Девочки,много слышала о таком виде похудения "Бодифлекс",но сама не пробовала и не знаю какие даёт результаты.Расскажите,кто пробовал))).....http://video.mail.ru/mail/zasadamasia/508/520.html
и вообще, можно ли использовать этот метод при планировании,не повлияет ли это на зачатие,и Б??
Краснодар
Нельзя заниматься при планировании и Б, Корпан об этом говорит в самом начале видеоуроков.
Я не сначала смотрю...поэтому не слышала!спасибо огромное)))а то вот я и засомневалась...
Алма-Ата (Алматы)
странно, я в книге Грир Чайльдерз читала, что нельзя заниматься при Б,а про планирование она ничего не говорила... я вот хотела перед следующей Б себя в норму привести, а что теперь делать?
Краснодар
Там идут нагрузки большие на живот, можно заниматься только до О.
Алма-Ата (Алматы)
Спасибо! Может быть, несколько дней успею... О 29 ожидается....
Омск
я занималась бодифлексом результаты есть но это было в прошлом году.скинула быстро живот подтягтвается хорошо.лучше делать с утра и 2 раза в день.боюсь заниматься им т.к не разрешает Корпан М. при беременности,а я боюсь вдруг буду беременна и сделаю вред ребенку.тем более когда худешь меняется обмен веществ и это вроде влияет на зачатие
ясно,спасибо)))тоже не хочу рисковать)))лучше всё после)))
Троицк
Бодифлекс-супер методика! но нельзя ей при Б заниматься, при планировании тоже(вдруг Б уже на тот моент наступит?). я сделала упражнени бодифлекс и пошла рожать почти сразу)
спасибо)))просто хотела немного скинуть в весе)))теперь благодаря комментам буду знать,что нельзя,наверняка,а то сомневалась...
спасибо)))