Упражнения Кегеля
Девочки подскажити а упражения Кегеля помогли вам во время родов и правда ли то, что они спасают от разрывов?
Ярославль
Прочитала ваш вопрос,и полезла искать что это за упражнения такие. :) И неожиданно прочитав,поняла,что эти упражнения я случайно решила делать 3 года назад,ещё когда девственницей была. 
Не знаю помогут ли мне эти мышцы хорошо родить,я только планирую,но то,что они у меня супер сильные это 100 %, при половом акте можно так сжать,что муж даже вытащить не сможет.
Не знаю помогут ли мне эти мышцы хорошо родить,я только планирую,но то,что они у меня супер сильные это 100 %, при половом акте можно так сжать,что муж даже вытащить не сможет.
0
11.12.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Истра
Я когда рожала, забыла про все упражнения, дыхание и все прочее!
0
11.12.2012
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
) пока я могу только догадываться каково это.....=)
0
11.12.2012
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Днепр (Днепропетровск)
Упражнения Кегеля -это не то. Это подготовка мышц тазового дна до родов. Даже и не обязательно для родов. Всем женщинам полезно.
0
11.12.2012
Ответить
Москва
Да ну. Я тоже сначала надеялась на упражнения, но когда поняла, что ситуация не улучшается, решилась на операцию у доктора Бакирханова. Очень довольна результатом, восстановление прошло быстро, всё на высшем уровне. Не стесняйтесь обращаться к врачам!
0
10.05.2026
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Москва
Мне тоже сначала рекомендовали упражнения Кегеля, но после родов они не помогли, а состояние только ухудшалось. Решилась на вагинопластику у Сарвара Бакирханова, и это было лучшее решение. Операция прошла отлично, восстановление быстрое, результат ощущается сразу. Советуйте сразу обращаться к специалисту.
0
26.10.2025
Ответить