планирую беременность
Воронеж
Активные занятия спортом после лапороскопии
У меня операция была 20 марта, сейчас прошел почти месяц, пора готовиться к летнему сезону купальников. 
При выписке мне только сказали про 2 недели физического покоя, а я вот думаю - можно ли наконец заниматься спортом - бегать по утрам, качать пресс, плавать?... Как считаете, девчата?)))
Мама троих (23 года, 13 лет, 9 лет)
Москва
Опять покой... какой нафик покой? на 11-14 день после лапары О должна была быть, а вы отдыхаете. Ну неужели сами не понимаете, что упускаете такие возможности!!!
Заниматься можно и начинать нужно было раньше - от лежания образуются спайки. Я на 6 день на велике рассекала по паркам. Так что вперед, только за швами следите, мало ли что.
0
17.04.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Воронеж
Да нет, ПА у нас как раз после 2 недель и был в предполагаемые даты О. Но как показало Узи яичники еще не полностью зафункционировали. Я и лежала то 4 дня всего в больничке, а потом на работу вышла. По вечерам гуляем часто с мужем. Мой вопрос был именно про активные физ.нагрузки. Стараюсь беречься, жалко потраченные силы если зря опять все...
0
17.04.2013
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Смоленск
я думаю что тоже через месяц, мне делали чистку правда по причине выкидыша, у меня прошло 3 недели. я вчера ходила на занятия, к вечеру заболел низ живота (матка сокращалась), вроде прошло после свечки с папаверином, рановато я пошла, но сидеть дома тоже не хочется. после больницы набрала 3 кг, а у меня поликистоз, так что уже худею до нормы своей массы тела, просто боюсь возвращение болезни, а у меня впереди ещё планирование.
0
17.04.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Воронеж
Ирина, я не совсем поняла - как связаны поликистоз и набор веса? Я по поводу поликистоза и делала лапору, но в целом вес в норме. +1,2 кг не страшно, главное мышцы подтянуть на животе))
0
17.04.2013
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Смоленск
у меня +- 2 кг-3 кг уже проблема, я сейчас вешу 55,2 кг, а была почти 58, дело втом что у меня инсулин повышен при наборе веса даже в 2-3 кг, и лептин повышается не знаю почему, ведь при поликистозе набор веса составляет 10-15 лишних кг, вот поэтому я скидывать стала вес до нормы, я должна соблюдать правильное питание и спотром заниматься (так врач говорит мой).
0
18.04.2013
Ответить
На следующий день после операции на мой вопрос "Когда можно?" (насчет интенсивных физических нагрузок) мой хирург сказал "да хоть сейчас"
0
05.05.2013
Ответить
Новокузнецк
Я думаю, что можно! Я бы прождала ровно месяц, дольше бы уже не смогла! 
0
16.04.2013
Ответить
