Активные занятия спортом после лапороскопии
ЛапароскопияУ меня операция была 20 марта, сейчас прошел почти месяц, пора готовиться к летнему сезону купальников. 
При выписке мне только сказали про 2 недели физического покоя, а я вот думаю - можно ли наконец заниматься спортом - бегать по утрам, качать пресс, плавать?... Как считаете, девчата?)))
Аля
На следующий день после операции на мой вопрос "Когда можно?" (насчет интенсивных физических нагрузок) мой хирург сказал "да хоть сейчас"
05.05.2013
Ответить
Fabiana
Опять покой... какой нафик покой? на 11-14 день после лапары О должна была быть, а вы отдыхаете. Ну неужели сами не понимаете, что упускаете такие возможности!!!
Заниматься можно и начинать нужно было раньше - от лежания образуются спайки. Я на 6 день на велике рассекала по паркам. Так что вперед, только за швами следите, мало ли что.
17.04.2013
Ответить
Евгения
Да нет, ПА у нас как раз после 2 недель и был в предполагаемые даты О. Но как показало Узи яичники еще не полностью зафункционировали. Я и лежала то 4 дня всего в больничке, а потом на работу вышла. По вечерам гуляем часто с мужем. Мой вопрос был именно про активные физ.нагрузки. Стараюсь беречься, жалко потраченные силы если зря опять все...
17.04.2013
Ответить
Irina
я думаю что тоже через месяц, мне делали чистку правда по причине выкидыша, у меня прошло 3 недели. я вчера ходила на занятия, к вечеру заболел низ живота (матка сокращалась), вроде прошло после свечки с папаверином, рановато я пошла, но сидеть дома тоже не хочется. после больницы набрала 3 кг, а у меня поликистоз, так что уже худею до нормы своей массы тела, просто боюсь возвращение болезни, а у меня впереди ещё планирование.
17.04.2013
Ответить
Евгения
Ирина, я не совсем поняла - как связаны поликистоз и набор веса? Я по поводу поликистоза и делала лапору, но в целом вес в норме. +1,2 кг не страшно, главное мышцы подтянуть на животе))
17.04.2013
Ответить
Irina
у меня +- 2 кг-3 кг уже проблема, я сейчас вешу 55,2 кг, а была почти 58, дело втом что у меня инсулин повышен при наборе веса даже в 2-3 кг, и лептин повышается не знаю почему, ведь при поликистозе набор веса составляет 10-15 лишних кг, вот поэтому я скидывать стала вес до нормы, я должна соблюдать правильное питание и спотром заниматься (так врач говорит мой).
18.04.2013
Ответить
