоянные боли в животе, и это так меня достало, что это все опять началось. К ней опять ходить денег не было, пришлось самой справляться. И вот на данный момент я стараюсь справляться с этим, но только ДОМА! не представляю как на работу выйду, да и не хочу пока, пока муж справляется.

Читаю разные статьи про стрессы, как с ними справляться, про йогу читаю, про медитации, про физ.нагрузки, которые тоже укрепляют и нервную систему. Но блин я такая ленивая, или не знаю как назвать, у меня прям нет сил ничего этого делать...Но буду стараться искать способ. А если у тебя муж хочет здоровую жену и ребенка, объясни что так мол и так, сможешь один обеспечить? мой понял, хотя тоже получает копейки. И дома сразу почувствуешь разницу, будем общаться, делиться опытом кто как смог справится с нервами)

0
29.06.2011
Chikinkira
Анютка, 13 лет 7 месяцев Новосибирск
ничего себе приемчик, дороговато. боюсь не потяну. я на гинеколога трачу в месяц около 5-6 тыщ, для меня это очень много, а тут еще и это. но как на зло все связано друг с другом, что толку лечиться по женским проблемам если эти проблемы возможно что из за психики. замкнутый круг. я таак мечтаю не работать, мне все говорят-ты что, ты ж с ума сойдешь дома от скуки, ну не знаю, мне нравится, никакой ответственности на тебя не возлагают, беспокоиться не о чем. дома классно!
0
29.06.2011
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва
ну я вот 4ый месяц дома, и не сошла с ума. Причем тут какая-та скука, если речь идет о здоровье! Надо нервы свои укрепить. В принципе, в интернете есть все то что говорят психологи и психотерапевты. Если покопаться. Да я помню что мне говорила врач все слово в слово (если хочешь могу в принципе расписать все приемы, может поможет). Только вот надо себя заставлять это делать самой, без чьей либо помощи. Засунуть бы свою лень куда-нибудь)
0
29.06.2011
Chikinkira
Анютка, 13 лет 7 месяцев Новосибирск
я -за!, время будет-напиши!
0
29.06.2011
Олеся
Москва

А дайте пожалуйста контакты доктора. А то надо планировать беременность и все откладываю страхи постоянно.

0
18.11.2017
O-Lesya
любимая доченька!, 12 лет 7 месяцевСын родной, 10 лет 10 месяцев Днепр (Днепропетровск)

Ирина...пдскажите а какого характера у вас боли были?? ..я страдаю тем же...уже 5 мес лечу...и язву и гастрит...и кишечник- не помогает...боли под ребром правым как печень (но печень идеальна по всем анализам)и равномерно отдает под левое ребро...вздутие постоянное...я уже тоже подумываю про колоноскопию...боюсь беременнеть из-за этого...(((( спасибо за ответ... авообще у вас со спиной все в порядке...мне вот все уже говорят что это может быть межреберная невралгия...

0
23.04.2012
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва

Какие были боли сложно описать...как будто что-то воспалено, болел низ живота всегда, иногда выше...но чаще низ, поэтому боялась что это гинекология. Мне говорили проверить спину, но мне так надоело ходить по врачам все 2 года, я не проверяла....и знаете, я перестала лечиться, уволилась, просто отдыхала (благо есть такая возможность), и постепенно, очень медленно, но боли исчезли (в октябре прошлого года)!!! Значит вывод - нет у  меня никаких проблем со спиной......иногда конечно бывают такие же боли, редко, но бывают, не понимаю от чего, сразу начинается паника что не пройдет...но все слава Богу проходит. Так для меня и осталось загадкой почему у меня болел живот постоянно целых 2 года....наверное все-таки я псих))

а если решитесь на колоноскопию, то советую делать в клинике где делают наркоз....я боялась до процедуры лазить в инете все про это читать, а зря...увидела бы что делают с наркозом то пошла бы однозначно туда, а не как мне..даже не обезболили ничего

0
23.04.2012
O-Lesya
любимая доченька!, 12 лет 7 месяцевСын родной, 10 лет 10 месяцев Днепр (Днепропетровск)

Ирочка, спасибо огромное за ответ!!!!!! очень надеюсь что колоноскопия не нужна будет...я сама такой же псих как и вы...психологи-мои вечные друзья))) и от сильной травмы душевной все...от стресса...мне все врачи руками разводят...3 гастроэнтеролога сказали что ничего не видят страшного..а один смелый взялся меня лечить) и не помогло)))) так он теперь тоже негодует и пытается уже меня сплавить к невропатологу со спиной))))

0
23.04.2012
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва

ну мой совет такой - проверить спину (а вдруг), а если ничего не нашли, то и нечего лечить, плюнуть на этих врачей и по возможности избегать стрессовых ситуаций. Если анализы хорошие, то чего лечать не понятно. У меня правда по крови было какое-то воспаление, тока так ничего и не поняли, че вообще воспалено) даже темп-ра была часто....а в итоге, раз само прошло, значит точно в голове причина. Так что удачи и спокойствие, только спокойствие)))

0
23.04.2012
O-Lesya
любимая доченька!, 12 лет 7 месяцевСын родной, 10 лет 10 месяцев Днепр (Днепропетровск)

Спасибо!!! огромное за ответ!

0
23.04.2012
Eвгения
Саша, 8 лет 10 месяцев Москва

Здравствуйте,Ирина!Можно ли как то с вами связаться и пообщаться,пожалуйста.Не знаю как справиться с этим((Беременность.Может подскажите что нибудь.Спасибо!

0
29.06.2017
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва

Добрый день. Можете мне в личку написать что вас интересует. По возможности посоветую

0
23.07.2017
Ksu-ksu
Маленькая крестница, 14 лет 10 месяцевКиса моя, 13 лет 1 месяцРакета Александровна, 10 лет 3 месяцаМалявочка, 8 лет 6 месяцев Москва
Не знаю, сюда ли это, но прочла и подумала, что может тоже как-то связано (накручивание?). У меня тоже последнее время началось какое-то постоянное беспокойство, но в основном по поводу здоровья (панической атакой назвать не могу, но постоянное раздражение от этого, срывы какие-то по незначительным поводам).
Началось с врачей -решила беременность "планировать" (сдуру!). гинеколог выписал кучу направлений и анализов, конечно, какие-то не были столь хорошими, и начали по врачам гонять, хотя ничего особого нет.
И я теперь по каждому поводу, по каждому болевому ощущению начинаю себя накручивать. Это уже психологически - и от этого тоже проблемы с животом инода и по женской части немного. Хочу успокоиться наконец, но никак не получается... 
0
29.06.2011
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва
а почему планировать сдуру?! такое дело дуростью не может быть) погонять они любят, я вот просто забила на них, после года жизни в пол-ках разных, с анализами и ужасными обследованиями. Вот как перестала к ним ходить и пить все их таблетки, сразу легче стало. Решила "лечить голову")) пока попробую сама исправится. Теперь к врачу хожу только "по желанию", ну исключительно по тем вопросам в которых уверена.
0
29.06.2011
Ksu-ksu
Маленькая крестница, 14 лет 10 месяцевКиса моя, 13 лет 1 месяцРакета Александровна, 10 лет 3 месяцаМалявочка, 8 лет 6 месяцев Москва
просто подруги беременеют без всяких анализов и узнают об этом, нарпример, уже на 4 месяце - и нормально всё :) говорят, что как раз психологически нельзя зацикливаться на "беременности" - тогда всё получится хорошо.
Но это всё равно что фраза "не думай о синей обезьяне" :)
0
30.06.2011
у меня были панические атаки около 3-х лет назад... ужасно было... я тебя понимаю, просто жуть! ходила к психотерапевту, но недолго. Все как-то само собой прошло (я просто научилась их как-то контролировать). Даже иногда сейчас бывает ТАААК страшно отчего-то становится, но я это присекаю и все))) Муж очень здорово помогает, поддерживает. У нас уже 22-я неделька Б, ТТТ все хорошо. Могу сказать, что как только я забеременела, я стала более спокойной и уравновешенной (организм сам себе создает благоприятные условия)... Но это наверное как у кого... Удачи! И помни: если очень хочешь чего-то, то бровайся в омут с головой! )))) Все будет хорошо!
0
28.06.2011
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва

Спасибо)

А знаете я вообще такая мнительная стала, мне кто че говорит у меня болеть начинает, а тут так этого хочу...мне один врач сказал, что нельзя мне сейчас беременить, типа не выношу. А мне как-то пофиг на него, я твердо решила что заБ и выношу любой ценой!!!)) 

0
28.06.2011
правильно!!! главное бороться и не обращать внимания на болезни из головы!
0
28.06.2011
Светлана
Илья, 20 лет 4 месяцаЕкатерина, 18 лет 11 месяцевИван, 15 лет 10 месяцев Юрьев-Польский
Ирина, здравствуйте. У меня те же проблемы, что и у Вас. Начались после рождения второго ребенка. У меня тревожное расстройство, вегетативная дисфункция (кстати СРК одно из ее проявлений). Везде пишут, что при беременности состояние "больных" вегет. дисфункцией улучшается. Мне было во время третьей Б получше и с кишечником, и с нервами, только тахикардия часто была по утрам на большом сроке, но скорее всего из-за прошлогодней жары и смога) А вообще, почитайте форум АнтиВСД.ру, там много чего полезного нам есть (насчет Б с ВСД тоже). Удачи и всего хорошего)))
0
02.08.2011
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва
спасибо, почитаю обязательно
0
02.08.2011
Александра
Милания, 14 лет 3 месяца Евпатория

Здравствуйте. У меня срк, и тревожность повышенная. Сама себя извожу плохими мыслями. может, подскажете, что почитать, чтобы самостоятельно помочь себе?

0
02.10.2019

Так вот я подозреваю, что живот от страхов то и болит, т.к. у меня тоже страхи по поводу и без повода и недолго себя заставил ждать синдром раздроженного кишечника (тоже пережила колоноскопию, это ужасно). Вообщем борюсь со страхами, активным и здоровым образом жизни, как только замыкаюсь в себе, сразу страхи!  Правдо рожать еще не рожала и даже не беременнела, но это уже другая причина...

А врач гастроэнтеролог сказала мне, что живот болит именно от нервов!

0
28.06.2011
Ирина
Майя, 12 лет 5 месяцев Москва
Я вот тоже пытаюсь, только сложно. Т.к. сейчас дома сижу без работы, хобби особых нет, да и средств на например фитнес-центр, куда хотела пойти. То что болит от страхов это я уже поняла, только вот загадка для меня почему болит с утра, как только я открываю глаза и еще не успеваю о чем-то подумать. Подсознание мать его!)
0
28.06.2011

Еще какое подсознание, и даже не удивительно что именно по утрам, т.к. именно во сне идет обработка наших мыслей, страхов и всего о чем мы думаем!

Так что все понятно! А страхи))) БЕЖАТЬ от них в прямом смысле слова!))))))image И хобби надо обязательно, просто ОБЯЗАТЕЛЬНО! Я просто незнаю, что бы я без него делала, просто от страха бы умерла))) А теперь нет на них времени, увлекаюсь и все на свете забываю!

0
28.06.2011
Юля
Алексей, 20 лет 7 месяцевИрина, 14 лет 5 месяцев Москва
У меня были панические атаки.  тоже очень переживала по поводу беременности. Но врач сказал, что и с эпилепсией рожают, принимая очень сильные препараты. Я успокоилась. От панических атак пила паксил (антидепрессант), сейчас их нет. Но даже если я заБ и они начнуться, я знаю, что могу пить его снова и все пройдет
0
28.06.2011
Алена
Сынок)), 17 лет 7 месяцевПланирую Днепродзержинск

Ирина, как у вас дела? Вытяжка вижу родили? Срк вернулся? И вообще как без таблеток при беременности?

0
27.12.2017
Юлия
Доченька, 11 лет 9 месяцев Ростов-на-Дону

здравствуйте))у меня такая же беда,планирую Б,интересует как вы себя чувствовали при Б?

0
08.11.2016
Что-то надувается в Я... Вопрос!

Похожие записи